問缺鐵性貧血不能吃哪些食物
病情描述:
缺鐵性貧血不能吃哪些食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
缺鐵性貧血的原因較多。一、鐵需要量增加,如孕婦,哺乳期。二、鐵丟失多,如月經(jīng)多,消化道潰瘍等。三、鐵吸收障礙,如胃癌,胃切除后等都可造成貧血。
意見建議:
出現(xiàn)缺鐵性貧血需要食用含鐵高的食物及鐵劑
治療,治療期間不能喝濃茶,不能食用含鞣酸多的食物,如葡萄,李子,山楂,桃子,柿子,山核桃等,以免影響鐵的吸收。
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缺鐵性貧血的癥狀有哪些我們知道鐵元素是我們制造紅細胞的重要原料,而紅細胞的主要功能是在我們的體內(nèi)攜帶氧。所以由于缺鐵導致的貧血,會造成我們體內(nèi)各個系統(tǒng)出現(xiàn)缺氧的癥狀。如果呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)缺氧,我們?nèi)藭霈F(xiàn)呼吸頻率加快、呼吸困難、氣短、胸悶這樣的癥狀。而循環(huán)系統(tǒng)缺氧,會導致我們的血壓改變、心慌氣短。消化系統(tǒng)缺氧,會導致我們的食欲下降、消化功能不良、大便習慣的改變。如果中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺氧,會導致我們頭暈、頭痛、失眠、記憶力下降等等。還有我們的運動神經(jīng)系統(tǒng)缺氧,會出現(xiàn)活動能力下降,比如你原來能夠走2公里,現(xiàn)在可能走200米上一層樓,就會出現(xiàn)心慌氣短等等等等。那貧血這些癥狀其實都是跟各個系統(tǒng)出現(xiàn)了缺氧,導致他這個功能下降有關系的。缺鐵性貧血,如果出現(xiàn)了這樣的癥狀,就應該及時地盡快地補充鐵元素,盡快地改善貧血的癥狀。如果在兒童期出現(xiàn)缺鐵性貧血,還會影響兒童的生長發(fā)育,出現(xiàn)個頭的問題,以及一些重要臟器功能的問題。缺鐵性貧血是我們臨床上非常常見的一類貧血,育齡期的女性發(fā)生率非常高。由于缺鐵性貧血,會影響我們的生活質(zhì)量,因此大家都要重視缺鐵性貧血的治療。02:02
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缺鐵性貧血的癥狀有哪些缺鐵性貧血是臨床上常見的一種疾病,患者往往會出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸、乏力、氣短、呼吸困難、記憶力下降以及注意力不集中等臨床表現(xiàn)。再具體一些來講,如果是女性缺鐵性貧血,患者可能會出現(xiàn)煩躁虛弱、周身無力、臉色差等問題;如果是兒童缺鐵性貧血,會對其生長發(fā)育造成一定影響,出現(xiàn)智力低下等,還可能使兒童的皮膚無光澤、指甲薄而脆等。還有的患者會出現(xiàn)失眠、多夢、異食癖等等。由此可見,缺鐵對于不同的患者有著不一樣的影響,但都是比較大且負面的,如果出現(xiàn)了缺鐵性貧血,一定要及時到醫(yī)院就診,及時補鐵。目前補鐵的方式,大致可分為藥物補鐵和食物補鐵。補鐵藥物又分為靜脈鐵劑和口服鐵劑,其中口服鐵劑因為其安全性高,不良反應小,服用方便等特點更容易被患者接受,常用的紅源達多糖鐵復合物膠囊,能夠用于治療單純性缺鐵性貧血。臨床可用于治療絕對和相對缺鐵性貧血,以及由于鐵攝入不足或吸收障礙、急性或慢性失血、各年齡段患者感染引起的隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血,與維生素C同服更利于吸收,達到補鐵的目的。除此之外,患者還可以在日常生活中,從飲食上注意鐵元素的補充,比如可以多吃紅肉、動物血制品、菌類等。如需用藥或了解更多用藥知識,請咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。02:41
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缺鐵性貧血不能吃哪些食物缺鐵性貧血的病人,主要是由于體內(nèi)營養(yǎng)元素鐵的缺乏,導致血紅蛋白合成減少,病人可以出現(xiàn)貧血癥狀。所以,缺鐵性貧血的病人不能喝咖啡,不能喝茶,主要是因為咖啡里的多酚類的物質(zhì)會抑制鐵的吸收,同樣的道理,茶葉里面的鞣酸與鐵在消化道內(nèi)形成不溶解的鞣酸鐵,阻礙鐵質(zhì)的吸收。所以缺鐵性貧血的病人是不能喝咖啡,不能喝茶的,可以多喝一些酸性的飲品,比如橘子汁可以促進鐵的吸收。此外,缺鐵性貧血的病人最好不要喝牛奶。牛奶當中鐵的含量很低,而且體內(nèi)的鐵質(zhì)容易和牛奶中的鈣,磷結(jié)合形成不溶性的含鐵化合物,可以導致鐵的含量更加的不足。同時缺鐵性貧血的病人不要吃辛辣刺激性的食物,以免影響食欲,導致鐵的吸收更加減少。語音時長 01:23”
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缺鐵性貧血不能吃什么食物缺鐵性貧血不宜吃下面這些類別的食物:一,不能喝咖啡和濃茶,由于咖啡里的多酚類物質(zhì)容易和鐵形成難以分解的鹽類,進而抑制鐵的吸收,而茶中的鞣酸易于和低價鐵結(jié)合形成不溶性鞣酸體阻礙鐵質(zhì)吸收,因此對于貧血患者而言咖啡和濃茶都是不合適的。二,限制油脂,食用過多脂肪可抑制人體造血功能,同時脂肪過多對于貧血病人的消化和吸收也有影響,因此每天攝入脂肪量不應超過七十克,一般以五十克左右為宜,最好是食用植物油脂。三,不能喝牛奶,一般服用補鐵藥物時不宜喝牛奶,因為牛奶中的鈣、磷等物質(zhì)與鐵質(zhì)結(jié)合生成不溶含鐵化合物,使鐵吸收率下降,不過瑞克生血寧片的補鐵吸收率高且不受膳食因素影響,如果不愿割舍牛奶可以選擇。四,不宜吃大蒜,由于大蒜味性溫,吃多了宜導致肝血虧虛,影響b族維生素的吸收,進而導致鐵利用度下降、排泄率增高,另外大蒜的揮發(fā)成分,大蒜辣素可使其中紅細胞和血紅蛋白降低,長期食用會引起貧血。五,忌堿性食物,人體內(nèi)組成堿性環(huán)境,不利于鐵質(zhì)的還原和吸收利用,胃酸缺乏也會影響食物中鐵的游離和轉(zhuǎn)換,所以貧血患者應盡量少吃堿性食物,如饅頭、高粱面等。語音時長 2:15”
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缺鐵性貧血宜選擇哪些食物缺鐵性貧血是由于儲存鐵的缺乏,使血紅蛋白合成減少,導致紅細胞生成障礙所引起的小細胞,低色素性貧血。應保持均衡飲食,避免偏食和挑食。可以多吃些含鐵豐富且吸收較好的食物,如瘦肉,動物血、肝、腎、蛋黃、豆類、海帶、香菇、木耳等。
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缺鐵性貧血不能吃什么病情分析:引起缺鐵性貧血的原因是由于體內(nèi)鐵元素的缺乏,而導致血紅蛋白的合成所致的貧血。意見建議:針對這個疾病,不宜喝牛奶,由于治療貧血的主要藥物是鐵劑,而牛奶中含磷較多,磷可與鐵結(jié)合成難溶于水的物質(zhì)影響鐵的吸收,故貧血病人不宜用牛奶補充營養(yǎng),建議多補充一些維生素E,補充高蛋白含鐵豐富的食物。
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再生障礙性貧血哪些食物不能吃再生障礙性貧血通常不建議吃辛辣、生冷、刺激性的食物,也不能吃海鮮類的食物。另外還要注意服用的藥物可能需要忌口,具體需要咨詢醫(yī)生,避免影響藥效。再生障礙性貧血簡稱再障,是多種原因引起的骨髓造血功能衰竭,呈現(xiàn)全血細胞減少的綜合征,患者主要表現(xiàn)為貧血、出血和感染。對于再生障礙性貧血可以根據(jù)具體的癥狀進行對
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缺鐵性貧血缺鐵性貧血是我們生活中最常見的一類血液系統(tǒng)疾病,很多種原因都可以引起,當我們體內(nèi)的鐵不能滿足機體的需求的時候,便會引起供需失衡,使得體內(nèi)的貯存鐵耗盡,之后出現(xiàn)貧血。本病主要的發(fā)病原因是食物缺鐵、孕婦消耗增大、胃腸道疾病導致的吸收不良以及慢性肝病、慢性炎癥以及失血等。其可以發(fā)生在任何人群,以嬰幼兒、育