問月經期間能吃白蘿卜嗎
病情描述:
月經期間能吃白蘿卜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經期間是可以吃白蘿卜的,吃白蘿卜并不會影響月經。吃白蘿卜能夠促進胃腸道的蠕動,有助于消化,緩解腹脹,便秘的癥狀,也為機體提供營養(yǎng)。
意見建議:
在月經期間飲食方面需要注意,不要吃過于辛辣刺激性以及寒涼的食物。可以多吃一些軟爛易消化的食物。作息時間要規(guī)律,不要熬夜,避免勞累。不要有性生活,不要劇烈運動。
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月經期間可以體檢嗎月經期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要,可以稍錯一錯再做體檢,因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查;另外來月經期間不能做婦科檢查,因為做婦科檢查可以使經血倒流,造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響,所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢,更有利于體檢報告的真實。01:49
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月經期間可以洗澡洗頭嗎月經期間是可以洗澡、洗頭的,不過應選擇淋浴或擦浴,要避免坐浴或盆浴。因為在月經期間女性的宮頸口是張開的,而經血是細菌的良好培養(yǎng)基,再加上月經期身體抵抗力下降,坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道,發(fā)生逆行感染,從而誘發(fā)婦科炎癥,如宮頸炎、子宮內膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外,還應該注意洗澡水的水溫和室溫,如果水溫、室溫過低,使全身血管收縮,容易導致經血量變少,經期縮短。因為經期身體抵抗力本來就較差,也會導致出現感冒、發(fā)熱等問題。01:33
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月經期間能吃白蘿卜嗎月經期可以吃白蘿卜,白蘿卜含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于提高機體免疫力,提高抗病能力,還具有促進消化,寬中理氣的作用。但是月經期最好不要生吃白蘿卜,否則會有導致腹痛,腹瀉的可能,建議可以做熟后食用。由于月經期女性身體抵抗力低下,建議注意休息,注意保暖,不要劇烈運動,注意增加營養(yǎng),多吃蔬菜,水果,魚類,肉,蛋,奶,不要吃辛辣食物,注意外陰衛(wèi)生。語音時長 01:11”
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月經期間能不能吃蘿卜月經期間是可以吃蘿卜的,但是蘿卜屬于寒性食物,吃蘿卜要適量,如果過多的服用,可能會導致痛經的。蘿卜含有豐富的礦物質、纖維素、維生素等營養(yǎng)成分,吃蘿卜可以為機體提供營養(yǎng),增強體質,而且能夠促進胃腸道的消化,能夠改善便秘。而且吃蘿卜可以增強體質,提高抗病能力,能夠排出人體的廢物,具有美容養(yǎng)顏、軟化血管、降血脂的功效,適當的吃蘿卜對身體也是有益的。語音時長 01:11”
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月經期間能不能吃蘿卜病情分析:月經期間是可以吃蘿卜的。蘿卜中含有豐富的微量元素,可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質。同時蘿卜有順氣的作用可以緩解經期的便秘。意見建議:建議月經期注意保暖,不要著涼,不要過度的勞累。多吃溫熱的食物,不要吃寒涼刺激辛辣生冷的食物。規(guī)律作息,不要熬夜,適當的運動。
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月經期間能不能吃胡蘿卜病情分析:在月經期間是可以吃胡蘿卜的,吃胡蘿卜并不會影響月經。胡蘿卜中含有豐富的維生素A,胡蘿卜素,多種礦物質,氨基酸,纖維素等,吃胡蘿卜有利于保護視力。還能夠促進皮膚細胞的新陳代謝,延緩皮膚的衰老。意見建議:在來月經期間要注意合理飲食,不要吃生冷刺激性的食物,注意個人的衛(wèi)生,注意保暖,不要受涼,勤換衛(wèi)生巾,避免感染。
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月經期間能吃白蘿卜嗎月經期可以吃白蘿卜,白蘿卜含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于提高機體免疫力,提高抗病能力,還具有促進消化,寬中理氣的作用。但是月經期最好不要生吃白蘿卜,否則會有導致腹痛,腹瀉的可能,建議可以做熟后食用。由于月經期女性身體抵抗力低下,建議注意休息,注意保暖,不要劇烈運動,注意增加營養(yǎng),多吃蔬菜,水
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月經期間能吃白蘿卜嗎女性在月經期間是不能夠吃白蘿卜的,因為白蘿卜屬于辛辣刺激性的食物,吃了以后可能會加重痛經等癥狀。所以在此期間女性嚴格注意飲食,可以適當的多吃一些溫軟易消化的食物,如大米粥,胡蘿卜粥等。日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,一日三餐定時定量,早睡早起不熬夜。同時建議養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣,適當的體育鍛煉