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• 月子里腿疼如何補救

  月子里出現疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進行補救：第一，多用中藥進行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現的疼痛感。如果有條件可以進行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進行艾灸，達到溫經散寒、疏經活絡的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經散寒、補益腎陽、疏經活絡的藥物，對治療受涼導致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進行熱敷，增加血液循環，促進炎癥代謝產物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負重，所導致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 4208次

• 月子里產婦可以吃鴨子嗎

  產婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營養元素比較豐富，如優質蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強產后患者的體力，對產后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對寶寶的生長發育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用，會影響營養物質的吸收，還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時食用后要注意活動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-03 3688次

• 月子里可以洗頭嗎
  順利地產下寶寶是件很高興的事，但是坐月子期間有很多讓人鬧心的事，讓初為人母的媽媽不知如何是好。洗頭就是媽媽們都比較關注的一個問題，產后一直不洗頭發會讓很多媽媽受不了，但是洗頭又有很多顧忌。傳統坐月子是不讓洗頭的，因為以前坐月子的時候條件比較艱苦，加入的熱水都是靠生火取得的，并不能很好的控制水溫，并且家中的空氣溫度也不好控制，頭發不易處理干，洗完頭以后可能會處于比較冷的溫度當中，家中的密封性也沒有現在好，所以洗完頭容易招致風寒，容易導致受涼引起感冒。月子里的產婦還要為寶寶母乳，感冒可能會通過母乳傳染給寶寶。同時月子里的水很多都是井水或者河水，沒有像現在的自來水一樣很好的進行消毒，所以水中可能含有大量的細菌和寄生蟲。用這些不清潔的水洗頭對身體是有害的，尤其在身體比較虧損情況下，所以月子里長輩是經常不允許洗頭的。現在的科學坐月子知識告訴我們，產婦是要經常洗頭的，保持清潔衛生，一般洗頭的時候只要保證水溫，不要被冷水刺激到，同時洗完頭發以后也不能吹到冷風，保證室內空氣適宜，然后盡快把頭發處理干就可以了。
  語音時長 02:17”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-21 59964次

• 坐月子能洗頭嗎
  傳統的觀點認為坐月子是不能洗頭，比如說洗頭會受風寒，以后會得月子病等等，這是因為以前坐月子的時候，條件比較艱苦，加入的熱水都是靠生活取得的，并不能很好的控制水溫，且家中的空氣溫度也不好控制，頭發不易處理干，洗完頭之后可能會處于一個比較冷的溫度之中，家中的密封性能可能也沒有現在好，容易漏風，這樣的洗完頭發就會導致風寒，而且如果洗完頭不能快速處理干的話，會著涼引起感冒，月子里產婦還要喂寶寶母乳，這樣的話，感冒有可能會通過母乳傳遞給寶寶。同時傳統的坐月子使用的水都是井水或者河水，沒有像現在的自然水一樣有很好的進行消毒，水中的可能會含有大量的細菌和寄生蟲，用這些不清潔的水洗頭，對身體有害，尤其在身體比較虧損的情況下。現在從醫學上來看，坐月子是可以洗頭的，一般來說洗頭的時候，只要保證水溫，不要被冷水刺激到，同時到洗完頭以后不能吹到冷風，保證室內空氣溫度適宜，然后盡快把頭發處理干就可以，坐月子洗頭，一般的不要太頻繁，保持適度的清潔就可以了，一周一到兩次頻率就可以。
  語音時長 01:52”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-23 65763次

• 月子里可以洗頭嗎
  病情分析：在月子里是可以洗頭的。月子里因為孕婦代謝旺盛，出汗更多，所以更容易滋生細菌。長時間不洗頭更容易導致細菌增生而導致感染疾病的出現。所以在順產后24小時以后就可以洗頭。如果是剖宮產因為手術導致免疫力下降，建議一周以后再洗頭。意見建議：建議在洗頭洗澡的時候注意保暖，在洗干凈以后及時的擦拭干凈，吹干就可以，而且在月子里也可以使用空調，只要空調的風不是直接對著吹即可。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-08-09 2102次

• 月子能洗頭嗎
  病情分析：女性在坐月子期間也是可以洗頭的，但是避免著涼。月子期間應該多注意休息，保持愉悅的心情，避免過度的勞累以及熬夜，根據自己的身體情況，適當的下床活動。意見建議：女性在月子期間，室內也應該進行通風換氣，但是避免正對風口處，也是可以適當的吃一些水果蔬菜的，但是避免在冰箱內取出后直接使用。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-13 1502次

• 坐月子期間能洗頭嗎
  坐月子期間一般能洗頭，但是洗頭時要注意一定要用溫熱水，避免著涼，且洗頭后應注意盡快把頭發弄干，防止風寒入侵引起感冒的癥狀。月子期間要注意多休息，避免過度勞累，還應做好個人的清潔衛生，盡量穿著寬松，舒適的棉質衣褲，另外飲食上還要注意不能食用生冷，寒涼的食物。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次

• 月子里能不能經常洗頭
  月子里一般指的是產褥期。產褥期的產婦一般能經常洗頭。產褥期是指胎兒、胎盤娩出后的產婦身體、生殖器官和心理方面調適復原的一段時間。因為生完孩子以后身體比較虛弱，在這期間一定要注意臥床休息，每天可適量的下地活動，這樣有助于排出惡露。這期間也要注意個人衛生，產褥期可以經常洗頭，只要做好保暖防寒的工作即可，
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-07-19 0次