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• 膝骨性關節炎怎么鍛煉

  避免長途疲勞奔走、爬山、上下高層樓梯、以及各種不良體位姿勢（長久站立、跪位和蹲位等），同時進行科學合理的關節肌肉鍛煉:包括①有氧運動:步行、游泳、騎自行車等有助于保持關節功能；②適度進行太極拳、八段錦等運動；③膝關節在非負重狀態下做屈伸活動，以保持關節活動度；④進行有關肌肉或肌群的鍛煉以增強肌肉的力量和增加關節的穩定性，如下肢股四頭肌等長伸縮鍛煉等。

  

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  林曉毅 副主任醫師廈門大學附屬第一醫院

  2020-04-28 2776次

• 雙膝骨性關節炎怎么治

  如果您雙側都得了骨性關節炎，那在治療上面，首先建議您最好出門的時候，拄一個拐杖，進行重量的一個分布，就讓它，把你的這個體重進行一些分擔，然后同時要配藥物，因為，雙側膝關節骨性關節炎病人，他的這個負重，他不像單側的，單側可以把這個重量，轉移到這個好腿上面去。但是因為你是雙側，所以它的一個疼痛，往往都是交替發生的，有些時候，可能是左側疼，有些時候可能是右側疼，所以治療上面，我們要通過藥物，進行雙側同時干預，同時治療，并且雙側的肌肉，膝關節的肌肉，也要進行同時鍛煉，拄手杖以后對于，這種疼痛的緩解，還是有明顯幫助的。

  

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  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 3471次

• 膝骨性關節炎怎么治療
  對于膝關節的骨性關節炎，首先積極的使用一些營養關節軟骨的藥物進行治療，比如鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖，必要時可以向關節腔注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，能夠減輕周圍神經受到的刺激，所以可以減輕關節的疼痛。同時注射玻璃酸鈉注射液，能夠有效地促進關節軟骨的增生，促進損傷關節軟骨的恢復，對于治療膝關節骨性關節炎也有非常好的效果。配合一些口服類的消炎鎮痛藥物以及營養關節軟骨的藥物，可以口服布洛芬緩釋膠囊或者塞來昔布膠囊。另外還要注意加強保暖，避免受涼，避免反復的推拿按摩，可以進行關節的非負重屈伸功能鍛煉。如果這種疾病到了晚期，保守治療無效，常常需要進行手術處理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-06 1367次

• 膝骨性關節炎怎么治療好
  患者出現了膝骨性關節炎，一般要根據患者的年齡以及他的疾病程度選擇治療的方法。早期的時候一般患者可以使用非藥物治療，到了晚期患者可以進行手術治療。比如患者使用非藥物治療，一般讓患者要改變一些生活方式，避免劇烈運動，避免負重，一般患者行走的時候可以使用護膝，可以佩戴拐杖，一般患者可以進行一些有氧的活動，比如游泳，騎自行車，平地散步等。出現了明顯的疼痛，可以進行理療，比如推拿，按摩，可以口服非甾體抗炎藥進行止痛。關節腔內可以注射玻璃酸鈉，還可以口服活血化瘀的藥物，出現了明顯的關節畸形，建議手術治療。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-16 1374次

• 膝骨性關節炎怎么治
  病情分析：膝關節骨性關節炎主要就是由于多種原因導致的 ，膝關節性關節軟骨損害之后所引起的無菌性的炎癥性表現，也是一種退行性的疾病。意見建議：對于這種疾病大部分首先可以進行保守治療，減輕體重，減少負重，避免長時間的站立行走，避免登高爬山，避免受涼，加強保暖，使用消炎鎮痛藥物以及營養關節軟骨藥物治療，必要時關節穿刺注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-18 1202次

• 雙膝骨性關節炎怎么治
  病情分析：雙膝骨性關節炎是由于多種原因導致的雙側膝關節的關節軟骨受到損害，從而會引起雙側膝關節的疼痛以及活動受限。意見建議：首先積極的注意休息，避免長時間的站立行走，加強保暖，避免登高爬山，使用消炎鎮痛藥物塞來昔布膠囊，營養關節軟骨藥物鹽酸氨基葡萄糖。必要時關節腔穿刺注射玻璃酸鈉注射液。保守治療無效可以積極的進行手術處理，包括關節鏡手術以及關節置換術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-19 1501次

• 膝骨性關節炎怎么治
  膝骨性關節炎可能是一個通用術語。普通人可能患有類風濕病、痛風、或者骨質疏松癥。事實上，最常見的臨床疾病是骨關節炎，即退行性改變。隨著年齡的增長，他們的關節也會變老，就像桌子和凳子一樣需要很長時間才能使用，關節會變得松動和變形。鑒于這種問題，我們不再破壞它，而只是維護它。例如，關節腔中的半月板被磨損，
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-06-06 1241次

• 雙膝骨性關節炎怎么治
  雙膝骨性關節炎是一種退變性疾病，是中老年人的常見病，多發病。是一個世界性難題，沒有特效治療方案，達到完全根治膝骨性關節炎。治療上以階梯性治療為主。
  劉勝才 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-02 2304次