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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25567次

• 抽煙對(duì)高血壓有影響嗎

  抽煙可以影響高血壓，可以使血壓升高。那么抽煙引起高血壓的機(jī)制，有這么幾個(gè)方面：第一個(gè)，煙中含有尼古丁，尼古丁可以損傷血管的內(nèi)皮，然后造成血管的硬化，使血管的彈性下降，這會(huì)引起來血壓的升高。第二個(gè)，抽煙可以使血管痙攣，血管痙攣了以后就會(huì)使血壓升高。第三個(gè)，抽煙還可以釋放一些神經(jīng)遞質(zhì)，比如多巴胺、多巴酚丁胺，那么這些神經(jīng)遞質(zhì)可以使心率增快，心肌收縮率增加，從而引起血壓的升高。所以抽煙可以引起來血壓升高。對(duì)于我們來說，一旦有高血壓，或者沒有高血壓的人，盡量地不要抽煙，對(duì)于高血壓的病人，我們奉勸的原則是戒煙。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 26762次

• 高血壓吃花生有影響嗎
  高血壓患者在生活中是可以食用一些花生的，因?yàn)榛ㄉ胸S富的不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的代謝，也有降低膽固醇的作用，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。花生紅衣能夠抑制纖維蛋白溶解、促進(jìn)血小板新生、加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮功能和防治出血性疾病，對(duì)于血壓、血脂有一定的防治作用。平常吃花生的時(shí)候盡量吃水煮帶殼的花生，花生殼有降血壓的作用，水煮帶殼花生比吃花生仁降壓的效果要好很多。在吃花生的時(shí)候還要注意盡量去掉花生仁外面的那層紅衣，花生紅衣能夠抑制纖維蛋白溶解，促進(jìn)血小板新生，加強(qiáng)毛細(xì)血管收縮功能和防治出血性疾病，但對(duì)于高血壓患者不是太好，所以盡量得不要吃。還有就是花生不要吃得太多，因?yàn)楹土勘容^高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍缘锰嗳菀自黾臃逝帧?/div>

  語音時(shí)長 1:31”

  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-05 7635次

• 高血壓吃榴蓮有影響嗎
  榴蓮，它屬于比較有營養(yǎng)的水果，但其熱量和糖分比較高，肥胖者、高血壓患者、糖尿病患者不宜多吃。榴蓮雖然含有維生素，含有其他的一些營養(yǎng)成分，但是它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，吃過多的榴蓮它反而會(huì)阻塞腸道引起便秘。所以高血壓的人最好適當(dāng)?shù)某粤裆彛灰缘奶啵悦庠斐晌覆坎贿m或者是便秘。高血壓患者，平時(shí)可以在飲食上注意清淡，吃水果盡量吃一些容易消化、含糖少的，比如像獼猴桃這些比較適合高血壓患者的食用。相對(duì)其他的飲食上盡量多吃蔬菜，還有一些粗糧，減少高脂肪、高膽固醇、高鈉鹽的食物的攝入。
  語音時(shí)長 1:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-05 6645次

• 高血壓吃榴蓮有影響嗎
  適當(dāng)?shù)某砸恍┛赡苡绊懖⒉皇呛艽螅浅缘眠^多對(duì)于血壓也是不好的，因?yàn)楫吘惯€是比較油膩。所以說高血壓患者在日常的飲食當(dāng)中，還是要注意到飲食的合理搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃一些比較油膩的食物，多鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 3301次

• 腎結(jié)石吃花生有影響嗎
  病情分析：腎結(jié)石吃花生是沒有影響的，腎結(jié)石患者要少吃海鮮，豆制品，動(dòng)物內(nèi)臟，也要少喝咖啡，濃茶，少吃芒果，草莓。因?yàn)檫@些食物在經(jīng)過腎臟代謝的過程當(dāng)中，可能會(huì)產(chǎn)生尿酸結(jié)晶，草酸結(jié)晶，從而加重腎結(jié)石的情況。意見建議：腎結(jié)石患者平時(shí)應(yīng)該要大量喝水，至少每天喝水兩千毫升以上，充分的利尿有助于避免結(jié)石的加重。同時(shí)多參加體育活動(dòng)，尤其是跑步，跳繩可以促進(jìn)結(jié)石排出。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2020-12-23 1502次

• 高血壓吃牛肉有影響嗎
  高血壓患者吃牛肉有沒有影響，需要根據(jù)具體的食用量進(jìn)行判斷，患者少量吃牛肉一般沒有影響，但是大量吃牛肉可能會(huì)有影響。高血壓的患者如果能夠偶爾少量吃一些牛肉，不僅可以為身體提供能量，而且還可以幫助身體補(bǔ)充鈣物質(zhì)、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，有利于身體的健康，但是牛肉中含有一定的脂肪，如果經(jīng)常吃或者一次吃過多可
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 高血壓吃荔枝有影響嗎
  高血壓的患者吃荔枝一般沒有影響，在吃荔枝的時(shí)候一定要注意適量。荔枝是一種常見的水果，營養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的膳食纖維、糖類、水分、果酸、多種維生素和微量元素，高血壓的患者適當(dāng)?shù)某砸恍├笾梢允股眢w的營養(yǎng)更加充足，能夠使身體維持正常的代謝，還可以一定程度的增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體健康有一定好處，適量的吃
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-08-09 126次