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• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個(gè)方法就是運(yùn)動，運(yùn)動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個(gè)幾斤以后，臉是非常早就會呈現(xiàn)出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫(yī)美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術(shù)，具體采用哪種醫(yī)美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴(kuò)時(shí)，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個(gè)時(shí)候吸脂就可以達(dá)到很好的效果。如果是因?yàn)槿吮旧砗苁荩骂M角外擴(kuò)，因?yàn)楣切越Y(jié)構(gòu)顯得臉很寬大，這個(gè)時(shí)候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術(shù)。總之要根據(jù)臉型的具體情況采取最適合的醫(yī)美方案。

  

  01:41
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 4597次

• 胸大怎么才能讓胸變小

  有的女孩覺得胸部非常巨大會影響生活，比如會影響脊柱的負(fù)重或者影響正常的運(yùn)動，這時(shí)候可以進(jìn)行臨床上的手術(shù)治療，比如對巨大的乳房進(jìn)行縮小的手術(shù)。如果乳房大的不是很明顯，可以采用雙環(huán)的辦法進(jìn)行巨乳縮小手術(shù)，好處就是切口是在乳暈上，切除之后疤痕基本上看不到。另外如果乳房巨大可能就要進(jìn)行乳房上提的手術(shù)，可能是要做倒T型的切口，將乳房變小、上提，切口相對來說是比較長的，疤痕會比較明顯。可以根據(jù)乳房的大小，要達(dá)到的效果，決定手術(shù)的方式，建議去正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

  

  01:24
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 3349次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個(gè)人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當(dāng)減肥，整體體重下降了，身材纖細(xì)了，胸也就跟著會小一些。可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食、運(yùn)動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運(yùn)動，來達(dá)到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴(kuò)胸運(yùn)動，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現(xiàn)直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個(gè)為一組，每天做5組，長期堅(jiān)持下去，胸型會緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內(nèi)衣，有利于胸部的固定，這樣會讓胸部長得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會顯得特別肥胖，還會顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 219174次

• 怎樣讓甲狀腺結(jié)節(jié)變小
  目前并沒有相應(yīng)的方式可以使得甲狀腺結(jié)節(jié)變小。所以，對于甲狀腺結(jié)節(jié)的患者想要治療這類疾病的時(shí)候，當(dāng)滿足了進(jìn)行手術(shù)治療的標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候，應(yīng)該于甲狀腺外科進(jìn)行手術(shù)治療。而當(dāng)不滿足手術(shù)治療標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候，是需要定期的復(fù)查甲狀腺結(jié)節(jié)這類疾病，而暫不需要特殊的處理。甲狀腺結(jié)節(jié)，指的甲狀腺之內(nèi)發(fā)生的腫塊。當(dāng)甲狀腺結(jié)節(jié)這類疾病患病之后，主要的問題去判斷結(jié)節(jié)的良惡性。所以，考慮是良性的結(jié)節(jié)，沒有相應(yīng)的癥狀的時(shí)候可以不處理，定期的復(fù)查即可。
  語音時(shí)長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-03 2424次

• 怎樣可以讓胸變小
  讓胸變小有很多種方式，一般常見的方式就是進(jìn)行局部吸脂或者縮小術(shù)，這樣都能夠達(dá)到較好的治療效果。如果想要讓胸部變小，平時(shí)最好不要一次性吃的過多，需要減肥。如果已經(jīng)進(jìn)行了胸部縮小術(shù)，需要多休息，避免感染，可以適當(dāng)?shù)陌茨π夭炕蜻M(jìn)行局部熱敷，這樣對胸部恢復(fù)都有一定的幫助。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 怎樣可以讓胸變小
  首先，對于肥胖的人群可以在保證營養(yǎng)均衡的前提下適當(dāng)?shù)墓?jié)食，并且長期不懈的運(yùn)動，比如跑步，騎自行車，跳繩等能夠去除體內(nèi)多余的脂肪，能夠減少胸部的脂肪，從而達(dá)到瘦胸的目的。另外，還可以采取醫(yī)學(xué)美容技術(shù)，通過切除多余的胸部脂肪和皮膚，然后收緊，精細(xì)的縫合，也能夠達(dá)到瘦胸的目的。另外還可以選擇微創(chuàng)醫(yī)美手術(shù)，比如吸脂手術(shù)，將乳房多余的脂肪排出體外，也能夠達(dá)到縮小乳房的效果。術(shù)后要定期外科換藥，適當(dāng)?shù)氖褂每股兀A(yù)防感染，并且避免劇烈運(yùn)動。
  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個(gè)人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當(dāng)減肥，整體體重下降了，身材纖細(xì)了，胸也就跟著會小一些。可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食、運(yùn)動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運(yùn)動，來達(dá)到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴(kuò)
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-20 667次

• 怎樣讓臉變小
  一般來講，可以通過調(diào)整飲食、按摩、注射肉毒素、脂肪抽吸術(shù)、磨骨手術(shù)等方式讓臉變小，進(jìn)行治療時(shí)需要去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、調(diào)整飲食：臉大說明局部脂肪多，可能是長期暴飲暴食引起，需要調(diào)整飲食習(xí)慣，不可以吃奶油蛋糕、油條、炸雞等食物，可以多吃些新鮮的瓜果蔬菜，比如胡蘿卜、番茄、雞胸肉等。2、按摩：如果感覺臉部
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次