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• 膝骨關節炎治療

  膝骨關節炎治療是綜合治療的方式。首先要注意休息，要停止所有的運動，包括散步，重活、體力活不能干，輕的家務還能做，重家務活就不能了。那么在這種情況下，再配合藥物治療，用一些消炎鎮痛藥，像西樂葆、芬必得、扶他林、安康信，選一種。再配合一些關節營養劑，像氨糖、安必丁這些藥物，那么這樣綜合治療，那么對膝關節炎有很好的一個治療作用。

  

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  袁濤 主任醫師南京鼓樓醫院

  2018-12-07 7350次

• 膝骨關節炎的鍛煉方法有哪些

  對于患了骨關節炎的病人，可能大家有一個共同點，就是不敢運動。因為她害怕，一個是影響關節的疼痛，一個她害怕會加重骨關節炎的發展。其實這理念應該來說是錯誤的。總體來說目前認為運動是良藥，通過運動可以幫助減輕膝骨關節炎的癥狀，以及減緩病情的發展。因為如果你得了骨關節炎以后，放棄運動就會引起關節肌肉的萎縮、關節的不穩。她的癥狀、病情反而會加快發展。從生物學角度來說運動是良醫，因為從生物學角度來說，關節它需要一定的負荷，一定的壓力，才能幫助關節軟骨的代謝，幫助關節軟骨的更新。運動可以使關節功能更加理想。但是在這個之間，骨性關節炎跟關節運動之間，我們需要進行平衡，就是說這兩個，在運動跟保護關節之間，并不是矛盾的。我們需要通過合理的設計，適當的運動來保護關節，來延緩和預防骨性關節炎的發生同時我們要避免不正確的運動方式，比如過度的運動，它會加速關節的磨損。所以我們把關節的運動方式分為，對關節友好型以及對關節不利型，總體來說增加關節負荷的運動，比如爬樓、爬山、反復蹲起，這些運動對關節是不利的。所以對于關節有疾病的病人，應該是要避免。還有就是另外一些運動，比如游泳、散步、騎車。對關節炎來說，可以有效地增加關節的肌力。但是同時又可以避免，對關節造成過大的壓力，這些運動對關節來說是有益的。總體來說，膝關節的運動方式，包括幾大類：第一，要增加關節的活動度跟柔軟性，所以說是關節活動度的訓練；第二，就是關節肌力的訓練，尤其是我們比較強調，股四頭肌的力量的訓練，當然、以股四頭肌為重點，我們還包括下肢力量的訓練。第三，力量的訓練，包括本體感覺，以及步態的訓練，來改善你的平衡能力，你的下肢肌肉的協同能力，提高日常生活的能力。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 8451次

• 膝骨關節炎注意事項
  發生在膝關節的骨性關節炎，首先就是減重，膝關節是全身最大的一個關節，也是承受各種扭力最大的一個關節，所以磨損相對比較嚴重，減輕體重，對膝關節的恢復是大有幫助的，可以通過節食和有氧運動來達到效果。另外需注意減少關節的磨損，盡量不要負重、勞動，不要做爬山、爬樓梯的鍛煉，喜歡蹲馬步鍛煉也是不正確的。另外在急性期時一定要制動休息的，也就是說近期如果疼痛腫脹非常重的話，一定要制動臥床休息，不要繼續在通過活動來加劇癥狀。平時可以服用一些補鈣的非處方藥物，骨質疏松也可以加劇膝關節骨性關節炎的癥狀。平時如果在力所能及的情況下可以采取適當的鍛煉，在這里我們推薦游泳和平路慢走。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-05 2754次

• 膝骨關節炎的注意事項
  膝骨關節炎患者在日常生活中首先應該注意減輕體重，尤其是針對肥胖或者超重的患者。合理的控制體重能夠減輕膝關節的負擔，有利于延緩病變進展。第二，患者在日常生活中應該注意避免爬樓梯，避免爬山等加重膝關節負重的活動，同時應該注意避免久站、久坐以及久跪、久蹲等行為，適當的進行活動。同時可以根據自身的狀況，進行一些恰當的功能鍛煉，比如進行股四頭肌的等長訓練。另外，患者還可以根據自己的情況進行騎自行車、游泳、慢跑等運動。進行適當運動可以增強肌肉的力量，改善關節的靈活性，也有助于減輕關節疼痛。第三，膝骨關節炎患者如果行動非常不便，疼痛明顯，影響日常行走，建議借助助行工具，比如拐杖、助行器等以減輕膝關節的負重。
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  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-26 1541次

• 膝骨關節炎患者有哪些注意事項
  病情分析：膝骨關節炎患者應注意多休息，佩戴護膝，減少關節負重，使用手杖輔助活動，避免過度大幅度活動，避免上下高層樓梯、爬山、長時間不良體位姿勢如跪位、蹲位等。意見建議：膝骨關節炎是逐漸進展的慢性疾病，做好日常生活管理能夠減輕疼痛癥狀、維持關節功能，延緩病情進展。膝骨關節炎患者平時可進行低強度有氧運動如游泳、散步，科學合理進行關節肌肉鍛煉，幫助保持關節功能。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-13 1303次

• 膝骨關節炎針灸治療方法
  病情分析：膝關節炎針灸治療的方法包括針法和灸法，針法有毫針、三棱針、皮膚針、電針等方法，灸法包括直接灸、間接灸、艾條灸等灸法，通過刺激相應的穴位達到治療的目的。臨床上治療膝關節炎多取膝關節周圍的穴位，常用的穴位如內膝眼穴、外膝眼穴、陽陵泉穴、陰陵泉穴、血海穴、犢鼻穴、梁丘穴、足三里穴等。意見建議：治療時建議注意以下幾個方面，患者過于饑餓、疲勞、精神過度緊張時不宜立即進行針灸治療，常有自發性出血或損傷后出血不止的患者不宜針灸治療，皮膚有感染、潰瘍不宜針灸治療。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2023-12-30 1805次

• 膝骨關節炎早期癥狀
  膝骨關節炎是指膝關節炎，早期癥狀有腫脹、彈響、積液等，需要及時治療。膝關節炎是一種以退行性病理改變為基礎的疾病，多患于中老年人群，其癥狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等，也會有患者表現腫脹、彈響、積液等癥狀，如不及時治療，則會引起關節畸形，殘廢。臨床上表現為進展性關節疼痛，可
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 765次

• 膝骨關節炎早期治療
  膝骨關節炎患者早期治療需要通過用藥治療或手術治療。膝關節炎是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，多患于中老年人群，其癥狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現腫脹、彈響、積液等，如不及時治療，則會引起關節畸形，殘廢。臨床上表現為進展性關節疼痛，可有晨僵、關節腫大等。患
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 118次