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• 髕腱炎的康復治療

  髕腱炎，一般來說好發的地點往往都是在髕腱的起點，在髕骨的起點，這個點會非常的疼痛。很少的患者會有脛骨遠端，不過也有。那么這種疼痛都是跟患者這條腿用力過多，或者承受過多的負荷，導致肌腱和骨頭之間連接處產生的撕裂性的損傷。往往拍X光片和做核磁共振也是看不出來的，只有通過患者的主訴和醫生的體檢，來確定究竟是髕腱炎。如果是髕腱炎，治療上一開始要注意休息。如果得了髕腱炎也不要緊張，因為髕腱炎不是什么特別嚴重的問題。但是它有時候很可能會給你造成比較麻煩的困擾，首先如果是簡單的髕腱炎，我們通過休息、吃藥，過一段時間它自然而然就好了。但是有的情況，它就會反反復復的發作，這種情況是最煩人的。我曾經碰到一個患者，反反復復發作了一年多，然后到我這來看，他也是多家醫院地看，看了之后也是常規的吃藥、做物理治療、做沖擊波，甚至是打封閉都不見效果。其實我認為得髕腱炎，最主要的原因一定是使用的過度。使用的過度存在幾種情況，一種是大家檢查一下自己的體重有沒有超標，如果體重有超標需要你控制自己的體重，把自己的體重BMI指數降低到正常。然后其次感覺自己下肢的力量有沒有減弱，我們要做一些增強股四頭肌、股二頭肌。以及小腿腓腸肌和脛前肌的力量訓練。把自己的下肢力量練得足夠的強硬，這樣子就能極大地減少髕腱炎再發生的幾率。

  

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  袁濱 副主任醫師江蘇省中醫院

  2019-03-01 50336次

• 膝關節韌帶斷裂怎么治

  膝關節韌帶主要看哪幾塊韌帶，咱們常見的膝關節穩定性的韌帶，主要有這幾組，主要是內側副韌帶，外側副韌帶，還有前交叉韌帶，后交叉韌帶，這是我們膝關節靜力穩定系統的，這四組韌帶，就是根據不同損傷的部位，根據不同損傷的程度去治療，一般膝關節內側副韌帶損傷的，相對常見一些，咱們有可能扭一下腿會有滑倒，撐一下地，都有可能導致，膝關節內側副韌帶損傷，內側副韌帶，我們知道有淺深兩層，咱們淺層這一層的纖維，主要是在往后方，淺層它是往后方這么去了，主要維持著咱們膝關節，在屈曲20度以后的，這個屈曲狀態下的穩定性，深層的這一部分呢，纖維相對是直的，它主要是維持伸直情況下，咱們這個膝關節的穩定性，如果咱們這些損傷，有個一度，二度的可以做保守，戴個支具，1到4周內盡量少去屈曲，慢慢它就長上了，三度的當然我們需要手術，要做縫合或者重建，這是內側副韌帶，前后交叉韌帶，我們前交叉韌帶所以說更常見，它80%的里頭，比如說咱們打籃球，跑步，或者踢足球，如果受到一個撞擊以后，我們跪下去了，聽到關節腔響了，隨即關節腫起來了，關節里頭有出血了，這樣的情況下一定要注意，這是我們關節腔內的，交叉韌帶有可能是撕裂，或者損傷了，因為交叉韌帶損傷的話，我們膝關節的穩定性，就會受到影響。所以奉勸朋友們，一定要注意這個事情，如果關節受到損傷以后，快速腫起來了，如果去照了一張X線片，一看沒有骨折，沒有什么問題，有可能你的就診大夫就說這沒事，會讓你走了，一定要記住去照一張核磁看看，我們韌帶有沒有損傷，我們照片子只能看到有沒有骨折，韌帶咱們片子上是看不到的，需要做核磁看，所以如果核磁看到有韌帶損傷了，一定要去積極地做處理，如果要是延緩了或耽誤了，我們關節不穩定，就會引起里頭半月板損傷，或者里頭我們關節軟骨退變了，所以在韌帶損傷的處理，也是根據不同的程度，一般情況下，我們韌帶損傷只要撕裂了，我們這個韌帶，前后交叉韌帶就可能不能用了，為什么，它像一個皮筋一樣的，一撕裂了，它的緊張度一下子就松了，往往這時候，病人都能給你一個明確的提示，聽到里頭響了一聲，所以它像一個皮筋松了以后，我們關節穩定性就差了，所以時間長了關節就會退變，所以一般這種情況，過了急性期腫脹消了，疼痛減輕了以后，關節活動度恢復好了，盡早地去重建交叉韌帶，交叉韌帶它縫合是縫不了的，因為它是縱向的纖維，一屈伸就撕開了，所以一般情況下要去重建，但具體怎么做，要大夫去根據查體，有幾個特殊的體征，來決定怎么去重建，怎么去做手術。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-24 21673次

• 髕腱炎癥狀
  髕腱炎的癥狀主要就是髕腱部位的疼痛，這種疼痛的特征，主要表現為以下幾個方面：第一、運動或者是在大量運動過后，髕腱部位出現疼痛。第二、在加大運動強度時，疼痛也會加重。第三、隨著病情的發展，不管是否運動，髕腱處都有可能出現疼痛。第四、因為疼痛使你上下樓變得比較困難。第五、疼痛變得持續。有可能會引起夜間的難以入睡，如果對這種疼痛置之不理，不及時治療。髕腱炎可能會對髕腱造成進一步的損傷，嚴重的甚至引起一些并發癥，比如腿部肌肉無力即大腿肌肉的股四頭肌，腓腸肌會出現無力的情況，再就是那長期的髕腱炎，最終可能導致髕腱撕裂。
  語音時長 1:23”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-09-08 10195次

• 髕韌帶斷裂怎么辦
  對于病人出現外傷以后，引起髕韌帶斷裂的情況，這種情況在斷裂以后首先要避免膝關節部位的屈伸和負重的活動，并且要及時的就診，進行斷裂的髕韌帶修復手術的治療。如果說不進行髕韌帶修復，后期很容易導致髕骨脫位，并且會導致大腿部的肌肉力量減弱。因為髕韌帶主要是股四頭肌的間性組織所組成的，所以說一旦出現斷裂，如果說不進行修復，很容易導致大腿部的肌肉出現松弛并且萎縮的情況，從而就會引起大腿部位的肌肉無力，特別是在屈髖活動時，會出現有明顯的腿部無力情況的出現，并且會影響病人后期腿部的負重活動。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-21 5859次

• 髕腱炎怎么治療
  髕腱炎如果癥狀不是很嚴重，一般建議采取保守治療方式治療，可以自行采取熱敷的方式，如果有條件的話，可以到醫院中醫科進行理療。平時注意活動時應盡量減少對膝蓋造成壓迫的行動。如果有疼痛癥狀可以吃一些鎮痛的藥物或對局部進行激素注射治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-14 4804次

• 髕韌帶斷裂怎么辦
  髕韌帶是人體最強大的韌帶之一的，換句話說就是它的承受力度和自身的力量是比較大的，如果是髕韌帶完全斷裂或是大部分斷裂，一般人需要手術縫合修補治療術后再石膏固定治療的，如果只是拉傷或是小部分斷裂才可以保守石膏固定治療的，具體治療方案建議病人去當地公立三甲醫院骨科門診醫生查體檢查一下，再做核磁共振檢查或是超聲檢查，明確斷裂程度才可以決定下一步治療方案的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-02-06 2903次

• 髕腱損傷的癥狀
  髕腱損傷通常有疼痛、腫脹、皮下淤血、活動受限、關節不穩定等癥狀，若有這些癥狀出現，建議及時就醫治療。1、疼痛：如果髕腱損傷是因運動過度引起，可能會導致髕腱部位產生乳酸堆積，從而出現疼痛。2、腫脹：髕腱損傷后會導致局部的軟組織也受損，引發毛細血管通透性增加，使液體滲出到周圍組織，出現髕腱腫脹的現象。3
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-27 0次

• 中醫能不能治療髕腱炎
  一般中醫能治療髕腱炎。髕腱是指連接即膝蓋骨與小腿脛骨之間的肌腱，當它受損或出現炎癥時稱為髕腱炎，髕腱在腿部的正常活動中起著極其重要的作用，能夠幫助肌肉控制小腿，髕腱炎在從事經常需要起跳的運動員中最為常見，因此，髕腱炎又被叫做“跳躍者膝”，髕腱炎的治療一般采用保守的非手術方法。中醫一般是可以治療髕腱炎
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 290次