問感冒能跑步嗎
病情描述：
感冒能跑步嗎
答醫(yī)生回答
周喜玉主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2019-01-04
病情分析：
意見建議：
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。
02:18
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 11299次
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哮喘病能跑步嗎支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。
01:04
楊萌
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-03-25 3538次
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感冒能跑步嗎？感冒以后一般是不建議跑步的。也不建議做劇烈的運動，因為劇烈運動，有可能會使機體的抵抗力暫時的下降，不利于抵抗感冒病毒的感染感冒以后，建議患者要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，多喝一些溫開水，多排尿。可以適當?shù)难a充維生素C，增強免疫力。可以服用對癥藥物。如果出現(xiàn)了發(fā)熱，鼻塞，咽痛等癥狀的，那么可以服用相應的藥物來減輕癥狀。感冒又稱為上呼吸道感染，大多數(shù)是由病毒感染引起的，少部分也可以細菌感染引起。語音時長 01:11”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-09-12 4248次
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感冒能跑步嗎如果只是出現(xiàn)了流鼻涕或者是嗓子疼等比較輕微的癥狀是可以跑步的，但是最好是室外慢跑，而且盡量的不要把嘴巴張開，這樣有助于讓身體出汗，也能夠增強自身的免疫力，增強自身的機體的抗病毒的能力，緩解感冒的癥狀。但是，如果感冒癥狀出現(xiàn)了惡心、反胃、猛烈干咳、胸悶、身體和肌肉疼痛或者是疲勞等的時候是不能跑步的。否則可能會加重身體的負擔，使感冒的癥狀更加嚴重，甚至會出現(xiàn)心衰等嚴重的情況的。語音時長 1:06”
王眙民
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-22 38064次
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感冒發(fā)燒能跑步嗎病情分析：出現(xiàn)了感冒發(fā)燒的現(xiàn)象，是絕對不可以跑步的，出現(xiàn)了感冒發(fā)燒的現(xiàn)象，應該注意多休息，感冒發(fā)燒對于體能的消耗是比較大的，所以不能進行劇烈的活動。意見建議：跑步的時候出汗比較多，會導致受涼的現(xiàn)象出現(xiàn)，會加重感冒發(fā)燒的癥狀。這個時候應該多喝水，多休息，吃一些感冒退燒藥來進行治療，比如感冒清熱顆粒。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-09 2003次
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肛裂能跑步嗎病情分析：肛裂患者是可以跑步，但是不建議長時間以及長距離的跑步，因為如果劇烈的運動或者長時間運動，可能會加重肛裂創(chuàng)面的撕裂，不利于肛裂創(chuàng)面的愈合。意見建議：肛裂一般來說建議一定要保持大便軟化，排便順暢，還可以進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環(huán)，保持肛裂創(chuàng)面的清潔，有利于創(chuàng)面的愈合，還可以涂抹痔瘡膏或者康復新液，促進愈合。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-03-09 2502次
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感冒咳嗽能跑步嗎感冒咳嗽是可以適當?shù)呐懿剑遣唤ㄗh劇烈長時間的跑步。首先，感冒一般是由于機體免疫功能低下，而引起呼吸道感染病毒，細菌，支原體比較多見。在臨床上，這類患者會出現(xiàn)不同程度的咳嗽，打噴嚏，流鼻涕，流眼淚，咽喉疼痛干癢等不適癥狀，如果這個時候患者沒有合并發(fā)燒，是可以跑步的。首先，本身感冒咳嗽是由于機體免疫
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-07 1199次
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感冒了能跑步嗎感冒了是否可以跑步需要根據(jù)具體情況決定，如果病情處于穩(wěn)定期間，一般能跑步，如果病情處于急性發(fā)作期間，通常不能跑步。感冒主要是病原體感染上呼吸道所引起的，患病后會使體內(nèi)的產(chǎn)熱大于散熱，引起發(fā)熱，也會對上呼吸道部位造成刺激，引起咽痛、咽干、鼻塞等癥狀。如果患者病情處于穩(wěn)定期間，適度的跑步可以促進身體的血
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2023-09-21 0次
