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• 肚子里有氣是怎么回事

  正常的情況下人的胃腸道會有100~150毫升的氣體，是生理性的。而每天通過吞咽、進(jìn)食，還有說話等等，進(jìn)入胃腸道的氣體有的時(shí)候可以達(dá)到數(shù)升，任何情況下胃腸道的氣體過量都會導(dǎo)致肚子脹氣，可能的原因有以下幾個：第一，吃東西吃的速度太快，或者有些人一邊吃飯一邊說話，以至于吃進(jìn)了太多的空氣；還有一個原因就是本身的胃腸動力差、胃腸蠕動慢、消化吸收功能弱，食物長期在腸道堆積就會發(fā)酵，導(dǎo)致積氣增多；另外，長期使用抗生素會影響腸道的正常菌群，腸道正常菌群功能受到抑制就會產(chǎn)生過多氣體；還有就是吃了過多產(chǎn)氣的食物，比如豆類，還有谷類、地瓜、馬鈴薯等；最后就是胃腸道、膽、胰的病變，比如腸梗阻、腸炎、胃腸神經(jīng)官能癥、膽囊炎、胰腺炎等等，都可以導(dǎo)致腸道氣體增多。

  

  01:42
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 5871次

• 一生氣肚子就脹氣是怎么回事

  生氣可以導(dǎo)致胃腸道的蠕動功能差，造成食物大量的殘存在胃腸道，產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w導(dǎo)致脹氣。肚子脹氣在醫(yī)學(xué)上叫作腹脹，腹脹和長期的飲食不規(guī)律、胃腸功能紊亂，還有胃腸道的炎癥等等都有關(guān)系。另外，一些常見的消化系統(tǒng)疾病也容易出現(xiàn)腹脹，包括胃炎、潰瘍、腸道的炎癥等等。另外，各種因素導(dǎo)致胃腸道的蠕動功能差，造成食物大量的殘存在胃腸道，引發(fā)產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w導(dǎo)致脹氣，生氣也是其中的一個情緒的因素。情緒焦慮緊張也可以引起腹部的脹滿不適，所以要保持寬松愉悅的心情，改掉不良的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，堅(jiān)持飯后散步，適當(dāng)?shù)母共堪茨Α＿€有少量多餐，以軟食為主，避免辛辣、刺激、煙酒等。

  

  01:26
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 7065次

• 肚子里氣多怎么回事
  肚子里面氣多有以下原因造成：第一，在吃飯的時(shí)候大量地吞入了空氣，導(dǎo)致肚子里面氣比較多或者是由于進(jìn)食的時(shí)候總是和別人交談，也有可能是在進(jìn)食的過程中大量喝水或者是飲進(jìn)飲料而導(dǎo)致吞入了大量的空氣。第二，由于胃腸排空出現(xiàn)了障礙，比如患者出現(xiàn)了腸梗阻或者是腸壁張力減弱，腸道那邊會積聚過量的氣體和液體。第三，消化不良引起的肚子里面氣體增多，吃了過多含有纖維素以及粗糙的食物可增加腸腔容量，并且影響正常的蠕動，而產(chǎn)生的腹脹有具體的情況。第四，精神方面的因素也會造成肚子里面的氣體增多。
  語音時(shí)長 1:35”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 88086次

• 肚子里有氣怎么回事
  肚子有氣要考慮可能是否有進(jìn)食一些易產(chǎn)氣的食物過多，或者是進(jìn)食過快，所導(dǎo)致通下過多氣體導(dǎo)致的，建議患者在日常生活中飲食方面要注意細(xì)嚼慢咽，避免吃得過快，并且避免在大街上吃東西，也要避免邊走邊吃，在吃飯時(shí)也不要說話要做到食不語，寢不言的習(xí)慣。建議患者在日常生活中要做到以下幾點(diǎn)：第一，多吃一些易消化的食物可以多吃一些含有粗纖維的食物例如芹菜韭菜，西紅柿紅薯之類的。第二，在起居方面要根據(jù)天氣的冷暖來適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，并且保證腹部的保暖情況，可以通過腹部的按摩或者是熱敷腹部進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)建議患者要長期堅(jiān)持良好的作息規(guī)律，避免一些不良的生活作息，導(dǎo)致腹部脹痛。
  語音時(shí)長 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 7168次

• 肚子里氣多怎么回事
  病情分析：肚子里氣多可能是由于進(jìn)食的食物被腸道內(nèi)的細(xì)菌分解產(chǎn)生過多氣體或或者是由于胃腸道消化吸收食物的能力減弱而產(chǎn)生的。平時(shí)要注意清淡飲食，避免辛辣刺激，不能吃肥甘厚膩飲食。意見建議：胃腸疾病三分治七分養(yǎng)，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，戒煙戒酒。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-06 6404次

• 肚子里氣多，是怎么回事
  病情分析：有可能有功能性消化不良，也有可能是飲食習(xí)慣不好引起。患者如果有功能性消化不良，存在胃動力不足，飲食在胃腸道內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生氣體而排不出去，所以引起脹氣。另外，如果是邊吃飯邊說話，吃飯的過程太快，吞咽過多的氣體，進(jìn)入消化道也會引起脹氣。意見建議：患者在平時(shí)的飲食當(dāng)中要注意清淡飲食，三餐按時(shí)吃飯，避免油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，以免引起消化不良從而引起脹氣。吃飯的時(shí)候，也不要暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽，吃飯的過程不要說話，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  張金梅 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)協(xié)和深圳醫(yī)院

  2020-07-06 1401次

• 肚子很多氣怎么辦
  肚子很多氣可能是生理因素導(dǎo)致的，也有可能是病理因素的原因，比如消化不良、急性腸胃炎等，可以通過物理療法以及服用藥物的方式改善。1、生理因素：如果患者經(jīng)常吃一些產(chǎn)氣比較多的食物，比如土豆、紅薯以及黃豆等，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)肚子很多氣的現(xiàn)象，同時(shí)還會伴隨放屁多的情況，屬于正常的生理現(xiàn)象，可以對腹部進(jìn)行順時(shí)
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 680次

• 肚子很多氣怎么辦
  肚子脹氣是常見的消化系統(tǒng)問題，可通過調(diào)整飲食、物理治療及合理用藥等方式進(jìn)行有效緩解。調(diào)整飲食習(xí)慣至關(guān)重要。患者應(yīng)增加纖維素?cái)z入，如多吃菠菜、西蘭花等蔬菜，以及蘋果、香蕉等水果，這些食物能促進(jìn)腸道蠕動，幫助排氣。同時(shí)，應(yīng)避免攝入過多產(chǎn)氣食物，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-18 0次