問泡腳對失眠有好處嗎
病情描述:
泡腳對失眠有好處嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
泡腳對失眠的患者來說是有好處的;泡腳一直被認(rèn)為是一種很好的緩解疲勞的方法,睡前可以用白醋泡腳,每天可以用白醋泡腳半小時,可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度、松弛緊張的神經(jīng)、調(diào)解經(jīng)絡(luò)氣血、平衡陰陽,堅持使用可以改善睡眠質(zhì)量。
意見建議:
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泡腳對痛風(fēng)有好處嗎因為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,根據(jù)他的病程來說,我們把它分成急性期和慢性期。急性期的痛風(fēng)的患者,他因為他的關(guān)節(jié)腫痛特別厲害,這個時候如果你用一些溫?zé)岬乃畞砼菽_,這樣反而會刺激他這個痛風(fēng)的急性發(fā)作,會讓患者覺得這個疼痛會加劇。所以說我們對急性期來說,我們建議不要長時間的去泡腳。另外一方面,不要用過于溫度太高的這種水去進(jìn)行浸泡。但是對于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者,他有慢性期。慢性期的時候,我們這個時候提倡用一些活血化瘀,或者是涼血消瘀的一些藥物來進(jìn)行這個泡腳,來起到預(yù)防下一次痛風(fēng)發(fā)作的作用,所以慢性期我們還是提倡可以來進(jìn)行泡腳來足療的。01:18
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泡腳對腦梗塞有好處嗎泡腳對于保健對于養(yǎng)生來說,有一定的好處。但是有腦血管病,或者是有其他的全身性疾病,比如糖尿病、高脂血癥等等,就不要再泡腳。腦血管病的患者,往往有偏癱、偏身感覺障礙等等。在泡腳的過程中,對于冷熱的感知就比較差,容易造成在泡腳的過程中,出現(xiàn)不可避免的燙傷等等。所以泡腳,對于腦血管病的患者來說,不適合對于高血壓、對于血管硬化,對于糖尿病的患者,也不適合。所以泡腳作為養(yǎng)生保健來說,對于健康人來說,是小小的保健的方法,可以促進(jìn)血液循環(huán)等等。但是對于腦血管病患者來說,不提倡。01:16
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泡腳對痛風(fēng)有好處嗎泡腳對于痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時是沒有明顯好處的,尤其是要注意,即便要泡腳也不要水溫過高,更不要浸泡時間過長,因為泡腳,有可能促進(jìn)血液循環(huán),加重患者痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的疼痛癥狀,因此在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時期盡量不要泡腳,可用冰袋進(jìn)行冷敷。當(dāng)然在病情緩解期和間歇期的時候是可以適當(dāng)泡腳的。泡腳有助于緩解疲勞,釋放壓力,促進(jìn)睡眠等。痛風(fēng)患者還要注意節(jié)制飲食,避免進(jìn)食高嘌呤食物,避免暴飲暴食,要嚴(yán)格戒酒,保持理想體重,可以多飲水,多吃新鮮的水果、蔬菜等。語音時長 1:32”
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泡腳對哮喘有好處嗎泡腳對哮喘患者是有一定好處的,可以緩解患者胸悶,氣喘,全身肌肉酸痛的癥狀。但是注意泡腳期間會出現(xiàn)身上大量出汗,要及時的補(bǔ)充水分,防止體液丟失過多,出現(xiàn)頭痛,頭暈甚至休克的發(fā)生。有些患者對泡腳的藥物過敏,就需要引起注意,如果對泡腳的藥物過敏,就不能泡腳。診斷了支氣管哮喘,應(yīng)該在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,使疾病得到有效的控制,不要去使用一些民間的偏方,反而會耽誤患者的病情。語音時長 01:11”
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泡腳對胃病有好處嗎泡腳療法作為一種簡單易行的治療方法,對于胃炎患者來說是一種很實用的治療措施,各種胃炎患者,可以根據(jù)自己的病情再結(jié)合全身用藥的基礎(chǔ)上,采取各種泡腳的方法,使全身治療與局部治療相結(jié)合,胃炎患者不妨可以試一試。
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泡腳對頸椎有好處嗎泡腳可以促進(jìn)人體的血液循環(huán),使人全身心得到放松,并且還可以促進(jìn)人的睡眠。但是如果是有了頸椎病,單獨(dú)泡腳的話,作用不是會很大。治療頸椎病,平時要注意盡量低頭,玩手機(jī)的時間不要太長,并且要注意活動頸部,如果頸部有淤血的話,可以用一些舒筋活絡(luò)的藥物或者是去除淤血的藥物。
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泡腳對血栓有好處嗎泡腳對血栓一般沒有好處,血栓還需要通過使用藥物治療、手術(shù)治療。血栓是指血管內(nèi)由血液或成分凝集成的固體質(zhì)塊,可能是由心血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷、血流狀態(tài)異常、血液凝固性增加等原因引起,可能會發(fā)生在深靜脈,也可能會發(fā)生在肺部、腦血管,如果發(fā)生在深靜脈,也就是下肢靜脈,在泡腳的時候可能就會導(dǎo)致動脈擴(kuò)張,會使更多的
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泡腳對失眠焦慮有幫助嗎泡腳對失眠焦慮有一定幫助,但是不能完全治療。失眠焦慮表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、睡眠質(zhì)量下降和總睡眠時間減少,同時伴有日間功能障礙,心煩、煩躁、坐立不安、易怒、情緒暴躁等表現(xiàn)。泡腳可以使下肢的周圍血管擴(kuò)張,提高機(jī)體的血液循環(huán),從而達(dá)到緩解肌肉疲勞的目的,平時可以使用艾葉、生姜等物質(zhì)泡腳,增加