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• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5652次

• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 4730次

• 小腹兩側輸尿管炎怎么治療
  小腹兩側輸尿管炎的治療，是需要根據病因采取相應的治療措施，如果兩側的輸尿管炎是由于膀胱炎，急性腎盂腎炎，細菌性前列腺炎等感染而引起，是需要應用抗生素來治療，如口服左氧氟沙星，頭孢呋辛酯顆粒等。在治療期間是需要以清淡飲食為主，大量的飲水，勤排尿，并且是需要禁止性生活。如果輸尿管炎是由于輸尿管結石，輸尿管結核，輸尿管狹窄等梗阻因素而引起，是需要積極的治療原發性疾病，在梗阻因素解除過后，輸尿管炎往往是會好轉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-03-12 1541次

• 經期小腹兩側疼痛
  當女性患者在月經期間出現了小腹兩側疼痛的癥狀，這往往大多與子宮內膜前列腺素的含量增高有一定關系，同時也與婦科的炎癥有一定關聯，而過于勞累以及受涼受寒，也會引起這種癥狀。所以，建議患者可以先使用熱敷的方法來緩解疼痛的治療，另外可以喝紅糖姜茶和大棗水等，建議患者在月經過后一定要去當地的正規三甲醫院婦科進行詳細的檢查，確定病因，然后在醫生指導下進行針對性的有效的治療。建議患者在飲食上要避免辛辣，刺激，油膩，生冷的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，同時一定要避免著涼，不要劇烈運動。
  語音時長 01:24”
  孫東霞 主治醫師聊城市人民醫院

  2022-06-22 8428次

• 兩側腰疼怎么治療
  腰痛有很多原因都會引起，需要明確病因后再行下一步治療。病因像骨科病因有椎間盤突出癥、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等均可引起腰痛。還有泌尿系統疾病，泌尿系統感染、泌尿系結石、結核等疾患亦會引起腰痛。女性的還有婦科方面疾病也會引起腰部疼痛，如宮頸炎、輸卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎，子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴重生殖器官疾患，都會引起壓迫性牽連性腰痛。腰痛需要根據你的癥狀還有一些才能明確，建議就診公立三甲醫院骨科明確病情。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2019-01-05 1403次

• 腰兩側疼怎么治療
  腰的兩側出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，不能彎腰負重。可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉。同時可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，如果不能減輕積極的完善檢查，明確病因。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-12 2002次

• 足跟兩側痛怎么治療
  足跟兩側痛考慮是肌肉勞損、肌腱炎、創傷性關節炎等原因導致，可以通過物理療法、藥物等方式治療。1、肌肉勞損：如果長期劇烈運動，會導致足跟兩側受到過度摩擦，引起疼痛感，首先需要減少運動量，也可以使用熱水泡腳，能夠促進血液循環，緩解疼痛。2、肌腱炎：主要是發生在肌腱部位的炎癥，患病后會導致足跟兩側肌腱損傷
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 小腹兩側按壓疼痛
  小腹兩側按壓疼痛可能是卵巢囊腫、輸卵管炎、膀胱炎等疾病，明確診斷后需要在醫生指導下進行治療。1、卵巢囊腫：可能是環境、飲食、感染、激素等因素引起的，大部分功能性卵巢囊腫患者不會有明顯不舒服的癥狀，隨著卵巢囊腫的增大，可能會出現小腹兩側按壓疼痛的癥狀，如果卵巢囊腫體積比較小，可以遵醫囑口服屈螺酮炔雌醇
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-19 516次