問氣滯血瘀的運動療法是什么？
病情描述：
氣滯血瘀的運動療法是什么？
答醫(yī)生回答
馬小麗主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科
2020-09-10
病情分析：
意見建議：
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氣滯血瘀怎么調理氣滯血瘀可通過藥物、中醫(yī)理療、食療的方法調理。氣滯血瘀是指氣機郁滯而致血行瘀阻所出現的證候，現代女性多因情志不暢、肝氣郁結，引起血行瘀阻，從而導致痛經，患者可遵醫(yī)囑使用溫經止痛膏治療，此藥物含有多種活血祛瘀、行氣開郁功效的中藥成分，如當歸、丹參、川芎等，患者遵醫(yī)囑貼敷于特定穴位，可發(fā)揮溫經通絡、祛瘀止痛的功效，常用于治療寒凝氣滯血瘀證引起的原發(fā)性痛經。除上述藥物外，患者還可考慮遵醫(yī)囑服用逍遙丸、越鞠丸等藥物治療，對緩解不適癥狀也有一定作用。除上述治療外，患者還可考慮進行中醫(yī)理療，如針灸陽陵泉、足三里、太沖等穴位，還可考慮在胸脅及少腹區(qū)輕輕揉按，以進行推拿治療。此外存在氣滯血瘀的患者還可適當食用理氣的食物，如茴香、白蘿卜、柑橘、山楂等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:00
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-08-23 3369次
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氣滯血瘀是什么原因造成的氣滯血瘀是指因氣的運行郁滯不暢，導致血液運行障礙，出現血瘀的病理狀態(tài)。一般多由人體氣的運行不通暢，然后引起血液的運行瘀滯。多與暴飲暴食或過多攝入油膩食物、長時間心情煩悶不安、體質虛弱有關?；颊叱１憩F為女性痛經、胸脅脹悶、情志抑郁等。對于氣滯血瘀的患者，可考慮使用藥物治療的方案，例如，患有痛經的患者可遵醫(yī)囑使用溫經止痛膏，該藥物是一種OTC外用藥，它具有溫經散寒、祛瘀止痛的功效，有助于促進氣血循環(huán)，從而在一定程度上減輕由氣滯血瘀導致的痛經及其他相關癥狀?；颊咴谑褂脮r一般是貼在神闕穴（肚臍眼）、關元穴、歸來穴即可，使用方法比較簡單，副作用也比較少。同時患者還可搭配口服藥治療，如血府逐瘀丸、復方丹參滴丸等，可促進病情恢復。建議患者在日常生活中注意保持心情舒暢，精神愉快，避免緊張、焦慮、抑郁、大怒等情緒波動。也要避免寒冷刺激，以免癥狀加重。要注意勞逸結合，重視體育鍛煉，可通過靜坐、瑜伽等運動配合其呼吸方式放松身心。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:27
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-11-29 1476次
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氣滯血瘀是什么意思氣滯血瘀是指氣機阻滯和血液瘀阻同時存在的病理狀態(tài)，可以，因為氣機阻滯而引起血瘀，也可以因為瘀血阻滯引起氣機阻滯，兩者是相互影響的。在臨床中主要的臨床表現有胸脅的脹滿以及胸脅的疼痛，情緒易怒，女人可以見月經不調以及痛經，閉經，舌質是暗的，或者可以見到瘀斑。在平時可以多吃一些行氣活血的食物，進行相關的調理和治療，如多吃大蒜，生姜，洋蔥，韭菜，桃仁，紅葡萄酒，黑大豆等等，都可以起到很好的行氣活血的作用。在藥物方面，可以運用當歸，桃仁，三七，川芎，紅花，陳皮，山楂，等等可以起到很好的活血行氣的作用。語音時長 01:57”
李丹丹
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-07-03 6921次
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氣滯血瘀癥狀氣滯血瘀是中醫(yī)臨床常見癥狀，中醫(yī)的氣暢周身，運行不止，如果受某因素，如生氣，受寒，腫瘤等阻礙，導致流通不暢，視為氣滯，常表現為局部疼痛，發(fā)脹，憋悶等。氣滯在某臟腑則有相應功能失調的表現，如腸胃氣滯，多表現為消化不良，腹脹滿，便排不暢，腹部出現軟性包塊，聚散不定，邊緣不清，再如肝郁氣滯，則胸脅脹則痛，易怒，女性乳房脹痛，月經不調，痛經等。中醫(yī)認為血液流行于脈中，如某原因如器質受傷，受寒，高熱使血流不暢甚至停止，則發(fā)生瘀血，主要表現為疼痛，脹滿，痛處固定不移。若瘀血停于內臟，也有相應癥狀，如冠心病，是心臟瘀血常表現為心絞痛，瘀血在腹部則有瘀塊，質地較硬，位置固定，瘀血在體表，可見紫青斑，舌質常紫暗，氣滯血瘀常互相影響，氣滯可導致血瘀，血瘀可以加種氣滯，所以二者常常同時出現氣滯血瘀的癥狀。語音時長 1:59”
楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
2018-11-14 45056次
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氣滯血瘀吃什么氣滯血瘀一般是由于飲食失節(jié)，肝腎虧虛，七情內傷，憂思惱怒等導致的。臨床表現為胸脅脹悶，走竄疼痛，急躁易怒，刺痛拒按。要注意合理飲食，營養(yǎng)搭配。多吃通肝理氣的食物，可以選擇桂枝茯苓膠囊進行調理。養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，避免過度勞累。
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 6703次
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寒凝氣滯血瘀的癥狀是什么？病情分析：寒凝氣滯血瘀的臨床表現比較多，常常是由于外感寒邪，痹阻經脈，凝滯氣血，導致氣血運行不暢。臨床可見畏寒、肌肉酸痛、肢體關節(jié)的疼痛、口唇爪甲顏色變紫變暗、舌色的瘀點，瘀斑?；蛘呤巧眢w局部針刺樣的疼痛等。意見建議：氣滯血瘀患者平時主要是注意情緒方面的調理，不要生氣，盡量保持心情舒暢，其次飲食上多吃活血的食物，比如阿膠、枸杞、桃花等，多運動增強抵抗力。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-09-08 3804次
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血瘀氣滯是什么癥狀血瘀氣滯是中醫(yī)常見的一種病理狀態(tài)，主要表現為氣血運行不暢，導致血液瘀滯在某些部位，從而引發(fā)一系列的癥狀。以下是對血瘀氣滯癥狀的詳細筆記：一、氣滯表現胸悶與喜嘆息：由于氣的運行不暢，患者常感到胸悶，喜歡通過深呼吸或嘆息來緩解癥狀。胸脅脹痛：氣
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-07 0次
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氣滯血瘀：揭秘其成因與療法你是否經常感到胸脅脹悶、走竄疼痛，或是面色晦暗無華？這些癥狀可能與氣滯血瘀有關。氣滯血瘀，作為中醫(yī)常見的一種病理狀態(tài)，其成因復雜多樣。本文將帶你深入了解氣滯血瘀的因素，并探討相應的治療方法??。??不良飲食習慣：在日常生活中，不健康的飲食習慣，如暴飲暴食或過度攝入油膩食物，會影響氣血的正常運輸，導致氣滯
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2024-11-19 0次
