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• 血糖高血脂高要緊嗎

  血糖高、血脂高是現(xiàn)在非常常見的兩個(gè)疾病，也屬于代謝性疾病。現(xiàn)在血糖高、血脂高，而且經(jīng)常容易并存，也就是說(shuō)這個(gè)患者既可以血糖高，同時(shí)也可以血脂高。那么主要的原因：第一，這兩個(gè)疾病有共同的遺傳因素，像血糖、血脂，可能有共同的基因。第二，現(xiàn)在不健康的生活方式，既可以導(dǎo)致血糖升高，也可以導(dǎo)致血脂升高。所以血糖和血脂容易同時(shí)升高。血糖、血脂升高，危害還是非常的大的。一旦發(fā)現(xiàn)血糖、血脂升高了，首先要改變不健康的生活方式，比如增加運(yùn)動(dòng)量、減肥、控制飲食等等。如果血糖、血脂仍然高，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診來(lái)進(jìn)行藥物治療。

  

  01:17
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3241次

• 血糖高血脂高要怎樣吃飲食

  那么血糖高、血脂高也是非常容易合并存在的一種疾病，雖然高血糖和高血脂不屬于同一個(gè)疾病，那么他們也都屬于代謝病，都是和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，也和年齡有關(guān)，和遺傳或者自身代謝也有很大的關(guān)系。所以他們的發(fā)病原因有非常共同的一個(gè)機(jī)制。現(xiàn)在的年輕人可能是飲食過(guò)度油膩，大魚大肉吃得過(guò)多，或者飯量過(guò)大，或者飲料、甜食吃得過(guò)多，所以他們都會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂高。所以血糖、血脂高的人，飲食上主要是應(yīng)該注意，一個(gè)是低鹽、低脂的飲食，不要吃得過(guò)度油膩。而且主食也要控制，不要胡吃海塞，主食量一頓最多不要超過(guò)2兩。因?yàn)橹魇吵缘眠^(guò)多，會(huì)對(duì)血糖有影響。甜食一口都不能吃，包括冰激淋、巧克力、糖塊、飲料、點(diǎn)心、餅干、零食等等，這些都不能吃。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6618次

• 血糖高要忌口嗎？
  血糖升高首先要做的就是忌口，如果在臨床上檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)血糖升高，首先要明確一下診斷，到底是糖尿病，還是糖耐量異常，同時(shí)要明確一下有沒有血糖高引起的相關(guān)并發(fā)癥，包括視網(wǎng)膜病變，周圍神經(jīng)病變，周圍血管病變，腎臟疾病等等。如果血糖超標(biāo)得很明顯，首先要做的飲食控制，限制每天進(jìn)食的總熱量，避免吃熱量過(guò)高的食物，比如甜食，油炸的食物，同時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)消耗熱量，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，比如快走，慢跑，騎自行車等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-27 2915次

• 血糖高要注意什么
  一般情況下正常人空腹血糖，為3.9到6.1毫摩爾/升，餐后兩小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾/升。如果空腹血糖大于6.1毫摩爾/升，餐后兩小時(shí)血糖大于7.8毫摩爾/升，稱為血糖高。對(duì)于血糖高的患者，要注意以下幾點(diǎn):第一，注意飲食，要減少高糖食物的攝入，比如含糖量高的水果、含糖量高的主食，都要加以控制。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，多吃含蛋白質(zhì)的食物，包括動(dòng)物蛋白和植物蛋白，還可以適當(dāng)吃一些低糖的蔬菜，都是不錯(cuò)的選擇。第二，運(yùn)動(dòng)，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，保證每周四次以上每次持續(xù)40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)。如快走、慢跑、打球、打太極拳，健身、瑜伽都是不錯(cuò)的選擇。第三，要監(jiān)測(cè)血糖，血糖過(guò)高或過(guò)低都是不利于身體健康的。第四，對(duì)于糖尿病的患者，需要給予降糖藥物治療，包括口服降糖藥物和注射胰島素控制血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-03-13 19095次

• 血糖高要怎么降低血糖
  治療高血糖最好的方法就是健康飲食，其中包含了諸多專業(yè)知識(shí)，就算患者知道高血糖怎么辦，知道該如何正確飲食，也有不少人無(wú)法堅(jiān)持，最終以失敗告終，高血糖患者的體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)，除了重要的飲食調(diào)整，高血糖還需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車，游泳，慢跑，競(jìng)走等等。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-20 8301次

• 血糖高要注意什么
  血糖高的情況一定要注意控制飲食，甜食是絕對(duì)不可以吃的，主食要控制量，要少吃一些，油脂含量高的食物是絕對(duì)不可以吃的。平時(shí)要做一些比較緩和的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于降低血糖是有幫助的，需要嚴(yán)格的控制血糖，避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-23 2602次

• 血糖高要控制飯量嗎
  血糖高是否要控制飯量要根據(jù)原因進(jìn)行判斷，如果是2型糖尿病通常需要控制飯量，如果是其他因素引起的血糖暫時(shí)升高，通常不需要控制飯量。如果確診為2型糖尿病，建議及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生治療。如果是2型糖尿病患者，通常需要控制飯量，因?yàn)閿z入過(guò)多的碳水化合物會(huì)導(dǎo)致血糖迅速上升。例如米飯、面食等主食富含淀粉，過(guò)量食用
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-12 0次

• 血糖高血脂高要緊嗎
  血糖高，血脂高要緊的，高血脂癥的最大危險(xiǎn)是動(dòng)脈粥樣硬化、心血管和腦血管疾病、周圍血管疾病等；血糖高的話可能出現(xiàn)急性并發(fā)癥以及慢性并發(fā)癥，急性并發(fā)癥包括糖尿病酮癥酸中毒，高滲透昏迷、乳酸性酸中毒。患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查，確定身體情況，在醫(yī)生指導(dǎo)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次