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• 痛風(fēng)喝什么茶

  痛風(fēng)以后，我們一般喝一些綠茶比較好一點。也不要喝的太濃，因為茶里面有兩個因素，第一個，茶里面含有茶堿，可能對我們尿酸的溶解、排泄，會有一定的幫助。當(dāng)然還有一部分人認(rèn)為茶里面含有鞣酸，鞣酸含量過高，也會導(dǎo)致影響我們尿酸的排泄。這個里面有兩方觀點，所以我們不建議喝濃茶，患者可以喝點淡茶。

  

  01:08
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 47952次

• 痛風(fēng)喝什么茶

  一般來說，痛風(fēng)它主要是血里面的尿酸增高，在某些層面上面來說，就是我們血里的酸堿失衡了。所以，臨床上面無論從食物還是從飲品當(dāng)中，我們要攝取一些偏堿性的成分，這樣可以來起到中和的作用。就類似于我們臨床上常常用碳酸氫鈉，就是小蘇打，來糾正血尿酸是一樣的。那么大多數(shù)的茶飲里面都含有像茶堿一類的東西，都是偏堿性的，所以我們一般適當(dāng)?shù)睾纫恍┎枞~，特別是綠茶，它是對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是有好處的。那么像紅茶，它可能偏溫一點，這個時候可能對于痛風(fēng)的患者不太適合。

  

  01:15
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-08 90042次

• 喝牛蒡茶減肥嗎
  牛蒡茶，在一定程度上可以減肥，最主要的是它有助于身體排毒，牛蒡茶排毒的功效顯著。很多人都是因為體內(nèi)毒素過多而導(dǎo)致肥胖，并且很難瘦下來，這個時候首要的任務(wù)就是先排毒，然后再通過健康的方式來瘦身，經(jīng)常飲用牛蒡茶，對增強(qiáng)人們的體質(zhì)也起到了積極的推動作用。牛蒡茶，具有排毒、健肺、潤腸的功效，還具有良好的排毒效果，能加快人體的新陳代謝，這樣，體內(nèi)的脂肪就不容易囤積。另外，牛蒡茶中的膳食纖維，具有預(yù)防便秘的功效，能緩解食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)的聚集，加快分解脂肪酸的速度，而且牛蒡所含纖維為水溶性的纖維，采用飲茶法的獲取，對減肥者既經(jīng)濟(jì)又方便。
  語音時長 1:39”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-30 52756次

• 冬瓜荷葉茶什么時候喝可以減肥
  其實一般來說我們建議患者如果要進(jìn)行減肥，最主要的還是進(jìn)行運(yùn)動和控制飲食的治療。一般如果是服用冬瓜荷葉茶可能有一些患者會出現(xiàn)腹瀉的情況，導(dǎo)致患者出現(xiàn)脫水，可能通過進(jìn)行體重測量的時候發(fā)現(xiàn)體重減輕了，但是這種方式是不健康的方式。因為脫水的時候會導(dǎo)致患者出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂自己會虛脫。我們對于這種需要減肥的患者一般建議可以進(jìn)行體育的鍛煉以及控制飲食，對于含熱量糖分比較高的食物，像甜食以及蛋糕之類能量非常高的食物盡量避免食用。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-24 33487次

• 女性喝什么茶減肥最快
  其實說到喝什么茶減肥效果好，這個是一個不好回答的話題，或者也可以算作一個偽命題。喝茶能夠減肥，很多人應(yīng)該是相信的。這個從營養(yǎng)學(xué)上來說，也有一定的道理。因為茶里面是含很多的，比如咖啡堿等這一類的，也包括了茶多酚等很多對健康有好處的一些營養(yǎng)素，這些好處是毋庸置疑的。有關(guān)研究非常多，它含的這些堿性成分確實可以和脂肪結(jié)合，促進(jìn)脂肪排除，減少脂肪攝入這樣的作用。但是這種作用其實也是很有限的，肥胖的原因還是攝入能量過多、消耗能量過少導(dǎo)致的。其實只要能量攝入，也就是食物只要攝入到胃腸道以后，其實90%以上就一定會被吸收的。所以即使喝茶有一定的減肥效果，這個不能否認(rèn)，但是它的效果是有限的。換句話說，如果要考慮減肥的話，還是要從少攝入食物，尤其少攝入含脂肪多的食物為主。但是什么茶的效果好，因為不同的茶雖然是種類很多，各自有各自的營養(yǎng)上的特點和口味上的特點，但是它的主要的營養(yǎng)成分是非常接近的，量也非常接近，所以說每一種茶的減肥效果其實也都就是接近的。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-19 7012次

• 減肥可以喝什么茶
  減肥的時候建議喝一些綠茶，綠茶具有清熱解毒的功效，還可以促進(jìn)機(jī)體的代謝率，減少油脂的吸收，對于減肥效果是特別好的。但是晚上睡覺之前是不建議喝綠茶的，會產(chǎn)生一些興奮的作用，導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量下降，或者是入睡困難。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-27 3902次

• 女性喝什么茶減肥最快
  沒有女性喝什么茶減肥最快這種說法，因為不能單靠喝茶來進(jìn)行減肥，需要依靠改變生活方式或外科手術(shù)等方法來進(jìn)行減肥。1、改變生活方式：減肥首先應(yīng)控制飲食量，減少脂肪攝入，還應(yīng)補(bǔ)充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以及必要的維生素、礦物質(zhì)和充足的水分。其次還應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，如游泳、慢跑、騎自行車等，可以在一定程度上起
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 519次

• 女性喝什么茶減肥最快
  減肥方法中，飲茶因其簡便易行且副作用小而受到青睞。特別是綠茶、荷葉茶和普洱茶，是輔助減肥的優(yōu)選茶飲。1、綠茶：促進(jìn)新陳代謝綠茶含有豐富的茶多酚和咖啡因，能有效促進(jìn)新陳代謝，幫助身體消耗更多熱量。同時，綠茶中的多酚類化合物具有抗氧化作用，能夠
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次