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• 減肥期間吃什么主食

  減肥期間主食的選擇，原則上建議吃升糖指數低、飽腹感比較強的食物有助于減肥，像燕麥或者是蕎麥這類的食物，或者是跟其相似的食物，都有助于減肥的成功。像蕎麥或者燕麥這樣的食物，升糖指數低，糖分含量少，吃完以后不容易增加熱量的過多攝入，這樣有助于熱量的攝入減少，有助于消耗的熱量大于攝入熱量，就有助于減肥的成功。同時這類食物的飽腹感比較強，吃完以后不容易餓，在減肥的時候，好多人減肥不成功的原因就是因為忍受不了饑餓的感覺。當然在吃這類食物的同時，還是要把握攝入的總體熱量要小于消耗的熱量，消耗的熱量相對比較多，攝入的熱量相對比較少，體重就可以得到有效的減低，而且要做到循序漸進，逐漸減少體重的效果，否則短期的暴瘦有可能導致體重的反彈。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-20 7229次

• 肛瘺手術后吃什么最好

  肛瘺手術后，一般來說在手術后的當天，是根據我們麻醉的要求，是要禁食六個小時，或者說要根據麻醉師的要求，控制飲食一段時間，之后手術第二天，我們要根據情況逐步的恢復飲食，首先是先吃一些，容易消化的半流食或者流食，然后逐步恢復到正常的飲食，一般一兩天之后，就可以恢復正常的飲食了，但是呢也不是什么都能吃的，我們一般主張，增加食物中的膳食纖維的含量，以清淡的容易消化的食物為主，可以適當的吃瓜果蔬菜，但是不能吃刺激性的食物，以及引起腸道滑瀉的一些食物，比如說像牛奶、豆制品，容易引起腹脹或者腹瀉一些食物，都是要禁止的。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-11-08 15774次

• 肛瘺術后吃什么主食好
  肛瘺手術后的患者進食方面主食要以饅頭米飯為主，注意多食用含有高脂肪的食物，比如說肥肉等，起到潤滑腸道幫助排便的作用。另外還要吃高蛋白的飲食，比如說牛肉，雞蛋，豆腐，促進手術創面的生長。多吃富含纖維素的蔬菜和水果，比如芹菜，菠菜，韭菜，香蕉可以有效的預防便秘，多喝水，最好是喝蜂蜜水，有助于排便，不要食用辛辣生冷油膩刺激性的食物。
  語音時長 1:11”
  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-11 2351次

• 肛瘺術后吃什么好
  一般來說，肛瘺術后的患者，要多吃一些清淡、營養、易于消化的飲食，而且，要以流質、半流質飲食為主，比如說，患者可以多吃一些米湯、魚湯、菜湯、果汁、米粥、爛面條等。而且，患者要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣的話，能夠促進患者手術創面的長合，而且，也能夠讓患者保持大便通暢。需要注意的是，肛瘺手術以后的患者，飲食方面一定要進行嚴格的管理，患者不要吃一些生冷、油膩、油炸的食物，而且，不要吃一些辛辣刺激的食物，這樣的話，患者才會健康順利的恢復，而且，飲食方面患者一定要注意少量多餐，這樣的話，患者的飲食也會逐漸的恢復正常。另外，肛瘺的患者是需要進行手術治療的，手術之后，必須要進行抗感染治療，加強換藥處理，進行肛門坐浴，這對于患者的病情也是十分有幫助的。
  語音時長 01:20”
  焦占江 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-10-14 2434次

• 肛瘺術后吃什么好
  病情分析：在臨床上病人長期便秘，腹瀉或者進食辛辣刺激性的食物是有可能導致肛瘺發生的。期間肛瘺的患者做完手術治療后吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜是比較好的，另外谷類或者薯類的食物也很好。意見建議：建議病人術后也要多補充水分，但是一定要避免喝咖啡，濃茶或者碳酸飲料等刺激性的飲品，可能會對傷口造成刺激的作用，非常不利于愈合。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-30 1504次

• 減肥主食吃什么好
  減肥盡量不要吃主食，如果吃主食也不要吃米飯，饅頭，面條類的可以吃些粗糧，含有膳食纖維的食物，如玉米，高粱米等。盡量以蔬菜為主，可以多吃富含蛋白質的食物，如牛奶，雞蛋，豆制品，魚類，蝦類等。晚飯盡量不吃或少吃。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-26 5806次

• 肛瘺術后吃什么主食好
  肛瘺手術后的患者進食方面主食要以饅頭米飯為主，注意多食用含有高脂肪的食物，比如說肥肉等，起到潤滑腸道幫助排便的作用。另外還要吃高蛋白的飲食，比如說牛肉，雞蛋，豆腐，促進手術創面的生長。多吃富含纖維素的蔬菜和水果，比如芹菜，菠菜，韭菜，香蕉可以有效的預防便秘，多喝水，最好是喝蜂蜜水，有助于排便，不要食
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-18 440次

• 腸炎主食吃什么好
  如果有腸炎一般建議以清淡飲食為主，可以吃小米粥，軟面條，蛋湯這一類的食物，這些食物比較容易消化和吸收，對于腸道的刺激性比較小；也可以適量的吃一些新鮮的蔬菜，比如小油菜，小白菜，西紅柿，胡蘿卜之類的；也可以適量的吃一些發面的饅頭。應該注意不要吃太油膩的肉食，不要吃一些粗纖維的食物，或者是一些寒性的食物
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 355次