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脖子前傾用什么睡姿

男, 28歲

2018-12-02 7078次

病情描述:

脖子前傾用什么睡姿

醫生回答

病情分析:

脖子前傾大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的,那么在睡覺的時候可以側躺著休息,也可以平躺著休息,主要是枕頭不能太高也不能太軟。在平躺著休息的時候,頭頸部要和床枕頭相互貼實,側躺著休息的時候,頭頸部要和身體的軀干方向平行。

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