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孕婦可以吃蓮子銀耳嗎

女, 30歲

2021-07-07 1207次

病情描述:

孕婦可以吃蓮子銀耳嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃蓮子銀耳,蓮子銀耳制作成湯后適合孕婦食用,孕婦食用后可以清熱降火,在一定程度上還可以增進食欲,促進母兒健康。

意見建議:

孕期飲食應以清淡,易消化為主,避免食用辛辣刺激,生冷的食物。保持心情愉悅,避免情緒波動過大。保證充足的休息,適量的進行運動,增加胃腸蠕動,促進消化。另外,還需定期到醫(yī)院進行產檢,做好孕期保健。

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