問小腿使勁就抽筋怎么回事
病情描述：
小腿使勁就抽筋怎么回事
答醫生回答
陳慶玉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院骨科
2019-04-27
病情分析：
意見建議：
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小腿半夜抽筋是怎么回事第一、小腿肌肉受涼，夜間周邊環境溫度過低會導致小腿肌肉受涼，所以會出現急性的痙攣緊張等表現為抽筋的癥狀。第二、低鈣血癥或者是嚴重的骨質疏松也會出現腿抽筋、麻木、乏力等癥狀，因此一旦發現自己除了夜間小腿肌肉痙攣以外還有其他類似的表現，就需要注意缺鈣的問題，可以通過口服鈣劑或者是飲食補鈣來改善。第三、小腿肌肉過度損傷或者是由于白天過度勞累、運動量過大，造成腿部肌肉較長時間處于緊張狀態，得不到有效的放松，在夜間就會出現小腿抽筋。因此在日常工作和生活中的人應該避免過度勞累，適當休息，注意腿部的保暖，避免受寒涼刺激，應加強運動鍛煉，增強自身的抵抗力，睡覺的時候應該保持正確的姿勢，還應該定時的調整睡姿。
01:33
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-25 3232次
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小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各個年齡段都會有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說叫絕經期以后，出現小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實際上就是屬于肌肉的陣發性的收縮，從醫學上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時候反而出現。那么這種也是要根據不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進行分類，如果說老年人，老年女性有抽筋了，這是發出信號給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現變化了，要去做體檢，要根據情況來進行調整。
01:22
顏連啟
主任醫師蘇北人民醫院
2019-02-21 55821次
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小腿使勁就抽筋怎么回事對于病人出現小腿部位使勁以后抽筋的情況，一是見于小腿部位的肌肉勞損的情況，這種情況多是由于小腿部位的肌肉長時間反復的受力所引起的，從而引起了小腿部位的肌肉出現痙攣收縮的情況。這種情況在使勁牽拉小腿部位肌肉時，就會導致小腿部位肌肉痙攣的加重，從而引起小腿部位抽筋的情況出現。再就是見于青少年、中老年人出現的缺鈣情況，在缺鈣以后會導致肌纖維出現痙攣，從而在小腿用力時就會引起痙攣的加重，導致抽筋的癥狀出現，并且這種情況往往是在夜間睡覺伸腿時，出現有明顯的小腿抽筋的癥狀。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-04 8153次
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小腿使勁一繃就抽筋怎么回事對于病人出現小腿用勁繃腿時出現抽筋的情況，一是見于小腿部位的肌肉筋膜勞損的情況，這種情況多是由于小腿部位的肌肉筋膜過度的受力所引起的，從而就會引起小腿部的肌肉筋膜水腫，松弛度減弱的情況。而這種情況出現以后很容易導致小腿部位用力緊繃時引起抽筋的情況出現。再就是見于缺鈣，這種情況多發生于生長發育期的青少年和中老年人，鈣質的缺乏從而導致小腿肌肉痙攣的情況，從而就會在小腿使勁繃緊時引起小腿部位肌肉抽筋的情況出現。語音時長 01:09”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-30 13065次
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小腿一用力就抽筋怎么回事這種情況可能是由于在日常生活中過度運動所導致的，當然也可能是提示患者存在缺鈣的這種情況。可以找當地的中醫，配伍一些藥物來進行這方面的調理。在日常生活中，一定要避免身體過度的勞累，要養成合理的生活習慣，這樣有利于你的健康。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-24 3003次
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小腿肌肉一用力就抽筋怎么回事首先考慮可能是你存在著缺鈣的問題，也可能是由于過度勞累的原因，使得這個部位的肌肉出現痙攣所引起的，建議你可以找當地的中醫配伍一些藥物來進行這方面的調理，同時你在日常生活中一定要保證營養的均衡和合理，注意多休息，避免身體過度的勞累。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-30 4104次
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小腿抽筋怎么回事患者小腿抽筋有可能是過度勞累造成的，還有可能是因為腰椎間盤突出癥的原因。1、過度勞累：如果患者做了重體力的勞動或劇烈的運動，有可能會導致患者出現過度勞累的情況，當患者身體過度勞累就有可能會引起小腿肌肉的過度收縮，產生肌肉疲勞的情況，而且也會使乳酸、二氧化碳等產物在肌肉部位堆積，使患者出現小腿出筋的情
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-18 51501次
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腳趾頭使勁往下伸直就抽筋怎么回事怎么辦腳趾頭使勁往下伸直就抽筋一般是由于過度勞累、著涼、缺鈣等原因引起的，一般可通過臥床休息、局部保暖、補鈣等方式進行治療。1、過度勞累：如果患者行走的時間過長、站立的時間過久，容易造成肌肉疲勞，加之休息不當，當患者腳趾頭使勁往下伸直時，可引起局部肌肉痙攣，出現抽筋的情況，還可伴有疼痛、乏力等癥狀，一般可
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-01-09 0次
