問(wèn)枸杞孕婦能吃嗎
病情描述:
枸杞孕婦能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃一些枸杞。它可以改善孕婦的胃口、緩解孕婦厭食的癥狀,還可以在母體的胃黏膜形成一層保護(hù)膜,減少胃部疾病的發(fā)生,促進(jìn)胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。
意見(jiàn)建議:
孕婦在食用枸杞的時(shí)候一定要選擇干凈衛(wèi)生的,發(fā)霉變質(zhì)的一定不可以食用。不可以長(zhǎng)期的食用枸杞。孕婦在孕期要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多元化,多吃新鮮的蔬菜水果。保證充足的睡眠。
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