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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 8820次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導致筋膜組織的炎癥反應。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13650次

• 腳后跟疼是怎么回事
  腳后跟疼痛，在臨床上稱之為跟痛癥，是中老年人常見的疾病，疼痛原因是由于跟骨周圍多種組織，例如跟骨、腱膜、脂肪墊等發生退行性改變以及勞損產生的無菌性炎癥；跟骨退變引起的跟痛癥多見于跟骨高壓病以及跟骨骨刺增生。腱膜以及滑囊引起的疼痛，主要見于腱膜炎、足底滑囊炎等，多與外傷以及反復摩擦擠壓有關。足跟脂肪墊炎是由于老年人脂肪墊萎縮變薄，緩沖能力下降，負重的時候，跟骨擠壓在軟組織產生的疼痛。還有一些感染性疾病，例如跟骨骨髓炎也可以引起跟骨的疼痛癥狀。
  語音時長 1:24”
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 80547次

• 腳后跟里面疼是怎么回事
  在臨床上，引起腳后跟里面疼痛的原因很多，比如跟骨的骨刺、脂肪墊炎、筋膜炎、跟骨的骨折、局部的關節炎等都是有可能會引起腳后跟疼痛的。一般對于跟骨的骨刺、脂肪墊炎、筋膜炎和關節炎的治療辦法差不多，最主要的還是注意休息保護，減少對局部的刺激，千萬不能受涼。可以堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以在熱水中放花椒和鹽燙洗就可以。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，但是對于骨折的病人，需要根據復查的片子來決定治療方案的。如果是沒有錯位的情況，還是可以進行打石膏進行外固定就可以。但是對于錯位的，估計愈合以后對將來功能有影響的病人還是需要積極的進行切開復位內固定手術治療的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-24 16639次

• 左腳后跟疼是怎么回事
  左腳后跟疼有可能是穿鞋不當，還有長期行走姿勢不當導致的。長期刺激長期牽涉下發生關節炎癥。可以選擇用中藥泡腳，盡量穿有后跟的鞋子，不要長途走動，治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥，可外敷舒筋活血、消腫止痛、活血散郁、祛風散寒，不僅能夠溶解動化骨刺，而且消除無菌性炎癥。還有一種情況是腱炎或是骨質增生的問題引起的，如果發生這種情況的話最好還是去醫院檢查一下，不同的病因有不同的治療方法，如果情況嚴重要多注意休息，并且用物理治療來改善足跟的疼痛包括超短波、電療等都是有一定的效果的。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-29 2301次

• 右腳后跟疼是怎么回事
  臨床上引起右腳后跟疼痛的原因很多，比如骨骺炎，脂肪墊炎，跟骨的骨刺，筋膜炎，還有跟腱炎，局部的骨折等都可以引起右腳后跟出現疼痛，如果是骨折需要根據復查的片子來決定治療方案，位置好的打石膏固定，錯位了就需要進行手術治療。如果是其他引起的，需要囑咐病人少走路，盡量減少對局部的刺激，堅持每天燙洗一下，燙洗可以在熱水中放花椒和鹽，一天兩次，每次半小時以上，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療。如果對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥來治療，有的病人打封閉效果也是非常不錯的，一般通過上面這些治療辦法大部分腳后跟疼痛慢慢就會好起來的。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-17 7204次

• 腳后跟疼是怎么回事
  腳后跟疼可能是單純走路過多導致的，也可能是骨質增生或者足底筋膜炎等導致的，建議根據具體情況進行處理。1、單純走路過多：如果患者最近幾天因為個人原因走路較多，腳不能得到很好的休息就可能會出現以上癥狀，此時可以用熱水泡腳，按摩腳底，同時注意休息即可。2、骨質增生：骨質增生和重體力勞動、創傷、體重過大、運
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次

• 腳后跟疼是怎么回事
  腳后跟疼一般指的是足跟疼痛。足跟疼痛可能是長時間站立或行走、鞋子不合適、足底筋膜炎、跟腱炎、足跟脂肪墊炎等原因引起的，建議及時就醫。1、長時間站立或行走：長時間保持站立或行走姿勢，會使足底筋膜和跟腱過度緊張，引起足跟疼痛，建議適當休息，避免長時間持續站立或行走。2、鞋子不合適：如果穿著過硬、過緊或鞋
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-05 0次