為你推薦

• 肩周炎可以打羽毛球嗎

  如何預防肩關節疼痛的復發，對于肩周炎的患者，或者肩關節黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個肩關節活動的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復發。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應該避免過度的一些過肩的活動，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運動，這些運動呢可能會對肩關節的肌腱，包括一些已經修復的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓練，還有活動范圍的訓練，但是呢過肩的這種活動需要少做。

  

  01:07
  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 7874次

• 打完針屁股疼怎么回事

  打完針屁股疼主要見于兩個方面的原因：1、打完針以后當時立即出現臀部的疼痛，有可能是剛打完針的時候某些藥物對局部的肌肉的造成刺激出現的疼痛，比如維生素類，屬于正常情況，一般休息以后癥狀會有所緩解。2、如果打完針以后臀部有一直疼痛，同時會出現有小腿的麻木或大腿的無力，要考慮可能是打針傷到神經了。可能會引起小腿外側部的麻木，或行走的時候腿部的無力，可以選擇用熱毛巾熱敷一下注射部位，促進藥物的吸收，休息以后一般癥狀可以緩解。如果長時間腿部出現了麻木或者下肢異常，應該及時去醫院檢查并做針對性治療。

  

  01:29
  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 3624次

• 打完羽毛球屁股疼是怎么回事
  打完羽毛球之后出現屁股的疼痛，一般是由于臀大肌或者是臀小肌、梨狀肌出現拉傷的情況，出現這種情況都是由于進行活動時，沒有提前進行熱身，導致局部肌肉比較緊張的情況下就進行活動，容易導致肌肉出現拉傷。在肌肉出現拉傷之后，就會形成無菌性的炎癥病灶。刺激周圍的神經，然后就出現疼痛的感覺，出現這種情況之后，應當讓損傷部位的肌肉充分處于放松狀態，并且應用消炎止痛的藥物以及肌肉松弛劑，比如布洛芬、妙納等來改善局部的炎癥情況，減輕損傷所導致的肌肉緊張。只有炎癥消除了，損傷的部位肌肉松弛了，癥狀才能夠明顯的好轉。
  語音時長 01:30”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-06-30 9931次

• 打完羽毛球肩膀疼是怎么回事
  打完羽毛球出現肩膀疼痛，主要原因有：第一，患者長期未進行第體育鍛煉，突然打羽毛球活動，肌肉不適應出現乳酸堆積，造成肌肉疲勞而出現酸痛。第二，打羽毛球前未充分熱身拉伸韌帶，造成韌帶扭傷。第三，羽毛球的姿勢不正確或者過于猛烈，導致肩關節的韌帶拉傷或出現肩袖撕裂等情況。一旦打完羽毛球肩膀疼痛，應當立即給予休息，肩部制動。如果出現腫脹，可以立即給予冰敷等處理，如果癥狀無緩解，可行醫院行X線檢查或行核磁共振檢查，以明確診斷。
  語音時長 01:15”
  林健 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-27 19750次

• 打完羽毛球肩膀疼是怎么回事
  病情分析：打完羽毛球出現肩膀的疼痛這是比較常見的，因為在打羽毛球時就會造成肌肉處于高負荷的運動，而由于機體缺乏營養，那么就會造成肌肉酸痛感。意見建議：建議可以對此處來進行按摩，也可以用熱毛巾來進行熱敷，在這段期間就不要做劇烈的運動了，過一段時間之后就可以恢復了。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-05-06 3404次

• 打羽毛球胳膊疼怎么辦
  這種情況可能與劇烈運動，勞累拉傷有很大的關系。針對于這種情況的治療，要想促進恢復，最好的辦法還是需要嚴格得注意休息保護，無論是勞損還是拉傷，都需要通過嚴格的注意休息保護，才有利于后期的恢復，千萬不能受涼，受涼就會引起肌肉收縮，會加重到后期的癥狀。另外可以堅持每天熱敷一下，一般熱用熱水袋熱敷就可以，一天兩次，每次半小時以上，如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。對于這樣的病人也可以打封閉，或者是配合一些理療的辦法，比如針灸、烤電等治療，一般對于這種疼痛癥狀，慢慢就會好起來的。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 2604次

• 打完羽毛球屁股疼是怎么回事
  打完羽毛球之后出現屁股的疼痛，一般是由于臀大肌或者是臀小肌、梨狀肌出現拉傷的情況，出現這種情況都是由于進行活動時，沒有提前進行熱身，導致局部肌肉比較緊張的情況下就進行活動，容易導致肌肉出現拉傷。在肌肉出現拉傷之后，就會形成無菌性的炎癥病灶。刺激周圍的神經，然后就出現疼痛的感覺，出現這種情況之后，應當
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-24 1175次

• 打完羽毛球屁股疼是怎么回事
  打完羽毛球后臀部疼痛，主要是由于乳酸堆積、肌肉勞損、局部肌肉拉傷等原因所致。針對這種情況，可通過休息、物理治療以及合理使用藥物來緩解疼痛。1、乳酸堆積羽毛球運動中，臀部肌肉進行大量無氧運動，導致乳酸堆積，引發酸痛。此時，適當休息和熱敷可促進
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-25 0次