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• 肱骨骨折后的康復訓練

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有類似的地方，當然也有不同的地方。因為肱骨骨折以后，進行保守治療或者手術以后，比如打石膏或者打個支具，在能活動的關節，比如手腕、手指上面的關節，那么就要盡可能地進行一些活動。當然這個第一為了消腫，第二是為了讓肌肉維持它的一個活動，減少黏連，減輕腫脹水腫，利于他的恢復。另外盡量在治療期間，在骨折沒有愈合的情況下，不要去做一些負重。做負重的情況下可能會引起骨折的移位，或者是內固定的斷裂。那么我們最多見的，那么肱骨骨折做了手術以后，或者沒做手術，我們大部分人是可以進行肩關節的一些活動的，也就在肩關節以下，可以前后擺動這樣的動作，是我們是比較鼓勵的。活動度不要太大，太大的情況下，可能會引起骨折移位，或者出現疼痛。那么在愈合以后，我們上肢的活動要找專業的機構，進行一些各方向的靈活度的訓練，肌力的增強的訓練。

  

  02:07
  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-07 58707次

• 肱骨外科頸骨折

  說到肱骨外科頸骨折，我們就要說一下它的解剖的部位。肱骨也就是我們的肩部長的骨頭，上臂的骨頭就我們說是肱骨。肱骨的上端有肱骨的頭，有大結節和小結節。那么在這些部位的下邊一點，我們叫做肱骨的頸部，或者叫我們叫做外科頸。這個地方出現骨折了，我們叫做肱骨外科頸骨折。這個地方骨折，也是相對來說也比較常見的。因為我們在上肢會出現撞擊，外傷的時候也會出現這個部位的骨折。這個部位的骨折相對來說，愈合也還是可以的。這個地方的血液供應也比較好，對于骨折的愈合也比較有利。但是由于肌肉附著的部位的不同，你在三角肌附著以上，那會產生一定的移位，由于胸大肌和三角肌的肌肉牽拉，使骨折端會出現一些相應的移位。如果是完全性骨折，它會一般就會有移位的產生。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2018-10-19 10429次

• 肱骨干骨折前期如何康復
  對于肱骨干骨折的患者，在骨折的前期可以行手指伸指握拳的鍛煉，或者是運用握力器來鍛煉手指部位的屈伸和力量，并且能夠預防前臂部肌肉萎縮，并且可以在臥床期間行肘關節部位屈伸的活動，以防止長時間不活動以后引發肘關節部位出現黏連的情況，并且肘關節屈伸還能夠牽拉上臂部位的肌肉，防止上臂部位肌肉長時間不活動引起廢用性萎縮的情況。但是在骨折的前期一定要避免抬肩的活動，并且避免上肢部位提物的活動，以免導致骨折斷端出現延遲愈合，甚至不愈合的情況。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-25 1579次

• 肱骨干骨折后期如何康復
  肱骨干骨折常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的，會導致上肢的疼痛，腫脹以及功能的喪失。對于這種類型的骨折，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6-8周左右的時間。在后期的康復過程當中，首先在飲食上要積極的加強優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等。還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等，這些飲食能夠促進骨折的恢復。另外，在藥物方面，主要是使用一些活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行治療，比如血栓通注射液，丹紅注射液，仙靈骨葆膠囊，金天格膠囊等等。拿掉石膏之后逐漸的進行上肢各個關節的康復功能鍛煉，循序漸進，避免暴力，鍛煉之前使用活血的中藥進行熱敷燙洗，同時使用一些消炎鎮痛藥物對癥治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:20”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-23 1777次

• 肱骨干骨折后期如何康復
  病情分析：肱骨干骨折后期應先進行肩關節、上臂以及肘關節的被動功能鍛煉，然后再逐步過渡到肩關節、上臂以及肘關節的主動功能鍛煉。意見建議：肱骨干骨折后，建議應先到當地醫院骨科門診就診，拍攝x線檢查，明確骨折移位的情況，如果骨折無明顯移位，建議可以進行石膏固定保守治療，石膏固定時間為4~6周，如果肱骨干骨折有明顯移位或伴有神經血管損傷，則建議進行手術切開復位內固定治療。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-21 801次

• 肱骨骨折如何康復
  肱骨骨折之后積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定，防止石膏松動，同時還要注意避免局部受到外傷。定期復查，如果骨折愈合比較好的話，拿掉石膏，然后逐漸的進行胳膊的康復功能鍛煉，循序漸進避免過度。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 2801次

• 肱骨干骨折前期如何康復
  肱骨干骨折恢復的前期，因為骨折恢復還不牢固，所以可以進行一些肌肉的收縮的活動。通過肌肉的收縮活動，可以防止肌肉萎縮，并且促進血液循環，對于損傷的恢復，能起到一定的作用。在骨折的前期，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和蛋白質比較豐富的食物。例如奶類
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 肱骨干骨折后期如何康復
  肱骨干骨折恢復的后期，可以進行主動或者被動的肘關節或者肩關節的功能鍛煉，可以自主或者在外人的輔助下，進行關節的伸曲的活動。同時還可以配合理療，按摩，中藥等方法，促進關節功能的恢復。在骨折恢復的后期，飲食上也需要注意加強營養，多吃一些富含維生
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次