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• 脖子一側(cè)抽筋是怎么回事

  脖子一側(cè)抽筋，往往見于肌肉痙攣引起的脖子疼痛，多見于長時(shí)間低頭伏案，包括看手機(jī)、低頭打電腦、低頭寫東西或者低頭干活。長時(shí)間低頭工作的人，脖子后方一側(cè)或者兩側(cè)或者是中央，會出現(xiàn)一些明顯的疼痛和類似抽筋的表現(xiàn)。所以對長時(shí)間低頭伏案工作的人，或者是有長時(shí)間低頭看手機(jī)等不良習(xí)慣的人，應(yīng)該盡量減少低頭時(shí)間和低頭的次數(shù)、低頭的頻率，如果確確實(shí)實(shí)需要低頭工作，可以把凳子降低，或者是把工作臺升高。

  

  01:07
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-19 4143次

• 脖子一側(cè)筋疼怎么回事

  脖子一側(cè)筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側(cè)受到?jīng)鲲L(fēng)的刺激，會使局部血液循環(huán)出現(xiàn)異常，就會引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應(yīng)對局部進(jìn)行熱敷處理，并且多休息，通常會逐漸好轉(zhuǎn)。如果在睡覺時(shí)枕頭過高，會對一側(cè)頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會引起脖子一側(cè)疼痛。應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，有可能會導(dǎo)致頸部一側(cè)肌肉出現(xiàn)勞損，也會引起脖子一側(cè)的筋疼。

  

  01:24
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 5511次

• 屁股一側(cè)酸疼怎么回事
  當(dāng)人出現(xiàn)屁股一側(cè)酸痛的癥狀時(shí)，這往往是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)所引起的酸痛反應(yīng)，而同時(shí)也與腰肌勞損以及過度的勞累，或者長期久坐有一定的關(guān)系。首先建議可以配合中醫(yī)的針灸、按摩、推拿以及拔罐、牽引等理療的方法來進(jìn)行綜合性的治療。同時(shí)患者疼痛難忍時(shí)，可以服用布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布等非甾體消炎止痛的藥物，來進(jìn)行緩解疼痛的治療。建議患者一定要避免過于勞累，遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作，同時(shí)在飲食上避免辛辣刺激的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:29”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-19 5754次

• 屁股一側(cè)酸疼
  臀部酸痛的原因：第一、長期服用類固醇的患者容易造成股骨頭缺氧性壞死，所以是高危人群。第二、全身性紅斑狼瘡患者是高危人群。第三、酒精濫用也是高危險(xiǎn)因子。第四、潛水活動是危險(xiǎn)因子，這是因?yàn)橐环矫骈L期背負(fù)氧系統(tǒng)的重力，另一方面短時(shí)間內(nèi)浮出水面也容易使得血液中的氦氣轉(zhuǎn)變?yōu)樾馀荩斐扇硌芩ㄈ蜐撍虿。粲猩鲜鲞@些危險(xiǎn)因子的人要特別當(dāng)心，臀部酸痛的機(jī)會將比正常人更高。緩解的方法，臀部酸痛的預(yù)防，拍臀部可以改善腦部供血，雖然兩個(gè)部位看似風(fēng)馬牛不相及，卻對消除疲勞有著至關(guān)重要的作用，有兩條重要的經(jīng)絡(luò)連接著臀部和大腦，這便是膀胱經(jīng)和督脈，其中臀部中間的尾骨有一個(gè)長強(qiáng)穴，是督脈的起點(diǎn)，氣血會從這個(gè)地方輸入臀部，所以敲打尾骨和臀部的承扶穴可以刺激督脈和膀胱經(jīng)的氣血運(yùn)行活血益氣。
  語音時(shí)長 1:51”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-10 6142次

• 長時(shí)間站立一側(cè)屁股疼怎么回事
  長時(shí)間站立引起了一側(cè)的屁股的疼痛，有可能是局部的屁股的肌肉反復(fù)受到牽拉，形成了局部的無菌性的炎癥，同時(shí)也有可能導(dǎo)致了肌肉的慢性勞損以及酸性產(chǎn)物的堆積，都會引起屁股的疼痛。長時(shí)間的站立也容易加重腰椎間盤突出癥，也會引起屁股的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-22 3301次

• 一側(cè)頭痛怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)一側(cè)的頭痛，最常見的原因是偏頭痛所引起的，偏頭痛的患者通常表現(xiàn)為單側(cè)的搏動性頭痛，可以伴有惡心嘔吐的臨床表現(xiàn)。另外，如果者有三叉神經(jīng)痛、顳動脈炎也可以出現(xiàn)一側(cè)疼痛。意見建議：建議患者要及時(shí)就診，明確頭痛的具體病因。如果考慮是偏頭痛引起的，可以服用鈣離子拮抗劑、非甾體類止痛藥物進(jìn)行對癥治療。平時(shí)注意不要喝酒，保證充足的睡眠。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-30 1103次

• 腰一側(cè)酸疼是怎么回事
  腰一側(cè)酸疼是許多人可能會遇到的問題，其背后隱藏著多種可能的原因。這些原因包括但不限于腰部受涼、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松、外傷以及腰椎間盤突出等。針對這些癥狀，及時(shí)的確診和治療顯得尤為重要。1、腰部受涼：腰部受涼可能導(dǎo)致肌肉緊張和血管收縮，影響血液
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 腰一側(cè)酸疼是怎么回事
  腰一側(cè)酸疼可能是腰椎間盤突出癥，也有可能是筋膜炎。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥首先考慮是椎間盤退變引起的，或者是慢性損傷以及腰椎發(fā)育異常造成的，而且長期彎腰干重體力活也會誘發(fā)腰椎間盤突出癥，會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛、腰部腫脹以及肌肉萎縮等，并且還有可能會造成腰一側(cè)酸疼，可以服用塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1224次