問如何祛除體內寒氣
病情描述：
如何祛除體內寒氣
答醫(yī)生回答
張樹昆主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2019-01-10
病情分析：
意見建議：
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體內寒氣重怎樣祛除體內寒氣重可以多吃以下食物祛寒，比如可以吃姜，喝羊肉湯，吃狗肉、牛肉、桂圓等；另外也可以用中藥來調理，中藥可以考慮用溫腎散寒的中成藥；另外也可以用艾灸的方法來治療，也可以堅持用艾草或溫熱水泡腳，達到溫經通絡的作用。平時要注意適當?shù)膽敉膺\動，通過運動可以促進全身氣血的運行，激發(fā)身體的陽氣，有助于溫暖全身，排除體內的寒氣。體內寒氣重一般考慮是由于陽虛引起，平時要盡量少吃生冷寒涼的食物，像綠豆、海帶、冬瓜、苦瓜、黃瓜、雪糕等，寒涼類的食物容易耗傷人的陽氣。
01:14
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-31 8037次
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體內寒濕重怎樣祛除第一，可以采用艾灸理療的方法，艾灸理療作為中醫(yī)的傳統(tǒng)治療方法，有很好的溫經通絡、散寒除濕、活血化瘀、調和人體陰陽的功效。第二，也可以使用熱水袋，或者加熱以后的沙、石頭、鹽進行熱敷。第三，還可以用各種理療儀器照射祛寒。第四，也可以通過刮痧或者拔火罐等祛寒。第五，還可以在中醫(yī)大夫的辨證論治下選用具有溫經散寒、除濕通絡的中藥湯劑進行調理。體內寒濕重主要表現(xiàn)為手足厥冷、下利清谷、小便清長、脘腹冷痛、水腫或者是肢體困重、肌膚不仁、關節(jié)重濁等癥狀。
01:10
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 14526次
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體內寒氣較重該如何調理身體如果體內寒氣較重，該通過使用藥物，艾灸，飲食調理等方式來調理身體。如果患者出現(xiàn)體內寒氣比較嚴重的情況，可以遵醫(yī)囑使用壯骨藥酒等調理身體。此藥物主要的成分有天南星，天麻，血竭等，具有祛風散寒的功效，可以緩解患者體內寒氣較重的情況?；颊咭部梢栽卺t(yī)生的操作下，進行艾灸治療，艾灸有溫經散寒，回陽，助陽以及活血化瘀的作用，對于體內寒氣有較好的驅散作用?；颊咴谌粘Ｉ钪?，還需要注意飲食結構合理調整，可以多吃些羊肉，生姜，紅糖水等食物，可以幫助患者驅散體內一定的寒氣，同時需要避免吃寒涼的食物，比如冰激凌，冰塊等，以免加重體內的寒氣。如需用藥，要想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:26”
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2022-08-02 1525次
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體內寒氣重的表現(xiàn)體內寒氣重的人多半具有冷與涼的特點，通常會有以下的表現(xiàn)。第一，怕冷，畏風，肢體發(fā)涼，喜歡進食熱的食物，所以平常應注意保暖，避免受涼或者淋雨，避免進食寒涼生冷的食物。第二，察言觀色會發(fā)現(xiàn)體內寒氣重的人，面色發(fā)白、發(fā)暗、發(fā)青，而且顏色越深，代表著體內寒氣越重。第三，大小便方面，小便會出現(xiàn)清長的情況，大便稀，經常出現(xiàn)腹瀉，所以平時可服用一些驅寒暖胃的食物，例如生姜紅糖水。第四，對于女性而言會出現(xiàn)痛經的表現(xiàn)。第五，舌苔脈象方面，表現(xiàn)為淡白舌，苔白而潤，脈象緊，或者是遲。語音時長 01:46”
徐小章
主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院
2019-02-28 48208次
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如何驅除體內寒氣祛除體內的寒氣，首先應該多吃一些驅寒的食物，或者是平時應該多加注意，不要吃生冷的食物，注意保暖，可以定期口服一些健脾健胃的藥來幫助調理，建議飲食清淡，不要刺激和辛辣，保證足夠的睡眠，適當多注意休息。適當增加一些蛋白質的攝入。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-09 5102次
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腿腳受涼如何排出體內寒氣病情分析：腿腳受涼的患者可以通過濕熱敷、熱水浸泡等方法促進體內寒氣的排出，也可遵醫(yī)囑使用具有祛風散寒、舒筋活絡的功效的藥物，如壯骨藥酒等，可以促進血液循環(huán)，可達到排出體內寒氣的作用，患者還可以通過局部按摩、推拿等促進寒氣的排出。意見建議：患者日常要注意保暖，避免長時間處于陰冷、潮濕的環(huán)境，如必須處于此類環(huán)境可適當吃些偏辣的食物，可通過擴張血管，刺激體內生熱系統(tǒng)。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
崔建軍
副主任醫(yī)師內蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2022-08-10 2408次
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如何去除孩子體內寒氣咳嗽一般情況下，去除孩子體內寒氣咳嗽，可以通過服用藥物或者飲食調理等方法來得到改善。1、服用藥物，孩子因為外感風寒，體內寒多會引起風寒型感冒，會導致患者出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、咽痛等癥狀，此時患者可以通過服用感冒清熱顆粒來緩解患者出現(xiàn)的風寒感冒癥狀，服用通宣理肺丸來緩解咳嗽癥狀，如果咳嗽癥狀比較嚴重，可以服用
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-02-09 865次
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如何去除孩子體內寒氣咳嗽孩子體內寒氣咳嗽，是家長們常遇到的問題。針對這一癥狀，可以采取多種方法幫助孩子恢復健康。調整飲食是關鍵。建議給孩子食用溫熱性的食物，如羊肉、生姜、紅糖等，這些食物能有效驅散體內寒氣，緩解咳嗽。同時，避免寒涼和刺激性食物的攝入。中醫(yī)的傳統(tǒng)療法
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-06 0次
