老年人腳后跟疼怎么辦

男， 37歲

2020-07-04 2065次

病情描述：

老年人腳后跟疼怎么辦

周恩昌副主任醫師

聊城市第二人民醫院骨科

2021-01-16

老人腳后跟疼如果不是外傷引起，考慮骨刺或脂肪墊炎。應注意休息，盡量減少走路避免負重，每天可用溫熱水泡腳，或者足跟部理療，疼痛明顯可口服非甾體類抗炎藥如塞來昔布、美洛昔康等緩解癥狀。

老年人由于骨骼發生退行性病變，足跟部位會長有骨刺，出現足跟疼痛，如果經過處理癥狀不緩解，建議去醫院就診，通過X線檢查，明確診斷，對癥治療。建議日常適當補充鈣劑，以多曬太陽促進鈣吸收，穿厚底有彈性的鞋，緩解跖腱膜張力，減輕刺激。

孫增新主治醫師

滕州市中醫醫院骨科

2020-07-04

老年人腳后跟疼痛考慮是腳底筋膜炎或者足跟部位骨質增增引起的癥狀，與老年人關節的退行性病變有一定的關系。關節退行性病變會導致腳跟部位的血液循環不好，會誘發骨質增生，腳底筋膜炎引起疼痛，可以進行CT檢查，幫助確診，注意腳跟部位的防寒保暖，可以進行理療熱敷，減輕癥狀，可以口服活血通絡的藥物，大活絡膠囊。

老年人要注意腳跟部位的防寒保暖，避免長時間過度的行走，要減輕體重。少食高熱量，高脂肪的食物，防止血液粘稠。