問打坐對關節有損傷嗎
病情描述：
打坐對關節有損傷嗎
答醫生回答
陳慶玉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院骨科
2019-01-02
病情分析：
意見建議：
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騎自行車對膝蓋有損傷嗎騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關節的屈伸活動，對關節的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。
01:23
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 12043次
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肛瘺手術會直腸有損傷嗎肛瘺手術會直腸有損傷嗎，那要看肛瘺的嚴重程度，肛瘺它的范圍，另外肛瘺它是低位，還是高位肛瘺。對于低位肛瘺來說，對直腸是沒什么損傷的。但是如果它位置比較高，需要進一步地處理，比如高位肛瘺，你要給它下引流管，要給它進一步處理的話，那么對直腸，可能會造成損傷，但是這種損傷也是很小的，一般可以忽略不計的。如果造成直腸損傷了，實際上就不能叫肛瘺了，那么直腸損傷，如果跟外邊連通了，那就是直腸瘺，這叫肛管直腸瘺，和這個肛瘺意義不一樣。因為這個肛瘺，它是指肛腺感染引起的，直腸內損傷它一般不是肛腺感染引起的。
01:10
孟慶成
主任醫師航天中心醫院
2019-10-30 2482次
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打坐對膝關節有損傷嗎打坐對膝關節是有損傷的，特別是在打坐時需要盤腿，而這種情況會導致膝關節外側的副韌帶受到過度的牽拉，從而引起外側副韌帶勞損或者是過度牽拉以后引起外側副韌帶炎的情況。并且打坐時還容易導致膝關節內側的軟骨面出現過度的擠壓，很容易導致軟骨面損傷、水腫的情況，從而引起膝關節部位有明顯的疼痛，特別是在負重活動時疼痛會有明顯的加重。所以說打坐對膝關節會有一定損傷的，特別是長時間打坐，很容易導致韌帶出現過度牽拉，引起損傷、勞損以及導致內側的軟骨出現擠壓、損傷、水腫的情況。語音時長 01:22”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-09 10387次
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騎車對關節有損傷嗎一般來講，適當的騎自行車對于關節不會有明顯的損傷，適當的騎自行車能夠有效的調節關節腔內的壓力，能夠有效的促進關節軟骨的增生，促進損傷關節軟骨的修復，有利于關節軟骨分泌關節滑液。另外，適當的騎車能夠有效的增強關節囊以及周圍肌腱韌帶的彈性以及力量，對于維持關節的穩定性具有比較重要的作用，但是如果騎車過多并且過度運動很容易導致關節的損傷，有可能會引起髖關節的滑膜炎，常常會導致局部的滑膜增厚，甚至需要進行手術治療，騎車過度也容易導致膝關節的關節軟骨反復的受到摩擦，導致關節軟骨的損害，形成骨性關節炎，也有可能會導致半月板以及交叉韌帶的損傷，從而形成關節的慢性勞損。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-23 4173次
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打坐對膝關節有損傷嗎病情分析：膝關節損傷通常都是因為劇烈運動或者是膝關節受到外力的打擊撞擊，或者長期膝關節半屈曲狀態的運動而受損的。意見建議：打坐一般膝關節是不會有負重，受到的外力作用是非常小的，所以對膝關節一般都不會有很大的損傷。但是打坐時間長，有可能會對外側副韌帶牽拉過度，注意避免打得時間過長就可以了。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-06-16 3406次
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下蹲對關節有損傷嗎病情分析：一般來說，正常下蹲對于關節的損傷，是可以忽略的。如果是頻繁的下蹲或者下蹲時間過久的話，對于關節是有一定損傷的。意見建議：因此在日常生活中要注意，盡量避免長期保持某種不良體位，以免造成不必要的損傷。日常生活中要注意，保持適當的鍛煉，能夠增強機體免疫力。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-24 1403次
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打坐對膝關節有損傷嗎打坐對膝關節是有損傷的，特別是在打坐時需要盤腿，而這種情況會導致膝關節外側的副韌帶受到過度的牽拉，從而引起外側副韌帶勞損或者是過度牽拉以后引起外側副韌帶炎的情況。并且打坐時還容易導致膝關節內側的軟骨面出現過度的擠壓，很容易導致軟骨面損傷、水腫的情況，從而引起膝關節部位有明顯的疼痛，特別是在負重活動時
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 1014次
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打坐對膝關節有損傷嗎打坐對膝關節一般沒有損傷，但若長時間保持不正確的姿勢，確實可能對膝關節造成損傷。打坐時，膝關節通常處于彎曲狀態，如果姿勢不正確或打坐時間過長，膝關節承受的壓力會顯著增加。長時間的壓力可能導致關節軟骨磨損，進而引發關節炎等慢性疾病。正確的打坐
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
