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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當(dāng)踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅固，踝關(guān)節(jié)過度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3111次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12989次

• 踝關(guān)節(jié)損傷韌帶松注意什么
  對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位韌帶損傷以后，引起踝關(guān)節(jié)松弛的情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起冷風(fēng)侵入踝關(guān)節(jié)，從而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的滑膜炎，就會刺激踝關(guān)節(jié)的軟骨，從而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)過早的退變，骨質(zhì)增生的情況，并且還容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)內(nèi)部積液，引起足部負(fù)重活動時有疼痛的情況。再就是避免外傷，因為踝關(guān)節(jié)損傷韌帶以后出現(xiàn)松弛，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。并且在走路時，特別是在不平的路面上行走時，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷，從而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶明顯的牽拉損傷，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛的情況。再就是踝關(guān)節(jié)損傷韌帶松弛，一定要避免過度的行蹲起、跑跳、登山的活動，這種情況也容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)異常的摩擦，也會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)，從而影響踝關(guān)節(jié)的屈伸和負(fù)重的活動。
  語音時長 01:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 4444次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  踝關(guān)節(jié)急性韌帶損傷大多有明確的外傷史，臨床上可發(fā)現(xiàn)患者的外踝前下方腫脹和疼痛，局部出現(xiàn)壓痛，皮下產(chǎn)生瘀斑，關(guān)節(jié)活動受限及跛行等。將足被動跖屈并內(nèi)翻時疼痛加重，而背身和外翻時可使疼痛減輕，當(dāng)其完全斷裂時，踝關(guān)節(jié)處于跖屈時可是距骨產(chǎn)生向前的位移。內(nèi)踝韌帶損傷除內(nèi)踝下區(qū)域疼痛、腫脹、皮下瘀血、青紫，足運動受限以外，內(nèi)踝后踝管可有腫脹淤血，下脛腓韌帶損傷時，癥狀與上述相似，但其疼痛、腫脹均在踝關(guān)節(jié)的前方而不在側(cè)面。
  語音時長 1:18”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-27 8071次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久
  對于踝關(guān)節(jié)部位韌帶損傷的情況，恢復(fù)的時間主要看損傷的程度。如果說只是出現(xiàn)牽拉的水腫情況，這種情況一般保暖休息兩周左右，腫脹就會消退，韌帶恢復(fù)，就可以逐漸的下地活動。如果出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后引起了撕裂斷、裂的情況，一般腫脹疼痛比較重，還會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的松弛，就要行手術(shù)的治療來修復(fù)損傷的韌帶，穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，一般手術(shù)以后，要固定四周才可以逐漸的下地活動，所以說踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后。如果是單純的牽拉損傷水腫恢復(fù)的時間是兩周。如果說是撕裂鍛煉的情況一般手術(shù)以后恢復(fù)的時間是四周。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-28 2303次

• 什么是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷指的是穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的周圍韌帶由于外傷導(dǎo)致出現(xiàn)挫傷或斷裂的情況。其中韌帶斷裂也分為部分?jǐn)嗔押屯耆珨嗔选Ｒ庖娊ㄗh：踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷之后建議患者應(yīng)先進行局部制動固定、冰敷以及抬高患肢等方法來促進其修復(fù)。同時可以完善踝關(guān)節(jié)磁共振檢查來明確韌帶是否完全斷裂，如果是完全斷裂，必要時還需要進行手術(shù)修復(fù)縫合韌帶。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-28 701次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  大多數(shù)情況下，內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內(nèi)踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中，單純?nèi)琼g帶不完全損傷，一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸和足部的負(fù)重活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復(fù)。再就是在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，最好行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現(xiàn)了損傷水腫的情況，沒有出現(xiàn)撕裂，斷裂，這種情況不會導(dǎo)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 153次