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• 臉色暗沉發黃怎么辦

  膚色暗沉發黃在臨床上很常見，都是因為氣血損耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常規，觀察是否有貧血的現象，同時也應該監測肝腎功能。如果條件比較好，而且長期沒有體檢，建議做全身的全面檢查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出體內毒素以及長期沉淀黑色素，還要堅持有氧運動。飲食方面要注意忌煙、忌酒，要吃清淡、富有營養的食物，少吃油膩、油炸、燒烤等，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時需要調節好心情，保持心情的舒暢，不要生悶氣。通過以上的調理，臉色暗沉、發黃會逐漸的改善，如果體檢發現其它的疾病，需要及時的進行治療。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-20 4939次

• 臉色發黃怎么調理

  患者：您好，請問臉色發黃怎么調理？藥師：臉色發黃的原因有多種，常見于肝膽疾病等，比如病毒性肝炎、膽結石、肝硬化等，另外，一些食物、藥物、不良生活習慣等也能讓面色異常。患者在不明病因的前提下應當先去醫院，明確診斷，對癥調理。一般來講大多數臉色發黃的人群多是由于睡眠不足、飲食不當等原因所致的肝損傷，其中以女性居多，同時還會表現出情緒差、臉上長痘、易衰老等，影響女性的工作生活形象。患者：您說的太對了，這些表現都很符合我，那我該怎么去調理肝臟呢？藥師：肝損傷是需要長期調養的，你可以通過吃一些具有保肝護肝作用的營養保健品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，其所含的水飛薊賓是活性護肝因子，可以抵抗有毒物質侵害肝臟，促進肝細胞修護與再生，通過改善血清膽紅素水平，從而改善面色發黃問題，同時所含的丹參可以疏肝活血、排毒養顏。多種成分協同作用，從內及外調理氣色。另外還要注意日常的休息，不要熬夜，爭取在11點之前入睡，不要飲酒，多做有氧運動，多喝水，促進新陳代謝，這些對你都是很有幫助的。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2022-01-14 35892次

• 臉色發黃暗沉怎么辦
  通常臉色發黃、暗沉與患者脾虛密切相關。因為在中醫當中脾對應的的顏色為黃色，而脾虛會導致臉色的發黃，如何進行調理？首先，我們要進行健脾、養血、益氣，可以吃一些中成藥，如健脾丸、歸脾丸。第二，中醫還一個很好的方法就是艾灸，通過艾灸氣海穴，關元穴以及中脘穴，脾俞穴，腎俞穴，可以起到健脾、益氣、養血的功效。第三，需要從根本上改善飲食習慣，做到飲食清淡，有營養，不吃辛辣刺激、油膩、傷脾胃的食物，并且生活規律，早睡早起，不熬夜，進行適當的體育鍛煉，保持心情的舒暢。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-07-21 10551次

• 皮膚黃暗沉怎么辦
  皮膚出現發黃，暗沉的原因有很多，在日常生活當中很多因素都可以導致這方面的改變，比如紫外線的照射，電腦的輻射等等。這是皮膚老化的一種主要表現，這些物理性的因素會導致局部皮膚的紋理混亂，血液循環不暢，還有黑色素的積聚，從而使皮膚發生暗黃。還有一些其他的因素，比如胃腸道或者消化道的其他疾病，最常見的有肝膽疾病，消化不良等等。有時候，患者缺乏維生素或者一些微量元素，也有可能會影響皮膚的膚色。在治療方面，患者要盡量的避免一些物理因素的損害，比如強光日曬或者紫外線，可以通過口服一些維生素類的藥物來進行調理，常用的有煙酰胺，β胡蘿卜素，維生素C，維生素E等等。在外用方面，要注意保濕，另外也可以外用維生素E乳膏來進行治療。
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  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-07-16 7063次

• 臉色發黃暗沉皮膚松弛怎么辦
  臉色發黃，暗沉，皮膚松弛可以通過注射玻尿酸的方式來得到改善，必要時也可以做拉皮手術。臉色發黃，暗沉，皮膚松弛，可能是由于營養不良或者年齡的因素所導致的。一般可以通過注射玻尿酸的方式來得到改善，能夠有很好的補水保濕效果，可以緩解皮膚松弛的癥狀。對于皮膚松弛的情況比較嚴重，也可以做拉皮手術，能夠將局部的皮膚切除掉，然后再用美容針縫合，可以達到緊致皮膚的效果。平時可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄或者是魚肉以及雞爪等。保證睡眠充足。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-25 401次

• 臉色發黃暗沉怎么辦
  當身體出現面部發黃暗沉的臨床情況，此病主要是由于身體氣血不足，血液循環不良，或者是身體肝膽疾病等引起的臨床表現癥狀。 建議到醫院通過化驗，進一步確認以后可以通過保護功能，活血化瘀，補氣養血的方法進行綜合性治療，可以口服當歸補血口服液，血府逐瘀口服。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-15 7402次

• 臉色發黃暗沉怎么回事
  臉色發黃暗沉一般與睡眠不足、暴曬引起、飲水不足、內分泌紊亂、黃疸等原因有關，當身體產生不適時，應及時就醫檢查。1、睡眠不足：當長期熬夜導致睡眠質量不好，睡眠時間不足時，就會使肌膚失去光澤感，變得發黃暗沉，應避免熬夜，保證充足的睡眠時間。2、暴曬引起：當皮膚沒有做好防曬，受到紫外線的照射時，就會產生黑
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-07-26 0次

• 皮膚發黃暗沉怎么改善
  皮膚發黃暗沉可能是年齡增長、紫外線照射、睡眠不足、缺鐵性貧血、乙型病毒性肝炎等原因所致，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善。1、年齡增長：隨著年齡的增長，機體的新陳代謝速度會減慢，角質層也會逐漸增厚，可引起皮膚暗黃的情況。建議平時適當的進行運動，比如跑步、打羽毛球、練太極拳等，能夠促進機體的新陳代
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-08-09 0次