為你推薦

• 脊柱側(cè)彎手術(shù)后不能做的動作

  對不同的脊柱側(cè)彎，手術(shù)以后對活動的要求應該也不完全一樣。對頸椎、胸椎、腰椎或者是頸胸交界、胸腰交界處不同的脊柱側(cè)彎，手術(shù)后的活動方式要求也不完全一樣。當然所有的脊柱側(cè)彎手術(shù)矯正以后都要求在短時間內(nèi)不能做劇烈的活動，或者是參加一些劇烈的運動。尤其一些活動量比較大，或者是像長跑、跑步、如打足球、踢足球或打籃球等等一些劇烈的活動，盡量不要參加。到后期如術(shù)后3月三個月或者是更長一些時間，可以考慮做一些適當?shù)幕顒雍瓦m當?shù)腻憻挕?/div>

  

  01:22

  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-20 2412次

• 什么是脊柱的四個生理彎曲

  脊柱的四個生理彎曲包括頸椎的前屈、腰椎的前屈、胸椎的后凸、骶椎的后凸。兩個后凸和兩個前屈保證了整個脊柱屬于一種彈簧狀態(tài)，保障了脊柱的穩(wěn)定，有利于人體能夠直立行走，同時保障大腦在整個立線、中軸線，減少活動帶來的對腦部的震蕩，保證腦部正常的生理功能。脊柱生理彎曲是人體適應直立行走，以及保護大腦神經(jīng)的重要的生理特征，長時間伏案低頭以及長時間久坐都會導致生理彎曲的改變，而這種改變可能會對人的直立行走功能產(chǎn)生一定不利的影響，可能會導致患者經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈和下肢無力。因此，生理彎曲是很重要的生理特征，要盡可能要保護好，避免出現(xiàn)異常。

  

  01:58
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3800次

• 脊柱側(cè)彎矯正動作
  脊柱側(cè)彎的矯正動作一般就是向彎曲的對側(cè)進行彎腰拉伸，對韌帶有一定的恢復作用。有一定的矯正，支持的作用。像脊柱側(cè)彎的矯正的過程中還是可以鍛煉腰背部的肌肉，肌肉力量的加強一般對脊柱側(cè)彎的程度還是有一定的緩解作用，像脊柱側(cè)彎輕度的情況是可以這種類似的鍛煉方式，都能夠促進這種側(cè)彎的恢復。一般脊柱側(cè)彎比較嚴重的話需要手術(shù)治療的，手術(shù)治療是一個比較好的恢復側(cè)彎的方法。
  語音時長 01:15”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-10-16 5930次

• 脊柱側(cè)彎做什么動作
  脊柱側(cè)彎的患者在輕度的時候，脊柱側(cè)彎不是特別嚴重的情況下，可以通過佩戴矯形支具配合一定的康復訓練達到治療的作用。像平常應該可以做的動作和運動就是拉單杠這種類似的運動，對脊柱進行了牽引，有利于脊柱側(cè)彎的恢復和鍛煉腰背部肌肉的力量，鍛煉腰背部肌肉力量的過程中，它對脊柱側(cè)彎的程度是有一定的緩解作用。一般脊柱力量的強度需要脊柱周圍的肌肉軟組織力量來維持，肌肉軟組織力量的加強，對脊柱的保護性增加，能夠增加脊柱的穩(wěn)定性。
  語音時長 01:11”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-11-07 2973次

• 脊柱側(cè)彎做什么動作
  病情分析：脊柱側(cè)彎可以適當?shù)淖雠ぱ\動以及輕微的彎腰運動，一般情況下不能動作幅度過大，否則會引起脊柱疼痛。脊柱側(cè)彎人群，可以通過對脊柱按摩，理療，達到舒緩脊柱平滑肌的目的，并且減輕脊柱側(cè)彎造成的脊柱活動不利現(xiàn)象。脊柱側(cè)彎，需要做脊柱X光檢查，明確脊柱側(cè)彎的嚴重程度。意見建議：脊柱側(cè)彎后，如果嚴重壓迫脊椎間盤以及脊椎神經(jīng)，一般應當通過手術(shù)的方法治療，減輕對神經(jīng)和椎間盤的壓迫。脊柱側(cè)彎人群，要積極預防脊柱外傷，否則容易造成脊柱神經(jīng)損傷或者癱瘓。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-29 1001次

• 輕度脊柱側(cè)彎能自愈嗎
  病情分析：脊柱側(cè)彎的角度在10度以上將它定義為脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎是否能夠治愈不僅僅取決于脊柱側(cè)彎的輕重程度，更重要的是取決于患者的年齡。臨床發(fā)現(xiàn)三歲內(nèi)的嬰兒或者青少年，加以保守治療，可能會出現(xiàn)自愈。意見建議：但脊柱側(cè)彎還是建議到正規(guī)醫(yī)院進行x光拍片檢查，明確側(cè)彎的類型和側(cè)彎角度的大小，采取正確的治療方式。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-02 2102次

• 脊柱側(cè)彎的四個自愈動作有什么
  通常并沒有脊柱側(cè)彎的4個自愈動作的說法，動作通常沒有治病的作用，脊柱側(cè)彎可以通過運動矯正、佩戴支具、前路手術(shù)、后路手術(shù)、前后路聯(lián)合手術(shù)等方式治療。1、運動矯正：如果患者的癥狀比較輕，可以通過吊單杠的方式，增強肌肉鍛煉，使凸側(cè)肌力更加有利，糾正側(cè)凸的情況，有利于緩解癥狀。2、佩戴支具：還可以在醫(yī)生的幫
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 改善脊柱側(cè)彎的動作有哪些
  脊柱側(cè)彎，即脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形，是一種常見的健康問題，尤其在青少年中尤為普遍。這不僅影響外觀，還可能帶來諸多健康隱患。幸運的是，通過一系列自我糾正動作，我們可以有效改善和預防脊柱側(cè)彎。以下是四個自愈動作及詳細的日常注意事項，希望能幫助到大家。脊柱側(cè)彎一般較難自愈，但
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-18 0次