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• 晚上睡覺小腿抽筋是什么原因

  晚上睡覺小腿抽筋，是缺鈣或是著涼的原因，和體位、平時(shí)的鍛煉，平時(shí)的血鈣水平也有關(guān)系。晚上睡覺小腿抽筋多數(shù)與缺鈣或者與著涼有關(guān)系，由于寒冷的刺激，會(huì)使肌肉的應(yīng)答變得敏感，會(huì)容易產(chǎn)生肌梭的收縮反應(yīng)，造成小腿抽筋。晚上睡覺的時(shí)候由于體位的因素，比如臥床的時(shí)候，踝關(guān)節(jié)很難背屈，一般都是折屈，在折屈的狀態(tài)下，小腿肌肉特別容易抽筋。晚上睡覺小腿抽筋，除了著涼以外，和體位也有關(guān)系，和平時(shí)的鍛煉，平時(shí)的血鈣水平也有關(guān)系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝關(guān)節(jié)，使肌肉繃住，持續(xù)的牽張，才能使肌梭放開，使抽筋得到緩解。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9025次

• 女人晚上睡覺多夢(mèng)是什么原因

  首先常見的原因和個(gè)人的心理因素有關(guān)，還與白天的情緒狀態(tài)有關(guān)系，例如白天生活節(jié)奏比較快、忙、累，所以精神情緒比較緊張，到晚上的時(shí)候還不放松，所以會(huì)容易引起夜間做夢(mèng)多。第二就是軀體疾病導(dǎo)致做夢(mèng)，有些時(shí)候軀體出現(xiàn)一些疾病的時(shí)候會(huì)引起軀體的某些不適感，即使睡著了軀體的這種不適感還是會(huì)存在，會(huì)帶入到夢(mèng)境引起多夢(mèng)或者噩夢(mèng)。第三還有些外源性的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致做夢(mèng)，例如在嘈雜的環(huán)境中睡著了或有光線、聲音、顏色、溫度等各種各樣的刺激，都會(huì)進(jìn)入夢(mèng)境引起做夢(mèng)比較多。如果頻繁做夢(mèng)或者影響到次日的狀態(tài)，需要進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，也可以給予一些藥物進(jìn)行治療。

  

  03:00
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 17478次

• 女人晚上睡覺小腿酸脹怎么辦
  如果女性朋友晚上睡覺小腿酸脹的癥狀的話，有可能是由于過度疲勞，過度勞累導(dǎo)致的肌肉勞損引起的小腿酸脹的癥狀。另外，也可能是由于身體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)或者是缺乏其他的微量元素引起的。建議大家最好是去醫(yī)院檢查一下，明確病因，對(duì)癥治療。同時(shí)還應(yīng)該要注意觀察是否有一些疾病導(dǎo)致的。另外，像不安肢綜合征都有可能會(huì)導(dǎo)致小腿酸脹。同時(shí)也可以晚上睡覺之前泡泡腳，能夠緩解一天的疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠幫助睡眠，也可以在腿部進(jìn)行按摩，也能夠緩解酸脹的癥狀。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-28 12897次

• 女人小腿酸脹什么原因
  在女人出現(xiàn)小腿酸脹癥狀以后引發(fā)的原因：一是見于勞損，特別是女性長時(shí)間穿高跟鞋站立活動(dòng)，走路活動(dòng)，就容易導(dǎo)致小腿部位的肌肉，筋膜，韌帶出現(xiàn)勞損，痙攣，水腫的情況，從而引發(fā)小腿酸脹。二是見于小腿部位損傷以后治療不徹底，也會(huì)遺留小腿部位的肌肉，筋膜處于半水腫的狀態(tài)，也會(huì)導(dǎo)致小腿部酸脹的情況，特別是在受涼以后小腿酸脹的情況格外明顯。三是見于女性在生理期，也就是月經(jīng)期出現(xiàn)了內(nèi)分泌平衡失調(diào)的情況，也會(huì)導(dǎo)致水鈉代謝紊亂，從而引發(fā)小腿部位肌肉有水腫的情況，導(dǎo)致小腿酸脹情況的出現(xiàn)，但是這種情況一般月經(jīng)期過后癥狀就會(huì)明顯的減輕恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-05 8732次

• 女人晚上睡覺小腿酸脹怎么回事
  女人在晚上睡覺的時(shí)候感覺到小腿酸脹，有可能是在白天的時(shí)候長時(shí)間的站立坐立所引起的。這種情況下要積極的抬高患肢，睡覺之前可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)耐颇冒茨Γ匾獣r(shí)口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。同時(shí)在睡覺的時(shí)候一定要加強(qiáng)保暖，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 2603次

• 晚上睡覺感覺腿酸脹是什么原因
  晚上睡覺的時(shí)候感覺到腿部出現(xiàn)了酸脹，大部分情況下有可能是受涼所引起的。所以在睡覺的時(shí)候，積極的加強(qiáng)保暖，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)耐颇冒茨σ部梢耘恐X，都能夠有效的減輕腿的酸脹感。在白天的時(shí)候，一定要避免長時(shí)間的坐立站立，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 4306次

• 女人小腿酸脹是什么原因
  女人小腿酸脹可能是過度勞累或者疾病引起的，比如下肢靜脈曲張、下肢靜脈血栓形成等，需要注意休息和手術(shù)的方式進(jìn)行治療。如果女人長期的穿高跟鞋站立活動(dòng)，走路活動(dòng)，過度勞累，就會(huì)導(dǎo)致小腿肌肉、韌帶出現(xiàn)損傷，從而引發(fā)小腿酸脹的癥狀，也有可能是女人在月經(jīng)期間，出現(xiàn)了內(nèi)分泌平衡失調(diào)的情況，導(dǎo)致水鈉代謝紊亂，引發(fā)女
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-13 2926次

• 夏天晚上睡覺小腿酸脹
  夏天晚上睡覺小腿酸脹可能是因?yàn)檠甸g盤突出癥、下肢靜脈曲張等引起的，需要選擇藥物治療和手術(shù)治療。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥是腰椎退變、慢性損傷積累導(dǎo)致，會(huì)使患者出現(xiàn)腰部疼痛以及坐骨神經(jīng)痛，如果壓迫了局部神經(jīng)根以及組織還會(huì)引起夏天晚上睡覺小腿酸脹，患者可以服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-15 158次