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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 10095次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 1815次

• 足踝部扭傷后水腫5年怎么辦
  足踝部扭傷之后5年，并且局部仍然出現水腫，這個時候要積極的排除有沒有其它的疾病引起的水腫的可能。首先要排除有沒有心臟的疾病，可以到心內科去積極的完善檢查，如果是心臟疾病引起的，大部分考慮是心臟功能不全，需要使用一些脫水消腫，利尿，強心這些藥物來進行治療，同時還要抬高患肢，避免過度下垂。如果心臟沒有問題，要積極的完善血管彩超檢查，明確有沒有深靜脈血栓形成，如果存在深靜脈血栓形成，這個時候要嚴格臥床，抬高患肢，不能站立行走，也不能推拿按摩，積極的使用一些抗凝的藥物進行治療，比如利伐沙班片，阿司匹林腸溶片，低分子量肝素鈣注射液等等。如果比較嚴重，還有可能需要進行手術，把里面的血栓取出來。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-09 1509次

• 足踝部扭傷后水腫5年怎么辦
  足踝部扭傷5年，仍然出現局部的水腫，首先要明確一下局部水腫的嚴重程度，如果水腫非常嚴重，大部分情況下并不是足踝部扭傷之后的后遺癥，有可能是其他的疾病引起的。首先要積極的完善血管彩超檢查，明確有沒有深靜脈血栓形成，如果存在這種疾病，需要嚴格臥床，大小便都要在床上解決，不能推拿按摩，積極的使用一些藥物抗凝治療，比如低分子量肝素鈣注射液，阿司匹林腸溶片，利伐沙班片等等，如果具有手術指征，還需要進行手術治療。如果沒有靜脈血栓，還要排除有沒有嚴重的肝腎功能障礙或者心臟的疾病，這種情況下也會導致局部明顯的水腫。如果水腫程度不嚴重，那么不需要特殊的處理，最主要的還是避免過度下垂，適當的抬高患肢，必要時可以使用一些脫水消腫的藥物對癥治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-10 1543次

• 踝部扭傷后水腫怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷急性期會有明顯的腫脹和疼痛，剛剛扭傷的時候應該給予冷敷處理，可用冰袋或者是涼毛巾，能夠使血管收縮，減輕出血，減輕水腫。24至48小時之后可以給予熱敷處理，能夠促進腫脹和炎癥的吸收。意見建議：建議患者在休息的時候，可以把腳墊高，能夠有效地促進靜脈的回流，腫脹部位也可以外敷膏藥，都能起到活血化瘀，消腫止痛的作用。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-28 1404次

• 足踝部扭傷后2天水腫怎么辦
  病情分析：腳踝部扭傷，兩天后仍然有水腫也是很正常的情況，多半是由于皮下出血和水腫造成的。意見建議：這種情況下，應該給予熱敷處理，或者是做局部的離子透入、微波治療等等，加速腳踝部的血液循環，促進水腫的吸收，能夠有效地減輕疼痛。同時也可以外敷金黃膏，活血化瘀，消腫止痛。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-19 1001次

• 足踝部扭傷后的恢復運動
  足踝部扭傷之后的恢復運動，首先可以進行關節的非負重功能鍛煉，主要是進行足踝關節的背伸以及屈曲，也可以進行關節的內翻以及外翻這些訓練。在訓練的時候要循序漸進，避免暴力，先被動后主動，鍛煉之前可以使用一些活血化瘀的藥物進行輔助，恢復比較好之后可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸的增加患肢行走的時間以及
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 465次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現了右踝部扭傷，一般要積極的進行相關的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛作用。踝關節出現了扭傷，一般要讓踝關節制動，有條件的話一般可以進行支具的固定或者是石膏固定。固定的時候一般讓踝關節成90度，也就是保存踝關節的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 208次