国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

跑步后腳背腫怎么回事

女, 42歲

2020-07-07 12664次

病情描述:

跑步后腳背腫怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

跑步后腳背腫可能是由于運動過度導(dǎo)致的,此時可以先進行冷敷,然后要抬高雙腳,這樣有利于靜脈回流。如果伴隨疼痛或其他癥狀,就要及時的到醫(yī)院就醫(yī)。

意見建議:

紅腫沒有消退的時候,患者不要頻繁走路,要多注意休息。其次也要選擇合適的鞋子,要穿舒適軟底鞋。這次是要多用熱水泡腳,泡腳的時間要超過30分鐘以上,這樣才可以幫助病情恢復(fù)。

病情分析:

可能是運動過度引起的。由于跑步的姿勢不對,腳周圍受到過強的壓力,導(dǎo)致超負荷活動后會引起關(guān)節(jié)周圍的韌帶和肌肉損傷,從而引起腫脹。

意見建議:

建議去醫(yī)院拍片檢查,確定病因,然后不要大幅度運動,先冷敷減輕腫脹,抬高腳部以利于靜脈回流,也可以用溫鹽水進行消腫或通過熱療促進局部血管擴張,改善血液和淋巴循環(huán),促進淤血和滲出液的吸收。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 91最新在线播放 | 2022中文字字幕久亚洲 | 国产精品免费看 | 青青偷拍免费视频播放 | 国产成人综合手机在线播放 | xxxxx网| 欧美日韩色视频 | 网友自拍视频 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 久久成人性色生活片 | 免费观看a毛片一区二区不卡 | 成人涩涩屋福利视频 | 成人爽爽激情在线观看 | 午夜亚洲国产成人不卡在线 | 91精选在线观看 | 亚洲黄色免费网址 | 国产亚洲视频在线播放大全 | 国产精品久草 | 国产网红主播chinese | 一区二区在线视频观看 | 影音先锋日韩资源 | 国内视频拍拍视频在线观看 | 亚洲综合亚洲国产尤物 | 日韩精品中文字幕一区三区 | 怡红院男人天堂 | 看片视频在线观看 | 久久这里只有精品2 | 韩国无遮挡三级伦在线大全 | 国产级a爱做片免费观看 | 亚洲国产一区二区三区综合片 | 青青国产成人久久激情91麻豆 | 国产主播久久 | 在线国产高清 | 黄色激情毛片 | 亚洲一区二区三区成人 | 99久久精品无码一区二区毛片 | 国产三级在线观看免费 | 免费一级a毛片夜夜看 | 欧洲成人免费高清视频 | 一级免费黄色片 | blz在线成人免费视频 |