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大腿抽脂后多久可以跑步

女, 24歲

2022-03-25 687次

病情描述:

半月前大腿做了抽脂,平常有每天跑步的習慣,請問大腿抽脂后多久可以跑步?

醫生回答

病情分析:

通常建議在大腿做了抽脂手術三個月以后再考慮跑步。短期之內應盡量避免一切劇烈的無氧運動或者是有氧運動,要多注意休息忌口不要吃辛辣刺激性的食物,選擇清淡飲食,多注意補充水分。多吃蔬菜和水果,不要熬夜、不要吸煙、不要飲酒,養成良好的生活習慣和飲食習慣。

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