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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85170次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88657次

• 腰椎間盤突出電療有效果嗎
  腰椎間盤突出的這種疾病發生以后采取了一些電療的治療措施來進行治療多多少少能起到一定的效果，但是只是輔助的治療作用，主要可以減少周圍的水腫刺激神經，然后緩解局部疼痛，只是一個輔助的治療作用，并不能夠完全治愈好腰椎間盤突出疾病。出現腰椎間盤突出以后還是要積極的去醫院進行相關的檢查，然后根據檢查結果采取合適自己的治療措施才是最正確的。腰間盤突出這種疾病日常生活中注意應嚴格的臥床休息，特別是在急性期的時候一定要嚴格臥床休息，并配合著牽引、理療等一些物理的措施來進行治療，而且對于腰椎間盤突出的這種疾病容易復發，保守的治療一般只能緩解癥狀，并不能夠完全的治愈。如果情況比較嚴重就必須采取手術的治療措施，比如微創手術或者是開放性手術都是可以的。
  語音時長 01:41”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-03 2692次

• 電療治腰椎間盤突出
  電療治腰椎間盤突出通常是一種較為常見的治療方法，下面做詳細的介紹，通常目前任何的醫學手段都達不到治愈的效果，只能慢慢的康復。通常腰椎間盤突出的治療方法是以藥物止痛、按摩和理療，雖然短期內能夠緩解腰椎間盤突出，但常常是反復發作的，花費不菲，而且仍久治不愈，隨著年齡的增長慢慢的加重。醫學界一致認為，腰椎間盤突出是不合理的姿勢所導致，所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢，倒走一直被認為是最有效的方法，倒走的過程中可以有效地矯正腰部的不合理的姿勢，減少骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身的肌肉，使腰椎間盤突出得到有效的緩解和治療，當然倒走也可以嘗試一下，看疼痛感會不會減輕。
  語音時長 1:31”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 5698次

• 電療對腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出電療好嗎對于椎間盤突出的病人電療非常不錯，可以活血化瘀，改善病人的疼痛癥狀，并且有利于神經的恢復。除了對椎間盤突出電療以外，最主要的還是需要囑咐病人嚴格的注意休息、保護才是恢復最好的條件。此病最怕的就是過度勞累或受涼，會加重病人癥狀。需囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶腰圍帶保護腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼。可以堅持每天熱水袋熱敷腰部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物、活血化瘀藥物及營養神經藥物治療，一般慢慢就會好起來。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1102次

• 腰椎間盤突出牽引有效果嗎
  病情分析：牽引對腰椎間盤突出有效果的，但對于重度或者嚴重的急性腰椎間盤突出，并不建議做牽引的，強行牽引有可能會恰得其反，導致癥狀加重，甚至產生不可逆轉的神經損害。意見建議：建議休息和治療，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服藥物或者外用止痛膏，腰背肌功能鍛煉等。平時盡量別坐矮凳，久坐久站換下姿勢，盡量少負重，避免彎腰扭腰，如果有咳嗽，打噴嚏時雙手按壓腹部。
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-24 1403次

• 電療治腰椎間盤突出
  電療治腰椎間盤突出通常是一種較為常見的治療方法，下面做詳細的介紹，通常目前任何的醫學手段都達不到治愈的效果，只能慢慢的康復。通常腰椎間盤突出的治療方法是以藥物止痛、按摩和理療，雖然短期內能夠緩解腰椎間盤突出，但常常是反復發作的，花費不菲，而且仍久治不愈，隨著年齡的增長慢慢的加重。醫學界一致認為，腰椎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 374次

• 電療治腰椎間盤突出
  電療作為一種非侵入性的物理治療方法，在腰椎間盤突出治療中發揮著重要作用。通過電流刺激，電療能有效緩解疼痛，促進血液循環，幫助患者恢復腰部功能。電療通過特定的電流頻率和強度，作用于腰部肌肉和神經，能夠減輕炎癥，緩解肌肉緊張和痙攣，從而減輕腰痛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次