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• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 6449次

• 三九小兒感冒顆粒風寒感冒能吃嗎

  三九小兒感冒顆粒主治小兒風熱感冒，癥見發熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感等，目前小兒感冒顆粒的副作用暫時不明確，不過在食用前應該注意，風寒感冒不是可以喝小兒感冒顆粒的，而在三九小兒感冒顆粒中含有大青葉這個成分，除此之外，板藍根，菊花等都是性寒的藥物，所以風寒感冒不要喝三九小兒感冒顆粒。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-29 63873次

• 風寒感冒可以喝姜湯嗎
  如果有風寒感冒的時候可以適量的喝點姜湯來調理身體，改善風寒感冒引發的不舒服的癥狀。姜湯的制作步驟，首先取一塊新鮮的生姜切成片，然后把水燒開，把生姜放入鍋中熬至3-5分鐘，然后再放入適量的紅糖，這樣能夠有改善血液循環促進身體內熱量散發的作用。如果感冒期間出現有輕微發燒的時候，用紅糖姜水能夠緩解癥狀，能夠改善鼻子不通氣，打噴嚏或者鼻塞的癥狀。在這期間也可以適量的喝點白蘿卜湯或者蔥白湯。注意保暖，適量的多喝溫水，不要吃太油膩的食物才能夠促進感冒的快速恢復。
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  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-11-12 13354次

• 風寒感冒可以汗蒸嗎
  風寒感冒主要就是由于感受風寒導致的感冒，建議是可以汗蒸的，因為汗蒸就是通過高溫進行出汗來排毒，對于風寒感冒的治療有一定的輔助作用。但是建議大家在汗蒸完以后一定要注意保暖，因為汗蒸的時候全身的毛孔都張開，這個時候如果不注意保暖，外出很有可能會再次感受風寒，使感冒的情況更加嚴重，這個大家應該要注意一下，然后平時還應該要積極的服用藥物對癥治療，多喝一些熱水，加快體內新陳代謝，飲食要以清淡為主，不吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物。另外，像一些風寒感冒患者情況特別嚴重的情況下，應該要盡量的避免汗蒸，因為體質如果過度的虛弱，汗蒸會導致身體不適或者是心跳加快，建議大家應該要注意下。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-06 15968次

• 風寒感冒可以吃魚嗎
  病情分析：患有風寒感冒的患者是可以吃魚的，適當的吃一些魚類，對于風寒感冒沒有太大的影響，不會加重感冒的病情。而且魚類含有豐富的優質蛋白，可以補充人體所需要的必須氨基酸，可以增加人體的抵抗力，促進感冒早日恢復。意見建議：患有風寒感冒的患者除了吃一些魚類以外，還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，注意多喝水多休息。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-04 2503次

• 風寒感冒可以洗頭嗎
  風寒感冒，大多數是由于受涼引起來的，也就是外感風寒，洗頭是可以的，但是一定注意不要發生受涼的情況，否則會加重風寒感冒的癥狀。首先洗頭的水不可以太涼，洗完頭之后，一定要及時擦干水分，最好使用吹風機，把頭發吹干，以免發生受涼的情況。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-26 4706次

• 感冒可以運動嗎
  感冒一般不可以運動，可能會導致病情加重，不利于恢復。感冒時一般不可以運動，因為感冒期間患者會出現身體抵抗力低下的現象，如果在運動后出現出汗的現象，很有可能會導致病情加重，另外感冒期間機體處于應激狀態，身體各個臟器都處于負荷、勞累的狀態，這個時候如果再運動可能會增加臟器的負擔，不利于恢復。感冒可能與受
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-18 4784次

• 感冒可以運動嗎？
  最近我在坐診時，遇到一位19歲的女孩，她說自己老打噴嚏、咳嗽，特別難受，我讓她做了檢查，最后診斷為感冒。但平時她有運動的習慣，就問我感冒期間還可以運動嗎？你是不是也遇到過這種疑問？下面就讓我具體給大家說明一下吧！感冒主要是由不同病原菌感染所
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-03-05 0次