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• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是很常見(jiàn)的。最常見(jiàn)原因就是由于現(xiàn)在生活中，大家更多的借助于現(xiàn)代化的交通工具，包括我們的生活習(xí)慣，導(dǎo)致我們腰椎和背部的肌肉長(zhǎng)期處于一種固定姿勢(shì)，比如我們久坐用電腦、學(xué)習(xí)、寫作業(yè)、做事情，我們很少會(huì)有一些有意識(shí)的去做鍛煉。那么這時(shí)候腰背部肌肉長(zhǎng)期的處于某一種肌肉緊張的狀態(tài)，他就會(huì)逐漸出現(xiàn)腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來(lái)源是長(zhǎng)期一個(gè)慢性的生活過(guò)程中逐漸積累的，往往沒(méi)有明顯的原因。所以發(fā)生的時(shí)候，我們也不會(huì)太重視。只有當(dāng)他比較嚴(yán)重的時(shí)候，我們才會(huì)重視起來(lái)。但是如果不把我們不良的生活和工作習(xí)慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發(fā)生了腰酸背痛，我們的處理其實(shí)要從兩方面，一個(gè)就是改變不良的生活習(xí)慣，第二個(gè)我們對(duì)腰酸背痛的部位進(jìn)行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們?nèi)绻麜r(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經(jīng)阻滯、神經(jīng)注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當(dāng)然最重要的一點(diǎn)，就是我們的養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的這種習(xí)慣，時(shí)刻記住保持一個(gè)適當(dāng)強(qiáng)度的鍛煉，這個(gè)是預(yù)防腰酸背痛最重要的一個(gè)措施。

  

  02:12
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 39069次

• 尿路感染腰酸疼怎么辦

  尿路常常引起腰部酸疼，但是不同部位，因?yàn)槟蚵肥且粋€(gè)從腎盂、輸尿管，到膀胱、到尿道，這么一個(gè)很長(zhǎng)的尿路，所以在不同感染的部位，腰疼的部位，也是相應(yīng)不同有變化的，如果要是后背部，咱們的肋緣下，那個(gè)地方附近要是疼的話，有可能就是一個(gè)腎盂腎炎，如果腎盂腎炎的話，急性的腎盂腎炎疼痛是很重的，腰疼的有人形容，像腰折了一樣，或者劇烈疼痛，這個(gè)時(shí)候它的疼痛，也是需要區(qū)分一下，比如說(shuō)腎結(jié)石，或者是更嚴(yán)重的腎中感染的問(wèn)題，但是上尿路的腎盂腎炎的時(shí)候，疼痛的部位就是在肋緣下、后背，肋緣下、脊柱兩旁的疼痛，如果要是一個(gè)慢性的感染，它疼痛是一個(gè)脹疼，有人形容叫困疼，困是困難的困，就是因?yàn)橛芯植康哪[脹，或者甚至是腎盂積水了，所以這個(gè)地方它的疼痛感覺(jué)，是一種脹疼，多數(shù)人叫它困疼，這么一個(gè)感覺(jué)，如果你要是有膀胱炎，或者是尿道炎，甚至男的有前列腺炎，女的有一些婦科的炎癥，因?yàn)檫@些炎癥，它常常是在一起發(fā)生的，它的腰疼是在什么部位呢，是在咱們的胯骨以下，兩側(cè)胯骨平行線以下的腰疼，就是咱們形容的是后腰疼，泌尿系感染的這個(gè)腰疼，多數(shù)情況下是不需要打止疼針，或者是吃止疼藥的，用了抗生素以后，它把炎癥消了，這個(gè)疼痛自然就會(huì)緩解了。

  

  03:00
  齊慧敏 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-28 19032次

• 例假前腰酸怎么回事
  例假前出現(xiàn)腰酸的癥狀考慮是經(jīng)期前緊張綜合癥，與體內(nèi)雌激素孕激素的比值升高有關(guān)，體內(nèi)雌激素過(guò)多或相對(duì)過(guò)多都會(huì)支持身體出現(xiàn)水腫、疼痛、腰酸癥狀。此外平時(shí)緊張、急躁、憂郁的人也容易得經(jīng)期前綜合癥。這種不適一般于月經(jīng)的前七至十四天出現(xiàn)，在行經(jīng)的兩至三天加重，表現(xiàn)為精神緊張、神經(jīng)過(guò)敏、煩躁易怒或憂郁、全身乏力、易疲勞、失眠、頭痛、腰酸、思想不集中、記憶力減退等，有的人可能還會(huì)出現(xiàn)手、足、面部浮腫，下腹墜脹、頭痛以及乳房脹痛等，這些精神癥狀在月經(jīng)來(lái)潮后會(huì)消失或者明顯減少。首先要解除精神上的緊張與思想上的負(fù)擔(dān)，坦然的面對(duì)月經(jīng)來(lái)潮，盡量做到安慰、放松，在日常生活中要避免不必要的精神刺激，飲食要少鹽，生活要有規(guī)律，多參加一些體育鍛煉，可有效緩解一些癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-30 12341次

• 例假前腰疼
  例假前腰痛多考慮為經(jīng)前期綜合征。經(jīng)前期綜合征是指反復(fù)在黃體期出現(xiàn)周期性以軀體、精神癥狀為特征的綜合征，月經(jīng)來(lái)潮后癥狀自然消失，其病因可能與精神社會(huì)因素、卵巢激素失調(diào)和神經(jīng)遞質(zhì)異常有關(guān)。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)前一到兩周，月經(jīng)來(lái)潮后迅速減退，直至消失。主要癥狀為軀體癥狀，如頭痛、背痛、乳房脹痛、腰部脹痛、便秘、肢體浮腫；精神癥狀主要為易怒、焦慮、抑郁、情緒不穩(wěn)定等；行為改變主要為注意力不集中、工作效率低、記憶力減退等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王小兵 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-04 7426次

• 例假腰酸怎么辦
  病情分析：女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，由于子宮和盆腔會(huì)處于充血狀態(tài)，所以才會(huì)刺激，導(dǎo)致有腰酸不適現(xiàn)象，一般認(rèn)為這都是屬于生理性的表現(xiàn)，所以可以不用特殊的處理治療，但如果腰酸癥狀比較明顯，可以盡量臥床休息，同時(shí)用熱毛巾熱敷腰部來(lái)進(jìn)行緩解。意見(jiàn)建議：必要的時(shí)候也可以考慮去進(jìn)行局部的按摩或者是針灸來(lái)進(jìn)行緩解治療。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-02 1302次

• 例假來(lái)腰酸腹痛怎么辦
  這種情況可能是痛經(jīng),往往是氣血于滯，經(jīng)血排出不暢導(dǎo)致。此種情況，喝點(diǎn)姜糖水，或服用烏雞白鳳丸，定坤丹等中成藥，調(diào)理一下。建議例假干凈以后，3到5天去做B超，排除子宮內(nèi)膜異位癥之類的婦科疾病。經(jīng)期注意保暖，不可吃，辛辣食物。
  賈樹(shù)寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-18 2502次

• 例假前腰疼
  不少的女生在月經(jīng)來(lái)前會(huì)有腰酸腰疼的癥狀，這是在提醒你很可能是得了盆腔方面的炎癥，因此有此情況的女生要先去查查自己的腰疼是不是和盆腔病變有關(guān)系，然后再去治療。在月經(jīng)期腰痛首先要檢測(cè)盆腔炎，但由于病情的病理特征，藥物不易達(dá)到，這往往難以達(dá)到最佳治療效果。因此建議采用灌腸法治療的方法，利用藥物的優(yōu)勢(shì)直接吸
  董國(guó)榮 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-12-06 18945次

• 姨媽前腰酸和懷孕腰酸區(qū)別
  姨媽是指月經(jīng)，月經(jīng)前腰酸和懷孕腰酸區(qū)別一般有原因不同、機(jī)制不同、癥狀不同。1、原因不同：月經(jīng)前腰酸通常是體內(nèi)激素水平發(fā)生變化引起的，懷孕腰酸通常是腰肌勞損導(dǎo)致，兩者原因不同。2、機(jī)制不同：月經(jīng)前，因?yàn)轶w內(nèi)激素水平出現(xiàn)改變，會(huì)作用于盆腔和生殖器官，引起盆腔和生殖器官充血、水腫，使其表面張力增大，壓迫骶
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-28 0次