問趴著睡對腰椎好嗎
病情描述：
趴著睡對腰椎好嗎
答醫(yī)生回答
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2019-01-06
病情分析：
意見建議：
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滿月寶寶可以趴著睡嗎趴著睡是完全可以的。因?yàn)閷τ谟行┖⒆樱恐瘜τ谒纳L發(fā)育有一定好處的。如果患兒存在一些特殊疾病，尤其是經(jīng)常會有嘔吐的孩子，趴著睡的姿勢有利于避免誤吸，對寶寶的健康還是有一定的好處的。但是在兒童趴著睡的時候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住時間過長會造成窒息，對兒童的健康是非常不利的。在寶寶趴著睡的時候，家長一定要密切觀察孩子的睡眠情況，避免口鼻被被褥或者其他東西捂住。根據(jù)一般的情況來講，寶寶趴著睡并不是禁忌，只要家長能夠細(xì)心的觀察，密切注意就可以。
01:55
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-08 7770次
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嬰兒可以趴著睡嗎嬰兒是否可以趴著睡要看嬰兒的發(fā)育情況，嬰兒頸部肌肉和腰部肌肉發(fā)育比較完善時，在家長的監(jiān)護(hù)下可以適當(dāng)試著趴著睡，但不要時間過長，以免壓迫心臟，影響呼吸。如果頸部肌肉和腰部肌肉發(fā)育不完善，不能抬頭，趴著睡可能會造成誤吸或者是窒息的發(fā)生。實(shí)在想短時間趴著睡，一定要在家長特別的看護(hù)下，旁邊不要有異物堵塞鼻腔和呼吸道。適當(dāng)?shù)呐恐X也是有一定的好處的，會讓嬰兒覺得有安全感，而且容易讓孩子睡眠的時間延長，睡眠會比較安穩(wěn)。嬰兒趴著睡覺的時候能夠有效的緩解孩子腹腔脹氣，所以當(dāng)嬰兒出現(xiàn)腹脹的時候，可以適當(dāng)趴一會幫助排氣。
01:10
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-10 4190次
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趴著睡對腰椎好嗎趴著睡覺對腰椎不好，因?yàn)樵谂恐X時，腰部正常的向前屈度會出現(xiàn)變直的情況，而這種情況就會擠壓椎體間的椎間盤，并且會導(dǎo)致椎體間受力加重，并且趴著睡覺時還容易導(dǎo)致腹部受到壓迫，從而引起椎間盤內(nèi)部壓力增高，并且還容易導(dǎo)致頸后部的肌肉筋膜受到過度的牽拉，以及頸后部的小關(guān)節(jié)也會受到過度的擠壓。這種情況就會導(dǎo)致腰椎部位過度的受力，椎間盤過度的受到擠壓，以及韌帶筋膜過度的牽拉以后，引起明顯的椎體退變，椎間盤突出以及韌帶，筋膜肌肉的勞損情況，從而就會導(dǎo)致腰椎部位有明顯的疼痛，特別是早期有腰椎部位，退變增生，肌肉勞損，椎間盤突出的情況，趴著睡覺就會導(dǎo)致臨床的癥狀明顯的加重。語音時長 01:34”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-31 7177次
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趴著睡覺對腰椎好嗎趴著睡覺對腰椎是沒有好處的，正常情況下腰部的椎體有向前的驅(qū)動，而趴著睡覺很容易導(dǎo)致腰部椎體前突的加重。這種情況就會導(dǎo)致腰椎后側(cè)小關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)過度的擠壓，從而就會引起小關(guān)節(jié)部位的退變，引起小關(guān)節(jié)增生的情況，就會刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊，從而引起韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣水腫的情況，后期就會導(dǎo)致有明顯的腰部疼痛的癥狀。所以趴著睡覺對腰椎是沒有好處的，很容易導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)的退變，后期引起明顯的腰后部疼痛的癥狀，特別是在腰部活動時，還會出現(xiàn)有腰椎部位明顯的響聲和疼痛的癥狀。語音時長 01:21”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-30 6308次
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嬰兒趴著睡對心臟好嗎不好。趴著睡易使胸部受壓，妨礙肺臟的正常功能，影響二氧化碳的排出和氧氣吸入，同時也影響心臟的正常功能。所以在孩子睡覺的時候父母一定要注意。孩子的健康是非常重要的，所以家長一定要多多的注意生活中的一些小細(xì)節(jié)，以免對孩子造成危害。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-12-01 7001次
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小孩趴著睡好嗎趴著睡是非常不安全的睡姿，趴著睡，容易讓寶寶呼吸那些呼出來的廢氣，容易導(dǎo)致血碳酸過多癥和低氧。俯臥睡眠還會增加過熱的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)檫@樣的睡姿會影響寶寶散熱，增加體溫。趴著睡覺還可能減少嬰兒的大腦供氧，增加新生兒猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-11-25 3205次
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趴著睡對腰椎間盤突出腰椎間盤突出可以趴著睡，平時盡量避免經(jīng)常的彎腰負(fù)重彎腰活動等情況。平時可以增加腰背肌的力量，通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自己腰部的力量，可以起到良好的幫助。也可以口服活血、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。但是腰椎間盤突出，首先建議平板硬板床為宜，如果疼痛癥狀比較明顯的話建議甘露醇脫水，同時針灸或者理療。另外，每天保
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 117次
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晚上睡覺趴著睡好嗎這樣對心臟有很大害處的，趴著睡覺使心臟一直壓抑著，呼吸起來就沒有那么自然，所以晚上趴著睡覺是不好的，要是長期這樣睡覺的人，心臟壓抑久了就會得病，趴著睡覺使呼吸不暢，易產(chǎn)生腦部供氧不足，同時壓迫心臟及腹部脹氣，不利于血液循環(huán)，使手足麻木，醒來時會感到疲勞，有沒有休息好的感覺，睡覺最正確的姿勢是靠右側(cè)深
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-22 1179次
