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• 腿經常抽筋是怎么回事

  腿經常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進化過程中進化的不是特別完美，相對比較短，導致小腿肚比較緊張，再過度運動就會出現刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關節背伸，使肌肉拉長，持續拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強烈收縮。也有少數情況是缺鈣，比如骨質疏松等也會出現抽筋的現象。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 4462次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時候經常會有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個是有一些比如感冒、細菌感染、受涼，這種情況下機體病毒感染了，早期就會表現出來輕度的發熱，或者炎癥反應，或他還沒有發熱，或者發熱不重的時候，先表現出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細菌引起的。第二個是沒有這些感染的因素，我們也會覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機體狀態有關系。我們機體是一種很穩定的系統，當我們睡眠受到影響，當我們的營養素，比如缺鈣、補充不足，我們全身過度的壓力比較大，引起植物神經功能發生紊亂，這種情況就會導致機體免疫力下降，那么表現為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關節酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態，這種狀態可能通過一些營養食物和藥物的調整很快就能好轉。如果持續的不好轉，就要懷疑會不會是一些全身性的系統性疾病，比如內分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業的醫生來進行鑒別。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 113862次

• 腿經常酸痛是怎么回事
  根據問題所描述的癥狀和部位分析，在日常生活中如果經常出現腿部酸脹、疼痛等癥狀表現，在排除了外傷因素的情況下，需要考慮是由于腿部的肌肉肌腱組織勞損，或者是腿部筋膜炎的疾病原因。這些疾病都是由于慢性損傷，或者受到了寒冷刺激等因素所引起的，往往和平時工作勞累以及不良的生活習慣有一定的關系。所以建議要進行綜合性的保守治療，以及采取保養、保暖的方法來緩解和控制癥狀。建議在癥狀明顯的時候，要注意休息，注意保暖，避免劇烈運動，過度負重等重體力勞動，避免出現癥狀加重，還可以在醫生的指導下適當的口服非甾體類的消炎鎮痛藥物來緩解癥狀。比如常用的藥物包括雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋片或者塞來昔布等藥物，同時可以進行熱敷、中藥熏蒸等物理治療方法緩解癥狀。在癥狀緩解以后，平時要注意休息，注意保養，可以避免癥狀復發。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:48”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-06-12 3817次

• 腿肌肉酸痛是怎么回事
  引起肌肉酸痛的原因主要考慮兩方面，第一是由于單純的肌肉勞損，使得體內的肌酸激酶分泌過高，從而引起的肌肉酸痛癥狀。第二種情況主要還是由于神經的問題，比如說有腰椎間盤突出、椎管狹窄或者是腰椎滑脫的情況，從而使得的脊髓神經根有受壓的情況，就會引起肌肉酸痛、脹痛的感覺。對于這種情況要想治療，首先需要明確到底是壓迫神經了，還是單純的肌肉勞損引起的癥狀，需要人結合病有沒有近期過度勞累的情況，以及有沒有腰痛的情況。再就是需要配合一些輔助的檢查，比如需要做個肌電圖，檢查一下腰椎ct還是非常有必要的。根據這些癥狀、體征輔助檢查，就可以明確到底是什么原因引起的肌肉酸痛，然后積極的對癥治療就可以。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-16 14816次

• 腿關節酸痛是怎么回事
  腿的關節出現了酸痛，大部分情況下是由于長時間的一個姿勢或者長時間的重復某些動作導致的，比如長時間的坐立，長時間的站立行走以及過度運動都會引起關節軟骨反復的受到摩擦，同時也會導致關節的滑膜反復的受到擠壓，局部充血水腫，導致無菌性的炎癥。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-09 2104次

• 腿肌肉酸痛是怎么回事
  病情分析：腿部出現肌肉酸痛，首先是否是一些外傷因素引起，如外傷引起的，可能導致局部的軟組織損傷，導致皮下出血引起酸痛，腿部受涼濕氣淤積導致血液循環不好，也會引起疼痛，局部的血管神經受壓，也會引起腿部酸痛，常見的可能是腰椎方面的病變，同時也會伴有腰椎的一些癥狀，比如腰椎麻木疼痛。出現酸痛，首先要及時的查找病因，然后進行治療，癥狀輕微的先對局部進行理療熱敷，可以緩解酸痛。意見建議：注意小腿部位的防寒保暖，避免長時間負重，不要過度的行走，積極的治療腰椎的原發病灶，增加腰椎肌肉的力量，減輕壓迫。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-25 1101次

• 腿乏力酸痛是怎么回事
  腿乏力酸痛可能由過度勞累、營養不良與電解質失衡、腰椎疾病等因素導致。過度勞累是腿乏力酸痛的常見原因。長時間站立、行走或劇烈運動后，腿部肌肉會產生乳酸堆積，從而引發酸痛感。此時，適當休息和腿部按摩可有效緩解癥狀。營養不良與電解質失衡也可能導致
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 腿乏力酸痛是怎么回事
  腿乏力、酸痛可能是由于過度勞累導致的，也可能是由于梨狀肌綜合征造成的，還可能是由于腰椎間盤突出癥引起的。1、過度勞累：患者出現腿乏力、酸痛可能是由于活動過量因素等導致患者過度勞累而引起的，此種情況不用過于擔心，患者需要注意休息，避免劇烈運動。同時可以通過熱敷、泡腳、按摩等方式進行緩解。2、梨狀肌綜合
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-03 560次