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預防腦血管病吃什么食物

男, 54歲

2021-08-18 915次

病情描述:

預防腦血管病吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

預防腦血管病可以吃些具有抗氧化、降血脂、降膽固醇、抗血管硬化的食物。常見的有大蒜、生姜、玉米、橙子、綠茶、蘋果和茄子等。

意見建議:

建議有腦血管病的患者尤其是合并有高血壓、高血脂、高血糖的人群,一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院進行藥物治療,避免私自濫服藥物而耽誤病情誘發(fā)嚴重的病變。日常生活中腦血管病患者還需要注意多休息,保持良好的精神狀態(tài),避免焦慮、緊張等不良的情緒,飲食方面也要注意清淡,避免高脂肪、高鹽食物等。

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