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• 頭皮屑怎么根除

  頭皮屑困擾著很多人，主要是因為平常精神壓力大、熬夜多、喜歡吃辛辣油膩的食物、愛出汗，皮脂腺分泌過多引起的。所以，頭皮屑要想根除，需要調整生活習慣與飲食習慣，平時不要熬夜，吃一些清淡的食物，還要勤洗頭，一周洗2-3次就可以了，不要太頻繁，否則會加速頭皮細胞的新陳代謝，使頭皮屑增多，還要使用比較清爽的去屑洗發露。遵醫囑使用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。但是，需要注意的是，平常盡量少染發、燙發損傷發質，引起頭發干枯毛躁，頭皮屑增多。而且在染發、燙發后兩天內應避免使用。頭皮用藥后應該完全沖洗干凈，以免頭發脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 2300次

• 頭皮屑是怎么產生的

  頭皮屑是由頭皮細胞新陳代謝，脫落的角質細胞，是一種生理現象，一般勤洗頭就可以洗掉了，所以正常情況下是看不到的。但是，如果頭皮屑多就需要注意了，這主要是因為經常熬夜、愛吃辛辣油膩的食物、洗頭少產生的。對于頭皮屑不多，一般平常注意勤洗頭，不用采取措施進行干預。對于頭皮屑多的患者，平常需要調整生活習慣與飲食習慣，勤洗頭，一般一周洗2-3次就可以了，不要太頻繁，使用清爽去屑的洗發露。對于頭皮屑過多的患者，臨床上常用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。同時，平常要做好護發養發，少染發、燙發。而且在染發、燙發后兩天內應避免使用。頭皮用藥后應該完全沖洗干凈，以免頭發脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 2563次

• 怎么去頭皮屑
  建議可以通過以下的方式來改善：1，作息規律，保證睡眠，調節壓力，保持愉快的心情，經常參加體育鍛煉，這樣對頭皮健康很重要，充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，現在年輕人要盡量的避免熬夜，最好是在晚上十一點之前睡覺。2，有的人是由于洗發水過敏引起來，使用某種洗發水會出現頭皮屑并且瘙癢，更換用別的品牌后情況會有所緩解，這種情況要留意洗發水過敏的可能，可以通過更換洗發水的品牌來緩解頭皮屑。3，要調整飲食結構，辛辣飲食，煙酒無度，會影響營養物質的吸收，有害物質吸收后就會影響身體代謝，因此要留意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油膩及含糖高的食物，多吃防止頭皮屑的食物等。4，要合理洗發，首先用溫水洗頭，太燙會刺激皮膚產生頭皮屑。如果頭皮感染細菌，則應該選擇具有滅菌功能的洗發水，然后洗發水不要直接倒在頭發上，應該在手上，抹上起泡之后再弄上去，減少對頭皮的刺激。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 47629次

• 怎么去頭皮屑
  對于頭皮屑過多的人群來說，首先要查明是什么原因所導致的，比如說，如果是由于頭部皮膚有炎癥，產生了比較多的頭皮屑，就應當對癥治療，因為這種情況，可能是由于真菌感染，或者是脂溢性的皮炎所導致的。除此之外像內分泌失調的患者，也可能導致頭皮屑增多的情況，對于由于頭部炎癥所導致的頭皮屑過多，應當對癥采用抗真菌洗發劑，或者是一些相關藥物洗頭發，這樣能夠達到比較好的治療效果。另外精神壓力或者飲食習慣所造成的，要及時調整生活習慣和飲食習慣。
  語音時長 01:19”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-05-14 1856次

• 頭皮發癢，但是沒有頭皮屑怎么回事
  病情分析：頭皮發癢，但是沒有頭皮屑，有可能產生濕疹，或者出現瘙癢癥，也有可能產生脂溢性皮炎導致。這些大多可能和過敏有關，也有可能在一定的環境中形成明顯的不適應，所以形成瘙癢或者出現炎癥性紅斑。意見建議：一般可以口服氯雷他定等緩解，也可以口服潤燥止癢膠囊等治療，如果伴有滲出反應，可以使用哈西奈德溶液外涂，平時不要搔抓，辛辣刺激類不要吃。
  許光倉 主任醫師鎮江市中醫院

  2020-06-23 4204次

• 頭皮癢有大塊頭皮屑怎么回事
  根據您描述的病史情況，考慮可能是頭皮脂溢性皮炎。與皮脂分泌多代謝異常、感染和炎癥有關系。可以使用復方酮康唑洗劑洗頭時外用，按摩并停留3-5分鐘，用清水沖洗干凈，每周3次；外用派瑞松乳膏，每日兩次；瘙癢明顯可口服西替利嗪片。注意避免搔抓、搓擦和熱水刺激；少吃多油多糖甜食、可樂碳酸飲料，忌辛辣刺激性食物；生活規律，少熬夜。
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-17 5206次

• 頭皮癢頭皮屑多要怎么解決
  頭皮癢、頭皮屑多是許多人面臨的常見問題，這不僅影響個人形象，還可能引發不適。要有效解決這一問題，可以從以下幾個方面著手：1、保持頭皮清潔至關重要。建議每天使用溫和的洗發水清潔頭發，避免使用過熱的水洗頭，以防刺激頭皮。同時，洗頭時應用指腹輕輕
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-28 0次

• 頭皮癢有頭皮屑怎么辦
  頭皮癢，有頭皮屑可能是洗頭習慣不佳、脂溢性皮炎、頭癬等原因導致，需要通過改善洗頭習慣、應用藥物等方法緩解。1、洗頭習慣不佳：長時間不洗頭會導致頭皮上積聚灰塵以及頭皮分泌物，兩者混合后還可能會形成頭皮屑，使患者在抓撓時出現脫落的現象，并伴有輕微的瘙癢。需要養成良好的洗頭習慣，還要選擇溫和的洗發水或護發
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-06-14 0次