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• 孕婦上火能喝牛奶嗎

  牛奶很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。孕婦可以適當(dāng)用牛奶去火。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 56203次

• 晚上喝牛奶會長胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會長胖的，因為牛奶的熱量不是太高，100克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實，睡眠時間對鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對身體的好處還是很多的。另外如果實在擔(dān)心會發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時間不要太晚，最好在睡前一個小時到一個半小時以上喝，太晚喝牛奶會增加胃腸道的負擔(dān)，會出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 10703次

• 孕婦貧血能喝牛奶嗎
  貧血的孕婦是可以喝牛奶，因為牛奶中富含蛋白質(zhì)和鐵元素，那么貧血的孕婦如果適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ獭Ｊ紫扰Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)就會給患者提供足夠的能量，能夠改善患者的乏力等一些臨床癥狀。其次牛奶當(dāng)中富含的鐵元素又可以補充骨髓造血必備的鐵離子，那么可以改善患者的骨髓造血功能從而改善患者的貧血癥狀。孕婦如果發(fā)生了貧血，那么還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游锏娜忸愔破罚热缲i肉和牛肉。這些肉類食品當(dāng)中的蛋白質(zhì)和鐵元素的含量也非常豐富，那么也可以改善患者的乏力，同時促進骨髓的造血功能。同時患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)臄z入一點新鮮的蔬菜和水果，那么新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中富含葉酸和維生素b12，骨髓造血除鐵離子需要之外還需要葉酸和維生素b12等一些成分，進行造血的一個治療。
  語音時長 01:22”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-10 4837次

• 慢性胃炎晚上能喝牛奶嗎
  對于慢性胃炎晚上是可以喝牛奶的，牛奶在晚上喝有助于安神，并且養(yǎng)胃的功效。要注重軟、爛、消化，食用的主食、蔬菜以及魚、肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透，燒熟，使之軟爛，有便于消化吸收。少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養(yǎng)。二，保持新鮮清淡，吃新鮮而含纖維少的蔬菜以及水果，例如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉等等。三，慢性胃炎患者禁忌劣酒性的食物，例如咖啡、香煙和濃茶都是要避免的，不宜吃過多過甜、過咸、過濃的食物。
  語音時長 1:15”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-30 12223次

• 孕婦晚上可以喝牛奶嗎
  孕婦晚上可以喝牛奶。睡前喝杯純牛奶，有利于睡眠，在孕期是需要多喝些牛奶，胎兒發(fā)育需要較多的鈣片，而純牛奶是含鈣量較高的飲品。不過平時在飲食上營養(yǎng)也要跟上，適當(dāng)?shù)臅裉枺望}，低糖，低脂飲食，定期做產(chǎn)檢。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-11 9406次

• 孕婦貧血能喝牛奶嗎
  孕婦貧血可以喝牛奶，要好好休息，多吃一些水果蔬菜，不要吃一些油膩辛辣的食物。孕婦貧血，先將貧血治療好，而治療貧血的過程中，不要吃太過于干燥的食物，多吃一類藻類或者姜類的食物進行回血。同時治療期間不要給自己施加太大的壓力，要好好休息，要積極鍛煉身體。
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-24 2204次

• 晚上能喝牛奶嗎
  牛奶是人體鈣的最佳來源，有利于鈣的吸收。牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。種類復(fù)雜，至少有100多種，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機鹽等。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-17 16163次

• 胃炎晚上能喝牛奶好嗎
  胃炎患者晚上適量喝牛奶有益。對于胃炎患者而言，晚上適量飲用牛奶是有一定好處的。牛奶中的蛋白質(zhì)能夠在胃黏膜上形成一層保護層，起到中和胃酸、緩解胃痛的作用。同時，牛奶中的營養(yǎng)成分有助于修復(fù)受損的胃黏膜，促進炎癥的消退。然而，患者在飲用牛奶時也需
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-07 0次