問掉頭發吃什么維生素
病情描述:
掉頭發吃什么維生素
答醫生回答
病情分析:
掉頭發可以吃維生素A,因為掉頭發和有頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀,可以多吃魚、胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、雞蛋、黑芝麻等。
意見建議:
建議在補充維生素的同時還需要注意避免長期過度熬夜、避免攝入辛辣刺激性食物,在梳頭的時候不能夠用力拉扯,女生馬尾不能扎得過高或者過緊。
病情分析:
很多維生素缺乏都有可能會引起掉頭發,例如比較常見的維生素B1、B2、B6等,還有維生素C等。患者可以根據自身情況,結合醫生指導建議進行選擇維生素C或者復合維生素B等進行治療。
意見建議:
建議掉頭發的患者積極到正規醫院就診檢查,明確具體病因。掉頭發不一定都是維生素缺乏引起的,也有可能是真菌感染,或者脂溢性皮炎等引起。建議患者不要盲目治療。
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為什么總是掉頭發頭發生長是由毛囊深部的毛乳頭以及毛母質細胞決定的,凡是能影響、干擾毛母質細胞功能的因素都可以誘發脫發,常見的因素有以下幾種:第一、內分泌因素,比如雄激素,如果體內雄激素過高,會引起毛囊萎縮、微小化,從而引起脫發;第二、神經免疫因素,如果患者精神緊張、熬夜、焦慮、上火,通過神經免疫調解影響毛母質細胞功能,進而引起脫發。第三、營養素的缺乏,患者出現貧血、節食減肥或者其他的消化系統的疾病,造成維生素或者其他營養元素缺乏,毛母質細胞功能就會受到影響,也會引起脫發。01:44
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掉頭發是什么原因掉頭發,特別是對于中老年,當然現在年輕人掉頭發也不少見,它都有哪些原因呢,第一,就是我們叫雄性激素分泌過多,導致的脫發,也叫咱們老百姓說的脂溢性脫發,由于皮膚的油脂太多導致的脫發。第二,就是精神因素,精神過度的緊張導致的脫發,長期的失眠,精神高度的緊張,它可以導致脫發。還有比較特殊的一種,這種跟精神有關系的就是斑禿,有的人就一夜之間,頭發就掉了很多,這個多半和精神因素,有一定的關系。第三,就是內分泌失調,特別對于女性來說,如果到了更年期,它的雌激素水平過少,分泌過少,可以導致脫發,因為雌激素,是保護頭發的激素,如果這種激素過少,會導致脫發。第四,就是營養不良性的脫發,這個病不是說吃不飽,往往都是由于進食當中,我們由于偏食,有些營養失衡導致的,比如說過多的食鹽,蛋白質攝入不足,還有一些微量元素,一些維生素攝入不足,也可以導致脫發。第五,就是有一些疾病,比如說化療,還有一些導致脫發的疾病引起來的,這是從西醫的角度來說。中醫的角度來說呢,多半都和腎有關系,和腎虛有關系,因為腎和毛發,特別是頭發,有很大的關系,腎虛可以導致脫發,所以咱們可以看到隨著年齡的增加,腎虛脫發的也越來越多見。02:41
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掉頭發吃什么好掉頭發食療是指通過食療的方法來治療脫發的一個方法。脫發食療并不是適合每一個人的,因此在進行之前一定要去咨詢自己的主治醫師,讓醫師根據自己的病情來分析應該采取哪一種治療的方法。掉頭發的原因是比較多的,一是血熱偏盛,耗陰傷血,陰血不能滋養毛皮;二是脾胃濕熱,加上肥甘過厚,傷胃損脾頭發而出現粘膩而脫落。有益生長頭發的食物包括:一、宜補充植物蛋白,多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。二、宜補充鐵質,多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。三、宜吃含碘高的食物。四、宜食多堿性的食物,比如說新鮮的蔬菜、水果。五、要多吃富含維生素a的食物,如胡蘿卜、菠菜、小白菜、西蘭花、空心菜、金針菜等。六、要多食維生素e豐富的食物,如芹菜、菠菜、枸杞菜、黑芝麻等。七、宜多吃維生素c的食物。八、宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物,如牛骨湯、排骨湯等。語音時長 1:58”
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化療掉頭發還是放療掉頭發相對放療更容易掉頭發,化療和放療都是治療惡性腫瘤重要的手段之一,都會產生相應的不良反應。放療常常導致放射性肺炎,放射性腸炎,放射性膀胱炎,骨髓抑制。化療比較常見的不良反應主要有胃腸道反應,骨髓抑制,肝腎功能損傷,過敏,靜脈炎。在治療期間要注意評估是否有不良反應的出現,以及不良反應的程度,早期發現,早期處理,避免產生嚴重的不良反應,有可能影響患者的生活質量,甚至有可能危及患者的生命。語音時長 01:09”
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掉頭發缺什么維生素病情分析:脫發是由于精神因素,遺傳因素以及營養因素等多種原因而引起的。其中維生素缺乏是一個重要的原因,一般維生素A和維生素B族缺乏會導致脫發的。意見建議:這種情況下生活中建議多吃富含維生素A和維生素B族的食物,必要時可以口服多維元素片或魚肝油丸以及復合維生素b片進行治療。
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掉頭發吃維生素a有用嗎病情分析:脫發吃維生素a是沒有用的,脫發可以口服維生素b,有一定的輔助治療作用。同時可以口服養血生發膠囊、復方甘草酸苷膠囊,可以用米諾地爾酊外用在頭發減少的地方。脫發一般和內分泌失調、緊張、焦慮、熬夜、勞累過度、飲食不正常缺乏營養等多種因素有關系,患者要及時去醫院進行檢查。意見建議:平時可以采用食療的辦法改善,多吃黑米、黑豆、黑芝麻、核桃等烏發、養發的食物。要注意休息,不要過度熬夜、勞累,情緒放松,不要過度緊張、焦慮。
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掉頭發吃什么維生素掉頭發一般情況下可以吃維生素B1、維生素B6、維生素E等。1、維生素B1:屬于維生素類藥物,可以用于預防和治療維生素B1缺乏癥,比如腳氣病、消化不良、神經炎,維生素B1能夠參與體內的輔酶形成,而且還可以輔助正常的代謝、神經系統功能、消化系統功能,對于掉頭發也有一定的緩解作用。2、維生素B6:屬于一種
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經常掉頭發應該吃什么維生素經常掉頭發可以吃維生素A、維生素B、維生素C、維生素D和維生素E。維生素A有益于治療頭皮屑多、毛發干枯,主要食物來源有蛋黃、紅蘿卜、牛肉以及柿子、鳳梨、香蕉等水果。另外動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。維生素B可以抑制頭油分泌,主要食物來源有動物的肝臟、心臟、腎臟,還有麩皮面包