問高血壓吃什么最好
病情描述:
高血壓吃什么最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征,它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素,高血壓患者的飲食主要還是以低鹽、低脂清淡飲食為主,多吃蛋白含量豐富的食物,多吃含鉀量豐富的水果。
意見建議:
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高血壓吃什么藥高血壓的治療,目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù),大家知道就是低鹽飲食,比如說少吃咸的、控制體重,但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類,簡單用英文字母代替,就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物,一類就是沙坦類藥物,另外一類就是普利類藥物,沙坦類藥物,比如說氯沙坦、氯沙坦鉀;普利類藥物,比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑,代表藥物就是倍他樂克,這類藥物,主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物,就是鈣通道阻滯劑,代表藥物就是地平類,它以地平類為結(jié)尾,比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑,比說氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。01:27
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓,我們首先應(yīng)該說對于西醫(yī)來講,妊娠高血壓疾病,我們要做基本的一個吃什么,就是我們希望飲食和營養(yǎng),多樣化,均衡化,不要偏食,也不要過分的刻意的去規(guī)避某種食物。但是要強調(diào)低鹽的飲食,就是你鈉過高了以后,可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二,要合理的服用一些降壓的藥物,還有我們從高血壓的預(yù)防來講,有人研究發(fā)現(xiàn),每天五百個單位的維生素E,和每天適當?shù)木S生素C的補充,可能會減緩,或者是降低高血壓疾病的發(fā)生。01:15
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高血壓吃什么最好降壓飲食,通常還是少不了土豆,土豆具有低脂肪、低熱量、營養(yǎng)豐富的特點,富含多種抗氧化劑;其次就是菠菜,菠菜也有一些比較適合心臟血管使用的一些營養(yǎng)物質(zhì),像菠菜含有多種維生素、微量元素和抗氧化劑,其中的鉀對調(diào)節(jié)身體的一些基礎(chǔ)疾病能夠發(fā)揮重要的作用。其次就是大蒜,大蒜含有豐富的硫化物,有注意保持人體內(nèi)一種酶的穩(wěn)定,進而避免出現(xiàn)高血壓;再有就是西葫蘆,西葫蘆可以起到輔助降壓的作用,它也含有多種微量元素且鉀豐富,然后還有土豆、豌豆、芹菜、橙子、香蕉,這些都比較適合高血壓患者的服用。語音時長 1:26”
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高血壓吃什么西藥最好高血壓患者常吃的藥物有以下幾類:第一類:利尿劑,常見的藥物主要就是氫氯噻嗪,吲達帕胺。這些藥一般作用,藥效比較持久,對于血壓有很好的一個治療效果。第二類:鈣離子拮抗劑。常用藥物是硝苯地平,氨氯地平。第三類:血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。比如像一些高血壓比較嚴重的患者是需要聯(lián)合用藥的,只要用兩種藥物或者是三種藥物聯(lián)合,才能夠把血壓控制在一個正常范圍。除了用藥以外,高血壓患者平常一定要注意生活飲食以及生活習(xí)慣的改變,不要吃太油膩,不要吃太咸的食物,盡量的要吃些清淡的,這樣的話也能夠減少一些脂類物質(zhì)的攝入,對防止一些其它心腦血管疾病也有很重要的作用。語音時長 01:27”
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老人高血壓吃什么最好病情分析:高血壓患者的老人在平時的時候還是要多吃一些新鮮的蔬菜水果,吃一些容易消化的食物。而且一定要做到少吃多餐,不要暴飲暴食,盡量避免吃一些過于油膩的食物,膽固醇含量比較高的食物。意見建議:高血壓啊,確診之后是沒有辦法治療好的。一定要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的降壓藥物來平衡來控制血壓,要保持平和樂觀的心態(tài)。
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預(yù)防高血壓吃什么最好最好要吃一些新鮮的蔬菜,水果是比較好的,當然這也只是其中的方法之一。平時的時候養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣是非常重要的,要控制一下自己的體重,堅持鍛煉身體,飲食做到營養(yǎng)全面均衡,但是要少吃多餐,不要暴飲暴食。
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高血壓吃什么最好沒有高血壓吃什么最好的這一說法,高血壓患者可以吃胡蘿卜、玉米、木耳、硝苯地平片、厄貝沙坦分散片等食物和藥物。1、胡蘿卜:胡蘿卜中含有豐富的生物鉀,這種營養(yǎng)物質(zhì)可以降低血液中的油脂,促進油脂乳化,防止油脂在血管壁沉積,從而間接預(yù)防動脈硬化。2、玉米:玉米中含有多種蛋白質(zhì)脂肪淀粉和維生素,可以延緩細胞衰
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高血壓吃什么飯最好高血壓患者可以多吃粗糧,選擇米飯,粥,面食類,芋頭,軟豆類,少吃精細主糧。高血壓的患者可以多吃小麥,因為小麥含有大量的纖維有益于腸內(nèi)細菌繁殖,重新生成泛酸。泛酸有助于防止高血壓,且小麥纖維本身也有助于膽固醇含量的降低,故吃麥米飯對高血壓的患者來說比吃白米飯要好得多。高血壓的患者宜吃粗糧米飯,粗糧中含