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問(wèn)月經(jīng)量多吃什么食物補(bǔ)

女, 23歲

2020-07-03 2066次

病情描述:

月經(jīng)量多吃什么食物補(bǔ)

醫(yī)生回答

病情分析:

如果月經(jīng)量比較多,可以適量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃一些動(dòng)物的肝臟,牛奶,瘦肉,蛋黃,大棗,枸杞這一類(lèi)的食物能夠具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充氣血,能夠避免月經(jīng)量過(guò)多導(dǎo)致的貧血。平時(shí)應(yīng)該注意清淡飲食,注意保暖。

意見(jiàn)建議:

有月經(jīng)量過(guò)多的現(xiàn)象,應(yīng)該注意在月經(jīng)期間不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,注意休息放松心情,不要有太大的壓力。出血量過(guò)多的時(shí)候,可以適量的吃點(diǎn)止血的藥物。

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