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血脂高注意什么飲食

女, 50歲

2018-11-27 2958次

病情描述:

血脂高注意什么飲食

醫生回答

病情分析:

血脂高的患者在飲食方面忌油膩油炸油煎食物,在炒菜的時候盡量少加油,避免用動物油,避免吃動物內臟、動物皮等油膩性的食物。適當的進行體育鍛煉。控制體重。可以適當多吃些黑木耳、海帶、喝絞股藍茶葉等降脂作用的食物。

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