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• 大腿突然抽筋怎么回事

  導致大腿抽筋的原因比較多，最常見有以下幾種情況：第一種，比如長時間行走或者劇烈運動，導致大腿根部肌肉拉傷或者韌帶勞損，進而出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為局部的牽扯痛和酸脹痛，站立行走時疼痛加重，休息時抽筋現(xiàn)象明顯緩解。第二種，有可能是因為股骨頭壞死，壞死組織刺激周圍肌肉或者韌帶，進而出現(xiàn)局部的炎癥反應，導致抽筋現(xiàn)象。此種情況多數(shù)表現(xiàn)為大腿內(nèi)側(cè)肌群的抽筋，有時可能合并有痙攣性疼痛。第三種，見于腰椎間盤突出癥，因為突出的椎間盤或者髓核壓迫神經(jīng)，導致神經(jīng)支配區(qū)的肌肉出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象，一般同時合并有放射性疼痛或者麻木。患者應該注意，發(fā)現(xiàn)大腿根部抽筋后要用手用力抓緊抽筋這條腿的腳掌，使勁抻，才能夠緩解抽筋的疼痛，一次不行就重復多次，肌肉就會慢慢松弛而恢復原狀。等疼痛過去以后還要按摩抽筋部位，以免后期持續(xù)疼痛。按摩時要注意，用雙手掌心貼住疼痛部位，適度用力按摩，給肌肉加溫、放松，舒通血液，可緩解抽筋，防止再次抽筋。

  

  02:41
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 1900次

• 晚上睡覺小腿抽筋是什么原因

  晚上睡覺小腿抽筋，是缺鈣或是著涼的原因，和體位、平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。晚上睡覺小腿抽筋多數(shù)與缺鈣或者與著涼有關(guān)系，由于寒冷的刺激，會使肌肉的應答變得敏感，會容易產(chǎn)生肌梭的收縮反應，造成小腿抽筋。晚上睡覺的時候由于體位的因素，比如臥床的時候，踝關(guān)節(jié)很難背屈，一般都是折屈，在折屈的狀態(tài)下，小腿肌肉特別容易抽筋。晚上睡覺小腿抽筋，除了著涼以外，和體位也有關(guān)系，和平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝關(guān)節(jié)，使肌肉繃住，持續(xù)的牽張，才能使肌梭放開，使抽筋得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9057次

• 小腿晚上睡覺突然抽筋怎么回事
  小腿晚上睡覺突然抽筋，可能是由于如下幾種原因所導致：第一、可能是由于受涼所導致，很多患者在睡眠的時候，習慣將下肢伸到被子外面，此時就可能會造成小腿部位產(chǎn)生受涼，繼而導致肌肉痙攣。第二、可能存在過度緊張的情況，很多患者在睡眠的過程中會做噩夢，此時周身的肌肉有可能由于患者自身的情緒高度緊張，繼而產(chǎn)生了持續(xù)的痙攣。第三、可能存在一些骨質(zhì)疏松的影響，這種情況在老年人或者是嚴重的骨質(zhì)疏松患者身上尤為常見，由于骨質(zhì)疏松導致了骨質(zhì)破壞，繼而使血液內(nèi)部的鈣鹽濃度下降。在晚上睡眠的時候尤為容易發(fā)病，往往會產(chǎn)生下肢抽筋或者是一些周身酸痛的癥狀。第四、可能是由于患者過度疲勞所導致的，比如患者在頭一天做了非常激烈的活動，導致了肌肉內(nèi)部有大量的乳酸沉積，或者是使肌肉肌腱產(chǎn)生了過度的勞損，那么在休息的過程中就可能產(chǎn)生肌肉突然抽搐的現(xiàn)象。患者出現(xiàn)了這種情況之后，一定要注意小腿部位的保暖，并且對抽筋的部位進行輕柔的按摩，以達到癥狀的緩解。
  語音時長 01:44”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-26 9499次

• 晚上睡覺小腿抽筋是怎么回事
  夜間發(fā)作的小腿抽筋與以下因素有關(guān)：一、疲勞。白天腿部的運動量過大或用力過度從而造成疲勞，夜間的肌肉緊張的狀態(tài)沒有得到非常明顯的改善，過多的代謝產(chǎn)物未能及時的代謝掉，它的刺激可以影響到小腿抽筋。二、寒冷。夜間睡眠的時候腳和腿部受涼可以引起腿部肌肉的痙攣。三、低鈣血癥。當體內(nèi)發(fā)生低血鈣的時候神經(jīng)肌肉接頭的興奮閥值降低，低于正常情況下的刺激強度即能使神經(jīng)肌肉興奮，因而極易產(chǎn)生異常的收縮從而引起小腿抽筋，這種情況多見于缺鈣的孕婦和老年人。四、血流因素。對于腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者，若睡覺時長時間的保持某種姿勢，腿部靜脈受壓回流受阻，從而造成血流淤滯，當血液淤滯達到一定程度的時候則會引起腿部肌肉的痙攣。
  語音時長 1:43”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-12-03 21680次

• 小腿晚上睡覺老是抽筋怎么回事
  在晚上睡覺的時候小腿經(jīng)常抽筋，有可能是由于局部受涼所引起的，過度受涼就容易導致小腿的肌肉反復的受到刺激，從而就會引起肌肉的痙攣，導致小腿抽筋。鈣離子的缺乏也容易導致小腿抽筋，因為在晚上的時候鈣離子是最低的，所以需要積極的補充鈣質(zhì)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-22 2701次

• 晚上睡覺小腿抽筋怎么回事
  病情分析：如果晚上睡覺小腿抽筋，一般是由于長時間缺乏鈣質(zhì)品，就會造成組織出現(xiàn)異常。但還有一種原因就是由于經(jīng)常是腿部受風寒，如果長時間沒有緩解，可能會造成風濕病。意見建議：建議要針對此次來進行，在晚上睡覺時一定要蓋好被子，平時也可以進行理療，這樣都可以有效的促進血液循環(huán)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-08 2202次

• 晚上睡覺腿抽筋怎么回事
  晚上睡覺腿抽筋可能是因為過度勞累、著涼、缺鈣等因素導致的，需要根據(jù)不同的原因?qū)ΠY治療。1、過度勞累：可能是因為患者白天過度勞累或者是進行過度的運動，導致在晚上睡覺時腿抽筋，建議平時應多注意休息，合理運動，多按摩腿部肌肉，促進血液循環(huán)，癥狀可得到緩解。2、著涼：如果患者不注意腿部的保暖，在睡覺過程中小
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 成年女性晚上睡覺小腿抽筋
  成年女性晚上睡覺小腿抽筋通常是因為腰椎間盤突出、低鈣血癥等原因?qū)е拢唧w的原因需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，需要通過牽引或者藥物等方式進行治療。1、腰椎間盤突出：主要是因為患者的年齡過大等因素引起，也有可能是因為長時間彎腰工作等因素導致，會導致成年女性出現(xiàn)腰膝酸軟、活動受限等癥狀，并且也可能會壓迫到雙下
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-09 464次