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• “白內障”手術什么時間最佳？

  “白內障”手術什么時間最佳？避免“白內障”完全成熟后，進行手術。現代白內障手術創傷小，成功率很高。現代白內障手術要求患者盡量不要到完全成熟了以后再做手術。白內障熟透了，變得非常硬，會增加手術的難度。白內障未完全成熟，但是已經影響視力了，是進行手術的最佳時機。

  

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  李駿 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-04-19 12016次

• 產后調理氣血最佳時間

  通常女性在分娩后就可進行補氣血。由于女性在生完孩子之后失血較多，會處于一個比較虛弱的狀態，所以應該多注意通過食補或者藥補的方式來調理身體，促進身體的恢復。產后女性氣血虛弱會容易出現乏力、貧血等現象，調理氣血能夠幫助身體更好的恢復。可以適當些紅棗蓮子粥、桂圓湯等補氣血的食物。但是食補的作用較為有限，有時單單通過食補，吃一些補氣血的食物并不能起到較好的作用，這時就需要服用藥物來進行辨證的調理。通常我們可以吃一些補血益氣的中成藥，例如補血益母丸等，含有益母草、阿膠、當歸等中藥成份，對于產后氣虛血虛的癥狀有較好的改善作用，能夠促進產后身體康復。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 17231次

• 按摩什么時間最佳時間
  按摩的原理就是促進肌肉軟組織的血液循環，促進肌肉軟組織代謝產物的排出體外，肌肉軟組織血液循環增強之后能夠促進肌肉軟組織的恢復，這是比較好的，按摩一般是在人身體比較疲勞的時候進行，像下午或者晚上，這個時間點進行按摩是比較好。按摩一定要在專業的按摩店或者是康復科進行，按摩要講究力度和手法，力度太大會引起損傷的加重，力度太小達不到按摩效果，或者按摩的效果比較差，這個是按摩人員需要掌握的。
  語音時長 01:12”
  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-11-18 24012次

• 熏蒸腳的最佳時間是什么時候
  熏蒸腳的最佳時間是每天晚上睡前一小時左右，熏蒸足部，具有改善足部血液循環，防治足部疾病，還具有疏通經絡的作用，而選擇睡前的時間，既可以掃除1天的勞累，還可以加快入睡提高睡眠的質量。此外，因為人體的足部屬于整體循環的末端，在人體經過一天的活動，勞累之后容易產生回流不暢等情況，熏蒸足部包括熱水泡腳是可以很好的消除疲勞，加快人體血液循環，從而解決這一問題的。因此每天在睡前堅持熏蒸足部半個小時左右是對人體有很大的益處的。此外還要注意在熏蒸結束之后不要讓足部受風著涼
  語音時長 01:16”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-11-19 10775次

• 產后風治療最佳時間是什么時間
  病情分析：產后風是產后月子期間，著涼或是受外界寒冷刺激的影響引起的，治療最佳時間是產后的一個月到三個月，通過積極的治療，一般情況下不會留下后遺癥。意見建議：建議口服補氣養血在中藥，飲食增加營養，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要著涼，清淡飲食，忌辛辣刺激和生冷的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-03 2903次

• 產后發汗的最佳時期是什么時間
  病情分析：不論是順產還是剖腹產的女性，往往都需要在產后進行發汗來使體內多余的水液排出，而產后發汗的最佳時期，通常建議在產后30天以上。意見建議：這是因為在產后30天，身體已經基本恢復，這時候發汗不會傷及女性的元氣，同時還可以使體內多余的水液排出，從而起到減肥的功效，而且不會對女性身體有任何不良影響。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-02-25 5104次

• 按摩什么時間最佳時間
  按摩的原理就是促進肌肉軟組織的血液循環，促進肌肉軟組織代謝產物的排出體外，肌肉軟組織血液循環增強之后能夠促進肌肉軟組織的恢復，這是比較好的，按摩一般是在人身體比較疲勞的時候進行，像下午或者晚上，這個時間點進行按摩是比較好。按摩一定要在專業的按摩店或者是康復科進行，按摩要講究力度和手法，力度太大會引起
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 726次

• 人體什么時間睡眠最佳
  并不存在人體什么時間睡眠最佳的說法，人體的睡眠時間一般在晚上22點至次日凌晨7點之間，可以確保人體獲得足夠的休息恢復。從身體的生理節律來看，晚上22點到次日凌晨1點，是肝臟排毒和細胞修復的關鍵時期。此時入睡，有助于肝臟高效的完成解毒工作，同時促進身體細胞的修復與再生。凌晨1點到3點，人體進入深度睡眠
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-12 0次