問伸懶腰胸骨響怎么回事
病情描述：
伸懶腰胸骨響怎么回事
答醫生回答
陳慶玉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院骨科
2019-01-17
病情分析：
意見建議：
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伸懶腰胸口骨頭響怎么回事當做伸懶腰的動作時，肌肉和筋膜會被拉伸，肋骨、肋軟骨以及胸肋關節也同樣會被拉伸。肌肉和筋膜如果長時間不活動，出現輕微黏連現象，做伸懶腰的動作時就會出現彈響，是比較常見的生理現象。胸骨與肋軟骨連接處是人體胸肋關節，是由韌帶和纖維軟骨附著在關節表面連接固定的，一旦身體長時間的不動，尤其是胸部長時間不活動，胸內關節周圍血液循環會下降，突然伸懶腰做挺胸的動作時，胸肋關節外纖維和韌帶會突然拉伸，發生彈響，但不會引起疼痛。
01:36
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-26 5570次
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膝蓋響怎么回事所說的膝蓋響就是膝關節的彈響，膝關節彈響，分生理性彈響和病理性彈響。生理性彈響一般比較單一，就是假如坐位或者站位，時間比較長的時候，在活動時候出來響聲，這個響聲一般在短期內不可重復，況且就出來彈響的時候，沒有明顯的不適感，這是他的生理性彈響。我們膝關節的彈響，絕大部分是病理性彈響，病理性彈響包括以下這些原因：第一，半月板損傷，半月板損傷因為半月板不光滑了，膝關節在屈伸過程容易發生彈響，還有盤狀半月板，盤狀半月板、半月板比較肥厚，而在屈伸過程中，膝關節屈伸過程可以出現彈響。第二，韌帶的損傷，韌帶損傷可以出現，還有骨性關節炎，骨性關節炎里面有這軟骨面，不太平滑的時候，出現了急性性阻擋的時候，容易出現彈響。第三，還有髕骨關節的撞擊，髕骨關節的軟骨磨損以后，它不光滑了，在屈伸過程中容易出現一些彈響，還有滑膜皺襞綜合征，這也是個彈響的常見的原因，第四，彈響非常常見的原因，況且容易合并交鎖，就是關節囊內的游離體，關節內游離體，有時候出現了很明顯的彈響，況且膝關節活動受限了交鎖了，這一般是游離體的發生。但是一解鎖以后，流離體跑到關節面以外的地方，這個癥狀又消失了，病理性的膝關節彈響，是非常復雜的，我們有時候診斷不太好診斷，需要做核磁或者做關節鏡，進一步明確診斷。
02:02
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-09 90052次
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伸懶腰抽筋伸懶腰的時候出現抽筋的情況發生，一般都是由于肌肉運動的不協調，或者是由于身體內過度的疲勞，或者是由于睡覺時壓迫到部位，或者是由于身體的鈣物質流失比較多，肌肉的應激性差從而就會引起腿部抽筋的情況發生。出現腿部抽筋的情況后日常生活中要適當的進行補充一些鈣物質，然后多曬一些太陽，注意局部的保暖，也要注意體位的變化，如坐姿或者是睡姿，避免受到壓迫。另外也可以適當的做一些局部的熱敷等一些措施，這樣可以幫助加快局部的血液循環，從而幫助緩解抽筋的情況。語音時長 1:18”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-02-18 16112次
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胸骨響怎么回事病人出現胸骨的響聲，主要是胸鎖關節摩擦導致，這種情況一是見于長時間伏案工作的人，就會導致胸鎖關節部位受到反復的擠壓、摩擦以后，引起關節周圍組織的痙攣情況，從而在行胸部活動時就會出現胸鎖關節出現異常的摩擦，從而引起胸骨響聲的出現，但是一般這種情況不會伴有明顯的胸骨部位疼痛的情況。再就是見于胸鎖關節炎的患者，這種情況主要是胸鎖關節部位受到無菌性炎癥刺激導致，這種情況也會導致胸鎖關節在活動出現異常的摩擦，從而引起胸骨響聲的出現，但是這種情況往往會伴有明顯的胸鎖關節部位的疼痛。語音時長 01:18”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-11 9132次
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伸懶腰胸口骨頭響怎么回事伸懶腰的時候出現了胸口的骨頭的響聲，其實這是一種正常的生理現象。長時間的趴著睡覺，長時間的重復某一個姿勢，就會導致關節軟骨形成無菌性的炎癥，并且導致關節僵硬。那么在伸懶腰的時候，關節軟骨就會相互摩擦，滑膜相互摩擦就出現了響聲。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-20 3804次
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晚上睡覺伸懶腰繃直腿怎么回事晚上睡覺的時候，伸懶腰到時候就會引起腿的繃直，其實這是人體正常的一種生理狀態。伸懶腰的時候是腰部后方的肌肉收縮，為了維持身體的平衡，腿伸直，主要是腿前方的肌肉的收縮，這種情況能夠維持身體的平衡狀態，能夠有效的達到緩解疲勞的效果。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-20 5903次
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伸懶腰抽筋伸懶腰的時候出現抽筋的情況發生，一般都是由于肌肉運動的不協調，或者是由于身體內過度的疲勞，或者是由于睡覺時壓迫到部位，或者是由于身體的鈣物質流失比較多，肌肉的應激性差從而就會引起腿部抽筋的情況發生。出現腿部抽筋的情況后日常生活中要適當的進行補充一些鈣物質，然后多曬一些太陽，注意局部的保暖，也要注意體
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 176次
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伸懶腰抽筋伸懶腰時出現的抽筋現象，通常是由于肌肉突然過度拉伸引起的，可能與缺鈣、肌肉疲勞、電解質紊亂、姿勢不當或潛在疾病有關。針對這一現象應明確病因，采取相應措施，如補充鈣質、緩解肌肉疲勞、調整電解質平衡等。一、伸懶腰抽筋的主要原因1、缺鈣：鈣離子在
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-12 0次
