為你推薦

• 陽虛體質怎么調養

  陽虛體質首先可以用藥物來調養，藥物可以用助陽的藥物。另外還要看陽虛是屬于哪方面的陽虛，陽虛可以有心陽虛、脾陽虛、腎陽虛等，用中藥調理需要在醫生的指導下進行明確的診斷和治療。其次還可以用艾灸，艾灸有很好的治療陽虛的效果，艾灸可以選一些具有助陽的穴位，而且本身艾灸還有除寒、溫經通絡作用，有很好的補陽和助陽的效果。再次還可以通過食療，可以適當的吃一些熱性的食物，比如韭菜、羊肉、牛肉等，都有一定的助陽的作用。最后還可以運動，每天至少要保證半個小時的戶外運動，在運動的過程中盡量的曬太陽。

  

  01:12
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 8298次

• 如何自測疤痕體質？

  疤痕體質即瘢痕體質，自測瘢痕體質可以通過觀察身上的瘢痕形態來判斷。通常瘢痕體質的人群在創傷愈合后，患處會出現凸出于正常皮膚表面一定高度的凸出物，即瘢痕，可對外觀造成明顯影響。此外，瘢痕用手按壓時能感覺到比較硬，類似于橡膠一樣的膠質感。存在瘢痕體質的人群，平時需要注意避免不必要的創傷，對于有危險性的工種要做好皮膚的保護，戴好護具，尤其是在面部、頸部等影響美觀的部位更應如此。如果不慎受傷，且傷口過大、過深，傷及了真皮層，需要引起注意，及時去治療。一般來講，在創傷愈合形成瘢痕后的六個月內是瘢痕修復的黃金期，可以使用欣芭愈透明質酸硅凝膠等醫療產品來改善瘢痕外觀，效果是不錯的。一般使用的透明質酸硅凝膠可以使凸出物變矮、變軟、變小，可以改善瘢痕外觀，很適合瘢痕體質患者使用。如需了解更多醫療知識，可以咨詢醫生或藥師。

  

  01:52
  劉青云 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-10-24 1794次

• 血瘀體質如何養生
  對于血瘀體質的患者，在日常生活當中一定要注意作息時間有規律，而且要保證充足的睡眠，適當的加強體育鍛煉，以免氣血運行不暢。同時在日常生活當中還要多吃一些山楂，醋，玫瑰花，桃仁，黑豆，油菜這些食物，而且患者室內的溫濕度要適宜，不易長時間居住在陰暗寒冷的環境當中，而且也不要再在這種環境當中長期的工作。如果患者出現的癥狀比較嚴重，應該要及時的去醫院的中醫科做相應的檢查，也可以配合中醫服用一些中藥湯劑來進行調理。同時還應該要做到保持腹部保暖。如果是女性患者，在月經期間可以拿熱水袋在腹部進行熱敷，來緩解腹痛的癥狀，因為一般女性是血瘀的體質，有可能會造成痛經，月經量漸減少以及月經期縮短等癥狀。
  語音時長 01:15”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-03-21 3333次

• 陽虛體質如何調理
  陽虛體質可以通過飲食改善，糾正不良生活習慣，必要時輔助藥物等方式進行調理。飲食方面可針對性地給予韭菜、生蠔等具有補腎壯陽功效的食材。日常生活戒煙戒酒，避免熬夜等不良因素的刺激，有利于內分泌代謝平衡，促使陽虛體質逐漸改善。必要時可給予淫羊藿、仙茅等中草藥煎水飲用，通過相關中藥材，發揮補腎壯陽的治療作用，促使陽虛體質恢復。另外還需要每天堅持適度的運動，比如散步，慢跑，打籃球等運動項目，改善陽虛體質。
  語音時長 01:17”
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-05-27 1638次

• 陰虛體質如何養生
  病情分析：陰虛體質患者要飲食調養，適合食用甘涼滋潤的食物；肺陰虛的人可以喝百合固金湯，心陰虛的人可以吃補心丸，腎陰虛的可以吃六味地黃丸等；在生活中 要培養自己的耐性，盡量減少與別人爭執，調整情緒，保持心情舒暢。意見建議：患者可以做一些中小強度的運動項目，控制出汗量，及時地補充水分。按時休息，保證充足睡眠。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院就診。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-19 1202次

• 血瘀體質如何養生
  病情分析：血瘀患者要堅持運動，不宜進行大強度、大負荷運動，以防意外。可以多吃一些生山楂、醋、玫瑰花、桃仁、黑豆、油菜等食物，居室宜溫暖舒適，不宜在陰暗、寒冷的環境中長期工作和生活。意見建議：如果癥狀比較嚴重，患者要及時到正規醫院檢查，明確病因，在醫生指導下進行治療，防止耽誤病情。平時要注意休息，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-02 1403次

• 血瘀體質如何養生
  血瘀體質的患者可多吃一些具有調節氣血的食物，如黑豆、山楂等，也可適量喝一些葡萄酒或糯米甜酒，有助于促進血液循環。此外，還應按時作息，避免久坐。應進行適量的運動，保持樂觀心態。血瘀體質的患者如果癥狀較重，已出現陽痿、閉經等，應及時到醫院進行治療，以免病情加重。治療期間，患者禁止食用過辣、過油、過涼的食
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-26 0次

• 陽虛血瘀體質如何調理
  對于陽虛血瘀體質的患者，可以選擇通過服用一些藥膳來進行調理，比如說可以喝山楂湯，當歸，田七，烏雞湯，這些都比較合適，而且對于陽虛血瘀體質調理效果也非常好。在日常生活當中，患者可以多吃一些活血性溫的一些食物，比如說蘿卜，白菜，海帶，黑豆，山楂，桃仁這些都是具有活血散結，行氣疏肝解郁的食物，另外也可以每
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 859次